Minden nyáron, a Lili névnaphoz legközelebb eső szombaton unokatestvér találkozót rendez a család. Szép, örömteli napja ez az évnek, ahol a régen nem látott, távoli rokonokkal együtt tölthetünk egy kis időt, és ahol a család aprajánál nagy játék, szaladgálás, nevetés veheti kezdetét. A szokásos menü birkapörkölt, sok házi sütemény és az elmaradhatatlan nagy kosár pogácsa, […]
Csak úgy olvadnak majd rólad a kilók!
Ez a keverék eltávolítja a fogkövet és a baktériumokat, amelyek a lerakódásokat részben okozzák.
A testben és a szerveinkben lerakódott káros anyagok tisztítására szükség van. Recept: Első héten 1 evőkanál lenmaglisztet keverjünk össze
Nagyon nagyon finom!
Ez az ínycsiklandozó smoothie nem csak az immunrendszer védelméhez járul hozzá, segít helyre tenni az emésztést, szuper támogatást nyújt a fogyókúrához, és a száraz, fakó arcbőr problémájára is megoldást jelenthet.
Ez nagyon szuper! Ha ezt követed, garantált a siker!
Szóbeszéd által terjedt ez az ital olyan emberek között, akik már kipróbálták és nagy áldozatok nélkül gyorsan megszabadultak a túlsúlyuktól.
Kellemes ízű zsírégető tea, ami nemcsak az érzékeidre, hanem a nemkívánatos zsírsejtekre is hat.
Ezt ittam.
Ennek a házi receptnek a képlete egészen a középkori Európáig nyúlik vissza, amikor az emberek sok betegségtől ás járványtól szenvedtek. Kellett rá egy olyan recept, ami segít kilábalni ezekből a súlyos betegségekből. Ma reneszánszát éli
Az elmúlt években egyre nagyobb teret hódítanak a különböző masszírozási módszerek szerte a világon. Az ujjmasszázs még gyerek cipőben jár, pedig rengeteg mindenre jó. Íme!
Hogy a sima citromos limonádé ne váljon unalmassá, utánanéztünk, hogyan dobhatnánk fel az egyszerű alaplimonádét.
Manapság szinte minden nőt nagyon érzékenyen érint az arcbőr ráncosodása. Régebb sokkal kevesebb hangsúlyt fektettünk a ráncok jelenlétére, de az is igaz,
Összeszedtünk 15 féle gluténmentes lisztet, amelyekhez könnyű hozzájutni, és ahhoz is tanácsot adunk, hogy mire érdemes felhasználni őket....
Az antioxidánsokban gazdag zöldségek feltöltik a szervezet vitaminraktárait, és rostjaiknak köszönhetően felgyorsítják az anyagcsere működését. Ez a céklás ital nem sajnálja a szuper összetevőket.
Nem mindegy, hova tesszük a csipeszt, de figyeld csak, mi történik közben a testeddel!
Ezt ittam.
A katonai diéta egy 3 napos étrendi terv, amelyet egy 4 napos szünet követ, majd egy újabb 3 napos diétás szakasz. Mindez addig folytatódik, amíg el nem éri az adott személy a kívánt testsúlyt. A diéta támogatói azt állítják, hogy ezt az amerikai hadsereg táplálkozási szakértői alkották meg, hogy a katonák gyorsan form
Súlyos gondokat okozhat az egészségedben, ha kritikussá válik.
Minden nyáron, a Lili névnaphoz legközelebb eső szombaton unokatestvér találkozót rendez a család. Szép, örömteli napja ez az évnek, ahol a régen nem látott, távoli rokonokkal együtt tölthetünk egy kis időt, és ahol a család aprajánál nagy játék, szaladgálás, nevetés veheti kezdetét. A szokásos menü birkapörkölt, sok házi sütemény és az elmaradhatatlan nagy kosár pogácsa, […]
Ez nagyon szuper! Ha ezt követed, garantált a siker!
Jelentős változásoknak lehetünk tanúi az összes jegyhez tartozó egyének életében, de hogy ezek a változások kedvezőek lesznek-e, vagy kihívásokat jelentenek,
· kb. 2 normál méretű befőttesüvegnyi friss fenyőhajtás · 12-14 evőkanál cukor · 5 evőkanál méz Életemben először készítettem fenyőszirupot, eddig még csak ne is hallottam róla. Gabojsza oldalán bukkantam rá a receptre és mivel lelkesen keresem, kutatom, készítem a természetes anyagokból készült számomra csodaszereket, egyből gondoltam, hogy ezt mindenképp ki fogom próbálni. Azóta sikerült tesztelnem is a hatást, egyik gyerkőcöm náthás lett, jött az elmaradhatatlan köhögés is…..egy kis kanál fenyőszirup, és mintha elvágták volna a köhögést, pedig előtte sokáig kínlódott szegény, még elaludni sem tudott. Egyszóval bátran ajánlom mindenkinek. És akkor a recept... A leszedett világos zöld, zsenge hajtásokat, kb 5-8 cm-esek, egy normál méretű tiszta, csírátlanított befőttesüvegben rétegenként lecukrozzuk, egy-egy evőkanál mézt is adva hozzá, szorosan lenyomkodjuk, préseljük, hogy a cukor és a fenyő minél jobban érintkezzenek egymással. Legfelülre cukor kerül. Lefedjük egy tiszta vászondarabbal,és rácsavarjuk a tetőt. Addig érleljük, míg a cukor teljesen elolvad és a fenyőlevelek fakulni kezdenek. Néha meg is rázhatjuk egy kicsit. Én a konyhában hagytam az üveget, nem tettem se napra, se sötétbe. 6 nap után leszűrtem a szirupot, felforrósítottam és csírátlanított üvegekbe tettem, majd ment a száraz dunsztba. Tartósítószert nem adtam hozzá, szerintem a cukor megfelelően konzerválja, de a biztonság kedvéért, a hűtőben fogom tárolni. Jó lenne, ha a téli náthás szezonra maradna belőle. Ebből az adagból kb. 2 dl szirup lett. Fenyőszörp: A leszűrt és lecsepegtetett fenyőhajtásokat egy edénybe tettem, szedtem hozzá még két befőttesüvegnyi friss hajtást és ezt is hozzáadtam. Felöntöttem másfél liter vízzel és adtam hozzá 3 kg cukrot, 2 felkarikázott és alaposan megmosott citromot, valamint 1 kiskanál citromsavat. Addig melegítettem, kevergettem, míg a cukor teljesen feloldódott, majd lefedve takarékon 25 percig forraltam. Egy napig hűvös helyen pihentettem, majd ismét felforraltam, leszűrtem, és még forrón üvegekbe mertem. Száraz dunsztban hagytam lassan kihűlni. Én a szörpöket mindig ezzel az aránnyal készítem ( 1 liter vízhez 2 kg cukor) és tartósító nélkül hűvös helyen, pl. kamrában akár egy évig is eláll.
A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.
Minden nő szeretne csinos, formás lábakat – ennek első lépése, hogy a legkényesebb területet, a belső combot izmosítsuk különböző gyakorlatokkal. Ha te sem akarod, hogy a combjaid összedörzsölődjenek, lötyögjenek, akkor gyerünk, próbáld ki ezt a 4 szuper gyakorlatot!
Az antioxidánsokban gazdag zöldségek feltöltik a szervezet vitaminraktárait, és rostjaiknak köszönhetően felgyorsítják az anyagcsere működését. Ez a céklás ital nem sajnálja a szuper összetevőket.
A C-vitamin számtalan zöldségben és gyümölcsben megtalálható, így ha sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, akkor elég C-vitaminhoz jut a
Volna kedved kísérletezni növényi tej készítéssel? Vegán receptek az olcsóbb rizstejtől a kókusztejen és zabtejen át a nyers kesutejig.
Ez a sűrű, krémes, vitaminokban dúskáló turmix nagyszerűen eltelít, ezért nasi helyett is kiváló alternatíva. Antioxidánsaival szépíti a bőrt, és még a fogyást is segíti.
Semmit nem bíz a véletlenre ez a zsírégető smoothie, mely rostokban gazdag, és magas C-vitamin-tartalmú zöldségekkel és gyümölcsökkel van tele. A smoothie italok roppant egészségesek, hiszen töményen, nagy koncentrációban tartalmaznak vitaminokat, rostokat és ásványi anyagokat. Mivel a napi ötszöri zöldség- és gyümölcsfogyasztás nem túl életszerű, hiszen elég neh
A természetes összetevők olyanok, mint az orvosságok: gyengítik vagy erősítik egymás erejét. A gyömbér és a répa kombinációja egészen erős gyógyhatással rendeklezik. Két nagyobb sárgarépa és 5 dkg friss gyömbér levét kell összekeverni.
Ha szeretnél gyorsan és kíméletesen megszabadulni a súlyfölöslegtől anélkül, hogy naphosszat tornáznod kellene, próbáld ki ezt a diétát!
Cristian Jacob fedezte fel ennek a csodaszernek a hatását, rendszeres fogyasztva pedig gyomorpanaszai, emésztési zavarai és kisebb-nagyobb egészségügyi problémái elmúltak
Csütörtökön még 72 kilót nyomni, szombaton már csak 67-et? Ez minden fogyókúrázó álma! És csak petrezselyem kell hozzá!
A malária gyógyítására már évszázadok óta használják. Kiderült: rák ellen is hatásos!
A kurkuma keleti világ egyik legsokoldalúbb gyógynövénye. Egy hihetetlen finom és nagyon egészséges meleg ital készíthető belőle házilag. Próbáld ki!
