Köstliche pikant-würzige Jackfruit-Paprika-Suppe alias Bihuhnsuppe. Vegan und unfassbar gut!

Wer sich vegan ernährt, der verzichtet natürlich auch auf Eier. Oftmals werden selbige jedoch in klassischen Rezepten als Bindemittel eingesetzt, wodurch man sie in...

vegan, laktosefrei, zuckerfrei

Saisonkalender Mai: Übersicht über regionale Obst- und Gemüsesorten im Mai inklusive 10 passender veganer Rezeptideen!

Ein traditionelles und beliebtes türkisches Sesamgebäck.

Wenn die Wissenschaft die richtigen Impulse setzt, entstehen in der Praxis ganz neue Ideen..

Abnehmen durch vegane Ernährung ist leicht ✓ Eine vegane Ernährung ist eine der gesündesten Ernährungsweisen und hat eine Reihe von Vorteilen.

[:de]Mit diesem Rezept habe ich meine alten Kindheitsträume zum Leben erweckt. Es gab damals nichts Schöneres als zu hören, dass es heute…

Veganes Blumenkohlpüree - einfaches Rezept mit wenigen simplen Zutaten, schnell und unkompliziert zubereitet. Super lecker und cremig!

Saisonkalender Oktober: Übersicht über regionale Obst- und Gemüsesorten im Oktober inklusive 10 passender veganer Rezeptideen!

Auf dieser Seite findest Du meine persönlichen Buchempfehlungen rund um die vegane Ernährung. Die Bücher unterstützen Dich bei der Ernährungsumstellung auf eine pflanzlich vollwertige Ernährung. Sie enthalten wertvolle Informationen zur

Tempeh an sich scheint stark zu polarisieren. Ich selbst finde ihn absolut super, sodass ich andere Fleischersatzprodukte eigentlich nie kaufe. Bei Freunden von mir...

Kalorien sparen im Restaurant ist ein Artikel mit neusten Informationen zu einem gesunden Lebensstil. Auch die anderen Artikel von EAT SMARTER bieten Neuigkeiten zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Abnehmen.

'Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann.' Wer hat diesen Spruch nicht auch schon einmal gehört?!Doch ist das eigentlich empfehlenswert?Mögt ihr es überhaupt früh

Was ist eine zuckerfreie Ernährung, warum macht sie Sinn und wie schaffst du es, diese im Alltag umzusetzen? >> 7 praktische Ernährungstipps!

„Fermentieren leicht gemacht“ widmet sich dem spannenden Thema der Fermentation. Ich war überrascht zu sehen, was man damit alles auf den Tisch zaubern kann....

Grundlagen zur veganen Ernährung In diesem Artikel erfährst Du Grundlagen, die Du über die vegane Ernährung ohne Nährstoffmangel wissen solltest.Du bekommst von mir Infos, Tipps & Tricks für Deinen Alltag.Essen

Was ist besser: Leinsamen oder Chiasamen? Wir schauen auf die Vor- und Nachteile bzgl. Nährwerte, Küchenpraxis und Umwelt!

Über 87.000 Rezepte, Videos, Artikel und Tipps. Du suchst ein Kochrezept oder eine Back-Idee? Hier findest du sie! ✔Kochen ✔Backen ✔Glücklich sein.

Nutri-Score Bedeutung und Nutri-Score Kritik: Was ist der Nutri-Score und was solltest du als Verbraucher unbedingt darüber wissen.

Was gab es Neues auf der Vivaness 2018 zu entdecken? Ich habe in Nürnberg jede Menge tolle neue dekorative vegane Naturkosmetik und Henna entdeckt.

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Es ist kalt geworden, der Winter steht vor der Tür und ich bin bereits seit Wochen im Suppenfieber. Heute zeige ich euch ein einfaches Rezept für eine schnelle und deftige Wirsingsuppe mit Räuchertofu, die garantiert wie bei Oma schmeckt. Der enerbio Räuchertofu gibt dem Kohl zusätzlich eine leckere und intensive Note.

So vermeidest du einen Jodmangel bei veganer Ernährung! Hier bekommst du fundierte Ernährungstipps für eine ausreichende Jodversorgung!

Ich fühle, dass dieser Artikel vermutlich einige Leute denken lässt „Wie um alles in der Welt kann irgendwer sich sicher sein, wohin wir gehen, wenn unser Körper stirbt?“, und sie haben recht, wenn sie das denken. Es ist unmöglich, mit Sicherheit zu behaupten wohin wir gehen, da wir nicht wirklich eine sehr genaue Idee davon … Weiterlesen »

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Dein erfolgreicher Umstieg auf vegan – mit diesen persönlichen und alltagsnahen Tipps schaffst auch du die Ernährungsumstellung auf vegan!

Ein Artikel über die 6 Geschmacksrichtungen im Ayurveda und wie diese uns bei der Ernährung helfen können. PLUS: Ayurvedisches Rezept!

Kann man vegan und plastikfrei miteinander zu kombinieren? Hier sind meine besten Tipps für einen Alltag ohne Tierprodukte und Plastik.

Das Heilfasten stellt eine sehr intensive Methode des Fastens dar, bei der auf Nahrung verzichtet wird und dem Körper lediglich Flüssigkeit zugeführt wird.

Wie du deine Pasta kunterbunt einfärbst, erfährst du hier.

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Saisonkalender Juli: Übersicht über regionale Obst- und Gemüsesorten im Juli inklusive 10 passender veganer Rezeptideen!

Was es mit Oxalsäure in Lebensmitteln auf sich hat und was du gegen mögliche Negativauswirkungen von Oxalsäure tun kannst!

Mein erstes Kindle eBook für vegane und glutenfreie Rezepte ist endlich da! Unter dem Titel "G(l)uten Tag!" erscheint das erste eBook einer Kochbuchserie.

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Gemüse soll langweilig sein? Auf keinen Fall! Selbst ein einfaches Wok-Gemüse kann richtig zubereitet unglaublich lecker und abwechslungsreich schmecken. Geht übrigens auch ohne Wok,...

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Saisonkalender Februar: Übersicht über regionale Obst- und Gemüsesorten im Februar inklusive 10 passender veganer Rezeptideen!

Einfaches Rezept für Rettichsalat mit Äpfeln und Sesam - würzig, lecker und gesund! Mit nur wenigen Zutaten schnell und einfach nachgemacht!

Sprossen züchten: Salat pimpen leicht gemacht Im Laufe der letzten Monate habe ich Sprossen und Keime sehr zu schätzen gelernt. Die kleinen Pflanzen kommen...

Hast du dich schon jemals gefragt, welchen Benefit du von einer veganen Ernährung hättest? In diesem Artikel findest du Antworten.

Du fühlst dich oft müde? Meistens fehlen uns wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Du benötigst Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und Veganer!

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Schmerzen in Knie oder Hüfte, die auf Gelenkverschleiß hindeuten, kann man mi...

Hui, dieses Schwarzkohl Risotto war ganz schön lecker. Als ich im Biomarkt stand und zum ersten Mal Schwarzkohl sah, hatte ich zunächst überhaupt keine...

Erfahre, wie du gesunde Lebensmittel gesünder machen und die Bioverfügbarkeit von Nährstoffen erhöhen kannst, um mehr davon aufzunehmen!

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