Citrusfélék jótékony hatásai - a tél vitaminbombái: legismertebb citrusfélék és azok egészségre gyakorolt jótékony hatásai
A nyár egyik legjobb része, hogy rengeteg friss gyümölcs van és isteni smoothiekat lehet belőle csinálni hűsítőnek, reggelinek vagy akár csak “nasinak”. Itt van pár friss recept kipróbálásra vagy állandó fogyasztásra! 😉 Földimogyorókrémes áfonyás banános smoothie Hozzávalók: 1 banán 100 gramm friss vagy fagyasztott áfonya 1 evőkanál Donum Terrae Földimogyorókrém 2,5 dl mandulatej (vagy más [...]
A nyár egyik legjobb része, hogy rengeteg friss gyümölcs van és isteni smoothiekat lehet belőle csinálni hűsítőnek, reggelinek vagy akár csak “nasinak”. Itt van pár friss recept kipróbálásra vagy állandó fogyasztásra! 😉 Földimogyorókrémes áfonyás banános smoothie Hozzávalók: 1 banán 100 gramm friss vagy fagyasztott áfonya 1 evőkanál Donum Terrae Földimogyorókrém 2,5 dl mandulatej (vagy más [...]
A nyár egyik legjobb része, hogy rengeteg friss gyümölcs van és isteni smoothiekat lehet belőle csinálni hűsítőnek, reggelinek vagy akár csak “nasinak”. Itt van pár friss recept kipróbálásra vagy állandó fogyasztásra! 😉 Földimogyorókrémes áfonyás banános smoothie Hozzávalók: 1 banán 100 gramm friss vagy fagyasztott áfonya 1 evőkanál Donum Terrae Földimogyorókrém 2,5 dl mandulatej (vagy más [...]
Képzelj el egy édeskés, savanykás, ízletes, könnyed, frissítő limonádét, amely "mellesleg" telis-tele van egészséget támogató pr...
Gyömbértea recept elkészítése, hozzávalói.
A nyár egyik legjobb hűsítője kétségtelenül a görögdinnye. Magában, feta sajttal, limonádénak elkészítve, ráadásul nemcsak a szomjat oltja, hanem el is telít.
Készíts nyáron a gyerekeknek, vagy a vendégeknek alkoholmentes koktélokat teából! Mutatunk 3 receptet!
Szeretnél lefogyni gyorsan egy egyszerű itallal? Nehéz elhinni, hogy működik? Pedig valóban van egy egyszerű mód arra, hogy ténylegesen égesd a zsírt, és egyszerűen, gyorsan fogyj. Ezzel az éjszakai csoda itallal.
Az érdeklődésre való tekintettel eldöntöttem, hogy közzéteszek egy általános leírást az erjesztett italok készítéséről. Igaz, az al...
A fülledt nyári napokon nincs is jobb, mint egy hűsítő, házi limonádé. Tökéletesen oltja a szomja...
Oké, tudjuk, hogy a limonádé tipikusan nyári hűsítő ital, de miért ne ihatnánk ezt ősszel is? Ilyenkor is tudunk friss gyümölcsöket beszerezni, és ráadásul ilyenkor a legfontosabb a C-vitamin pótlása a szervezetünknek.
Szeretem a jégkását, úgyhogy házilag is elkészítettem. Sokkal finomabb, mint amit az áruházakban kapni. Nagyon érezni lehet benne a narancs ízét. Érdemes kipróbálni, mert nagyon egyszerű.
A blog elköltözött! Ezt a cikket itt találod: https://fermentor.hu/ginger-bug-gyomberkovasz/...
Nyáron különösen figyelni kell a folyadékbevitelre, a nagy forróságban a víz mellett jólesik ízesített, hideg finomságokat szürcsölni, ilyen a jegestea is.
A limonádék alapvetően is jó hatással vannak az emésztésünkre és diétánkat is segítik - már ha...
A forralt bor tökéletes választás hideg téli napokra, ha vendégeket vársz, esetleg egy fárasztó na...
Az érdeklődésre való tekintettel eldöntöttem, hogy közzéteszek egy általános leírást az erjesztett italok készítéséről. Igaz, az al...
Ez egy nagyon finom gyömbértea ízesítve, így egész napra energiával lát el. Nagy előnye a gyömbér szervezetre gyakorolt élettani hatása.#teavarázs
Frissítő szilva ital mentával és fügével. Igazi őszi hangulatot idéző itóka tele vitaminokkal.
A mojito szörp a népszerű koktél alkoholmentes változata. Abszolút hozza a koktél feelinget.
A forralt bor tökéletes választás hideg téli napokra, ha vendégeket vársz, esetleg egy fárasztó na...
Anti-inflammatory Pain Relief Smoothie: Put this on your list of anti-inflammatory recipes! All ingredients help to reduce inflammation in the body, and have a 'cooling effect' as well. Pineapple is well known for it's famous pain relieving enzyme 'Bromelain' which is concentrated in the core of the fruit and has been isolated into supplement form to treat inflammation and pain naturally. Strawberry Kale Green Smoothie: Load up on antioxidants, vitamins and minerals in this health protective and energy boosting smoothie recipe. Berries are a wonderful and low sugar option for those who are sugar sensitive and still desire the energy benefits
5 ínycsiklandóan finom, immunerősítő smoothie. Ezeket a recepteket mindenképpen ki kell próbálnod. Legjobb, ha reggelente iszod őket, mert feltöltenek energiával
DESCRIPTION HERE
Nagyon finom, nálunk évek óta kedvenc, ezért mindig sokat kell készítenünk belőle! Hozzávalók: 2 marék pitypang virág 1 kg cukor, fél citrom leve, 1 liter víz elkészítés A pitypang (gyermekláncfű) virágról a szárát lecsipkedjük (csak a virágot használjuk), beletesszük egy … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →
Hozzávalók: 2 dl mézes bodzaszörp 1 biocitrom 1 marék mentalevél 1,5 l szénsavas ásványvíz limoncello a tálaláshoz: jégkocka citromkarika mentalevél A mentát és a citromot megmossuk, utóbbit vékony karikákra vágjuk. A szörpöt kancsóba öntjük, hozzáadjuk a citromot és a mentát, majd felöntjük a hideg ásványvízzel, és hűtőbe tesszük. Tálaláskor a poharakba 3-4 jégkockát, 1-2 citromkarikát és 4-5 mentalevelet teszünk. Felöntjük 5 cl limoncellóval, valamint a behűtött limonádéval, és azonnal kínáljuk. A recept megjelent a Kifőztük gasztromagazin 2016. júniusi számában.
Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...
Tavaly nyáron kaptam egy cserép mentát, amit kiültettem a kiskertembe. Sajnáltam is télen, hogy szegény biztosan nem vészeli át a hideget, de nem így lett! Tavaszra gyönyörűen elszaporodott és mostanra komoly menta-"ültetvényem" van. :) Jött hát a következő gondolat, mit is kellene kezdeni vele? Lánykáim éppen az Eperke mesét nézték ahol Mentaszörp kislány undokoskodott a többiekkel. Így készült el életem első mentaszörpje anyósom születésnapjára ajándékba. Ő ugyanis nagyon szereti a mentát, a múlt évben egy mentás csokitortával köszöntöttük fel. Itt találtam a szörp receptjét, első nekifutásra feleztem a mennyiségeket amolyan próbaüzemre. Nem kellett volna, isteni lett! :) Be kell vallanom töredelmesen, hogy a zöldes színt nem a mentelevéltől hanem két csepp ételfestéktől kapta a szörp. Színre ugyanis - majdnem- olyan lett mint a bodzaszörpöm és szerettem volna ha szépen mutat az ajándék üvegbe. Két csepp nem a világ...:) Hozzávalók: 1 bögre mentalevél (lemértem: 2dkg) 1 liter víz 1 db citrom 1 kg cukor 2,5dkg citromsav 2 csepp zöld ételfesték (természetesen elhagyható) A mentaleveleket és a citromot alaposan megmostam. A citromot felkarikáztam egy lábosba, hozzáadtam a leveleket és a vizet. Másfél napig állni hagytam a hűtőben lefedve. Hozzáadtam a cukrot, citromsavat és felforraltam. Megszíneztem és üvegekbe szűrtem. Száraz, meleg dunsztban hagytam kihűlni.
Minden évben készítek bodzaszörpöt. Nem kerül nagy erőfeszítésbe és mégis a világ legfinomabb szörpje!
