Vegetáriánus ünnepek – Artofit

Image gallery for: Vegetáriánus ünnepek

Advertisement
Vegetáriánus táplálkozás: rövid útmutató kezdőknek

Vegetáriánus receptek
Brokkolis tészta sült tofu falatokkal

Vego
31 könnyed étel januárra, amivel teljes gőzzel vághatunk az új évbe

húsmentes ételek
Vega sonka – MOST!

vega
Advertisement
Vegán majonéz, avagy veganéz

Vegan receptek
Vagány vegán receptek – Avagy éljen a Veganuár!

Los Carballos
Húsmentes vega muszaka padlizsánnal-

Vegetables
SAJTOS CUKKINITEKERCSEK

vega receptek
7 nap 7 recept: csúcsszuper vegán kaják veganuárra

Diéta, Étrend
Vegán diós lencsepástétom vagy paté recept -

Vega
Easy Vegan Flatbread Pinwheels Recipe

Їжа
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Sárgarépa-csicseriborsó fasírt

f
7 nap 7 recept, ha úgy döntöttél, 2020-tól vega leszel

Food - Étel/Ital
Lencseropogós

Zoli diet
Zöldséges egytálétel cukkinivel

Ételek
Olcsó, mégis tápanyagdús vegán étkezés - így csináld!

Desserts
Hús nélküli, zöldséges kocsonya a böjti időszakra: talán még finomabb, mint az eredeti

Kaja
Vegán kolbász gluténmentesen

Vegán
Kókusztejszínes zellergnocchi sült tofuval

Vegetáriánus ünnepek
Szuper cukkini fasírt recept

Étel és ital
ISTENI VEGÁN VÖRÖSLENCSÉS ROPOGÓS

Sütemények
Zöldséges Cukkinis Tócsni - Gluténmentesen Is - Sütemény és Könnyű Étel Receptek, Érdekességek - MesiNasi

Egészséges étkezés
Tojáskrémmel töltött padlizsántekercs

Favorite Recipes
Zöldségpástétom

Healthy food
Sült karfiol tikka masala

Köretek, zöldséges finomságok
Lencsefasírt krumplisalátával

DIÉTA
Soft Pumpkin Sourdough Rolls (Pumpkin Shaped or Not)

Vegetáriánus ünnepek
Prósza nyáriasan

egészség
Vegán kaszinókrumpli

vega
Vegán alapanyagok: állati (jó) helyettesítők

alacsony szènhidrát tartalmú receptek
Töltött tojás, tojás nélkül (vegán)

Vegán receptek
“Mi van itthon” zöldségragu

vegàn
5 télbúcsúztató szupersaláta, ami feltölt tavaszra – testileg és lelkileg egyaránt

mediterán
Főételek és köretek avokádóból - 5 szuper gyors és egészséges avokádó recept

Receptek
Recept: vöröslencse fasírt gyömbéres répasalátával

Cooking
Hortobágyi nemhúsos palacsinta növényi fehérjével -

Gluténmentes
Babos kenőke

kence
T-bolyultak - 🌿🥗Jöjjöj egy Mediterrán recept Édesburgonya Burratával, sült céklával és diós zsálya pestoval🍠 Hozzávalók 4 adaghoz * 2 nagy édesburgonya, karikára vágva * 2 közepes cékla, főtve ,karikázva * 2 evőkanál olívaolaj * Só és bors ízlés szerint A diós zsályás pestohoz: * 1 kanál zsályalevél * 2 kanál dió * 1 vagy 2 kanál reszelt parmezán sajt * 1/2 kanál olívaolaj * 2 gerezd fokhagyma * 1/2 citrom leve * Só és bors ízlés szerint Az öntet lehet nagyobb adag , akkor a kanalak szamat emeld 🫒 * 8 szelet mozarella vagy akár burrata sajt * Extra szűz olívaolaj csepegtetéshez * Friss rukkola (opcionális) a tálaláshoz, vagy más saláta * Diófélék,magok a díszítéshez Elkészítés 1. Az édesburgonya és a cékla megpirítása: * Melegítse elő a sütőt 200°C-ra * A karikázott édesburgonyát és a karikázott céklát helyezzük a tepsire . Meglocsoljuk 2 evőkanál olívaolajjal, sózzuk, borsozzuk. * Rakd a céklát az édesburgonyára és úgy kezd el sütni * 40-45 percig sütjük, vagy amíg az édesburgonya megpuhul, de ne géjen meg . 2. Készítsd el a diózsályás pesto-t: * Egy keverje össze az aprított zsályaleveleket, a diót, a parmezán sajtot, a fokhagymát és a citromlevet. * Keverés közben lassan csepegtess bele az olivaolajat hogy ne legyen túl sűrű de ne is folyon , amíg sima pesto nem képződik. * Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. * Ha az édesburgonya és a cékla megsült, tegyük rájuk a sajtot és még 10 percig pritsik, vagy tálalhatjuk a hodeg sajtal is . A sajtokra talalás előtt kanalazzuk a pestot es díszíthetjük magokkal, Salátával vagy akár húsok mellé köretnek is kiváló #Életmódváltás #egyéljóllegyéljól #egészséges #vegetarianus #könnyűvacsora #könnyűrecept #mutimiteszelfitt #tudatostáplálkozás #táplalkozásitanacsadás #menopausa #inzulinrezisztenseknek #autoimmunbetegség #egészsegeséletmód #diéta #mediterrán #medita #rostforrások

Receptek
Sárgarépa káposztával🥕🧅🧄

köret
(Tenger) Parti tortilla

Ételek