Oopsies zijn koolhydraatarme & glutenvrije broodjes. Ze zijn neutraal van smaak, maar je kan er bijvoorbeeld wat pitjes door doen, of wat geraspte kaas, kokos, kaneel of andere kruiden. Ingredi…

Roerei en komkommer, lekker koolhydraat arm ontbijt onderdeel van de gobentop.nl weekmenu's passend in een koolhydraat arme eetwijze.

Als je wat overtollige kilo's kwijt wil raken kan het helpen om je koolhydraatinname wat te verminderen. Toch is de eerste vraag dan vaak:...

Koolhydraatarme broodjes 2.0. Het is gelukt om ons populaire broodjes recept te verbeteren. Nu met een nóg krokantere buitenkant en een rijkere, hartige smaak.

Mocht je een koolhydraatarm of keto dieet volgen en brood missen, dan heb je met deze keto kwarbolletjes een goede broodvervanger gevonden. Ze tellen maar een paar koolhydraten en lijken wat mij betreft verdacht veel op gewoon brood.

Brood zonder meel?Echt, wat geweldig lekker recept voor een koolhydraatarme tosti met bloemkool en Parmezaanse kaas. Bak hem in je tosti-ijzer voor extra resultaat.

Heerlijke koolhydraatarme bolletjes om zelf te maken, witte zachte broodjes of bijvoorbeeld een italiaanse twist, lekker eenvoudig recept.

Brood zonder meel?Echt, wat geweldig lekker recept voor een koolhydraatarme tosti met bloemkool en Parmezaanse kaas. Bak hem in je tosti-ijzer voor extra resultaat.

Op zoek naar een koolhydraat arme bijgerecht? Dan is deze zoete aardappelpuree precies iets voor jou. Lekker romig en goed op smaak met tijm en knoflook.

Koolhydraatarme broodjes zonder amandelmeel! Glutenvrij en makkelijk om te maken. Lekker voor ontbijt, brunch of lunch en onderweg!

Deze super lekkere, koolhydraatarme naan broodjes smaken niet alleen lekker bij al je Indiase curry gerechten, maar ook zijn ze enorm gewild op een borrelplankje of bij de bbq, lekker simpel met een lekkere knoflookboter.

Deze super lekkere, koolhydraatarme naan broodjes smaken niet alleen lekker bij al je Indiase curry gerechten, maar ook zijn ze enorm gewild op een borrelplankje of bij de bbq, lekker simpel met een lekkere knoflookboter.

Deze koolhydraatarme broodjes zijn heerlijk om zo warm uit de oven te eten maar met allerlei beleg zijn ze nóg lekkerder eigenlijk!

Hier vind je lekkere koolhydraatarme en koolhydraatbeperkte recepten die makkelijk te combineren zijn met een gezin en kinderen. Van ontbijt tot diner maar ook lekker gebakjes en handige snacks.

Zoete broodjes zijn ongelooflijk makkelijk en snel te maken, zacht en cake-achtig door het kokosmeel en precies de juiste vorm om te kunnen beleggen.

Ik heb deze bakvormpjes gebruikt!

Coleslaw, of gewoon koolsla, kun je op meerdere manier gebruiken. Op je broodje kipshoarma, als bijgerecht of op een broodje kaas.

Dit recept bewijst dat comfort food ook gewoon koolhydraatarm kan zijn. Een heerlijke krokante kipburger met tomaat, sla, ui op een kha broodje.

Zondag is bakdag en dan maak je snel even de kwarkbolletjes. Check snel je voorraad, want je hebt slechts 5 ingrediënten nodig voor dit recept.

Deze kaasbroodjes zijn heerlijk bij het ontbijt, als lunchsandwich of bij de borrel. Snel klaar, hartig koolhydraatarm -dun- broodje met geraspte kaas.

Met dit recept maak je 5 koolhydraatarme pitabroodjes. Deze broodjes zijn super lekker, voedzaam en gezond. Vul ze bijv. met kipshoarma!

Trek in een lekker kaas-ui broodje? Ook dat kan bij een keto dieet! Ze zijn wel iets steviger dan normaal, maar ze smaken er niet minder om. Het recept vind je hier.

Glutenvrije broodjes van boekweit maak je makkelijk en snel zelf. Maak het beslag, even de oven in en klaar zijn je home made broodjes!

Deze koolhydraatarme broodjes zijn heerlijk om zo warm uit de oven te eten maar met allerlei beleg zijn ze nóg lekkerder eigenlijk!

Vandaag heb ik als lunch genoten van een heerlijke koolhydraatarme tosti. Dit tosti recept is een gezond en koolhydraatarm alternatief voor de traditionele tosti. De broodjes zijn namelijk gemaakt van bloemkoolrijst! Bloemkool bevat weinig koolhydraten en is rijk aan vezels, vitamines en mineralen.

Voor iedereen die de komende brood en andere koolhydraten van zijn menu wilde schrappen, hebben we goed nieuws. …

De nieuwe hype: cloud bread! Koolhydraatarm brood met ontzettend weinig ingrediënten. Klinkt goed toch!

Deze makreelsalade met appel en augurk is lekker fris. Lekker op een broodje tijdens de lunch of met toastjes bij de borrel.

Heb je trek in een lekker broodje voor de lunch? Probeer dit broodje hummus eens! Je hebt hem in een mum van tijd klaar en het is ook nog eens super gezond!

Daar zijn ze weer! Mijn gezonde broodjes van havermout uit de oven. Dit keer met gegrilde kip, avocado en een lekker sausje. Toen ik een aantal jaar geleden besloot een paar kilo te willen afvallen waren brood en pasta de eerste twee boosdoeners die ik overboord gooide. A hard time voor iemand die daar dol op […]

Vandaag helpen we je koolhydraatarme crackers of toast te kiezen. Het ontbijt of de lunch met als brood of crackers als basis blijkt voor veel mensen

Heb je weleens zelf cloud bread gemaakt? Dit luchtige ‘brood’, gemaakt van eieren en roomkaas of cottage cheese is met maar 0,5 gram koolhydraten per broodje zeer koolhydraatarm. Je kun…

Krokante glutenvrije havermoutbroodjes met een zachte binnenkant en een fijne structuur. Je maakt ze met maar een paar ingrediënten, ze zijn voedzaam, makkelijk om maken én heel erg lekker. Beleg ze met jouw favoriete ingrediënten en genieten maar! Glutenvrij en vegan!

Een feestelijk maar wel koolhydraatarm gevuld snackbrood, het was zo lekker dat we ‘m binnen 24 uur op hadden! Het snackbrood kun je eten als snack of hartig ontbijt, maar wij aten het grootste stuk bij de Italiaanse maaltijdsoep.

Op zoek naar een heerlijk Naanbrood met warme geitenkaas en honingkip recept?

Ben je op zoek naar een lekker bijgerecht of een snack voor bij de borrel? Zoek niet verder en probeer dit heerlijke koolhydraatarme knoflookbroodje!

Wist je dat dit recept ook te vinden is in ons bestseller kookboek ‘Altijd lekker’? In dit boek vind je een selectie van 100 populaire recepten uit ons online afslankprogramma. Benieuwd naar alle recepten uit dit boek? Bekijk dan deze pagina. Dit broodje is overgewaaid uit de Verenigde Staten. Het bestaat uit (runder)gehakt met uien. Je maakt het gehakt ‘sloppy’ door er een tomatensausje door te roeren. De ‘sloppy’ substantie serveer je op een wit bolletje.  Karin wist dit al langer en heeft de goede beslissing genomen dit heerlijke recept in te sturen. We hebben dankbaar gebruik gemaakt van jouw goede suggestie. Wat een smakelijk en feestelijk resultaat! Het is echt een knaller geworden. Vooral in combinatie met onze heerlijke barbecuesaus.

Noors platbrood is koolhydraatarm 'brood', lekker crunchy en cheesy! Dun uitgesmeerd een cracker, dikker lekker platbrood.