Découvrez notre recette facile et rapide de Salade fraîcheur sur Femme Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.
L'été, on le sait, c'est la saison des salades. Pas envie de cuisiner, pas envie d'allumer le four et pas beaucoup d'appétit, je vous comprends et j'ai ce qu'il vous faut ! Aujourd'hui, je vous propose une salade très fruitée qui vous rafraîchira tout...
Curieux de mettre de la couleur et de la fraîcheur dans votre apéro ? Laissez-vous tenter par nos idées de salades légères qui promettent de ravir vos papilles tout en restant simples et élégantes. 🥗
Découvrez notre recette de sauce légère pour salades et crudités, idéale pour une touche fraîche et savoureuse.
Le mois d'août regorge de fruits savoureux comme les pêches, abricots, figues, mûres et melons. Voici dix recettes légères et originales qui mettent en valeur ces fruits de saison.
Toute simple à réaliser et bon marché, cette recette de salade aux moules est idéale servie en apéritif ou en entrée. les moules sont cuites dans un bouillon de légumes, décoquillées puis servies avec une sauce au cumin : un délice !
En gaspacho, en smoothie ou en salade, le concombre apporte une fraîcheur incomparable à tous les types de plat.
La salade de pois chiches au chorizo est un plat qui allie la richesse des pois chiches à la saveur piquante du chorizo, le tout équilibré par la fraîcheur des légumes. C'est une recette idéale pour ceux qui cherchent à ajouter un peu de peps à leur repas tout en conservant une option nutritive. Parfaite
Pour un repas sain et sur le pouce, on mise sur ces 27 salades fraîches et gourmandes à préparer en moins de 20 minutes
Une salade légère, gourmande et colorée qui associe sans fausse note avocat, concombre, tomate et feta avec du persil et un filet d’huile d’olive. Une recette culte qui continue d’avoir du succès. Découvrir la recette
On ne compte plus les versions de cette salade, qui est un mets phare en Israël. Malgré de nombreuses combinaisons d’ingrédients, de techniques de hachage et de garnitures éclatantes, quelques faits demeurent : dans ce pays, les salades sont toujours à base de légumes crus (le plus souvent concombre, tomate et oignon), servies à la température ambiante et assemblées juste avant de passer à table pour un maximum de goût. En plus de contenir une bonne dose d’herbes et de citron pour la fraîcheur, la nôtre est bonifiée de couscous israélien bien dodu, ce qui la rend suffisamment soutenante pour être dégustée comme un plat principal.
Cette délicieuse recette de salade au petit épeautre est parfaite car elle contient tous les acides aminés nécessaires pour votre corps.
Ajoutez une touche d'élégance à votre repas avec cette salade de fusilli au pesto vert crémeux et burrata. Rapide à préparer, cette salade est idéale pour un déjeuner léger mais raffiné, combinant des pâtes parfaitement al dente avec la douceur de la burrata et la fraîcheur du basilic.
La salade marocaine est une promesse de voyage pleine de fraîcheur et de saveurs. Et quand, en plus, elle est facile et rapide à faire, elle n’en est que plus délicieuse ! Avec cette recette de salade marocaine, vous ferez le plein de légumes du soleil : c’est une entrée […]
Une salade toute en fraîcheur de fenouil et de pomme verte acidulée avec un petit goût de sésame grillé. S’accompagne bien avec des aliments plus gras, par exemple mon Steak de champignon cajun-barbecue.
Pour un repas sain et sur le pouce, on mise sur ces 27 salades fraîches et gourmandes à préparer en moins de 20 minutes
fenouil, pomme, citron, huile d'olive, thon, échalote, persil, poivre
Une recette qui peut très bien se manger en plat principal ou comme accompagnement et qui ne demande pas beaucoup de temps à préparer mais qui sait
Golden dried apricot / yellow colour It's a great snack. It is also used in cakes, salads, cookies and desserts. Once you get used to the quality of our products that we offer with a guarantee of freshness, you will not be able to give up! Store in a cool and dry place.
Salade de blé Ceux qui suivent la page Facebook Alinecuisine connaissent mon amour pour les salades estivales! Dès les premiers rayons de soleil, je n'hésite pas à mélanger les saveurs, les épices, et à tester les mariages parfois étonnant. Cette fois-ci,...
Cette délicieuse recette de salade au petit épeautre est parfaite car elle contient tous les acides aminés nécessaires pour votre corps.
Cette salade de lentilles à la marocaine combine la tendreté des lentilles brunes, la douceur des carottes, la fraîcheur de la menthe, la touche sucrée des raisins secs et le croquant des graines de tournesol. Le tout rehaussé par une vinaigrette parfumée, vous transportant instantanément au Maroc. Que ce soit en tant que plat principal ou en accompagnement, elle apporte une satisfaction gustative inégalée.
fenouil, pomme, citron, huile d'olive, thon, échalote, persil, poivre
Embarquez pour un voyage gustatif en Grèce avec cette salade de chou-fleur à la grecque, où la fraîcheur et les saveurs méditerranéennes se rencontrent. Idéale pour un déjeuner léger ou comme accompagnement, cette recette combine le croquant du chou-fleur cru avec des légumes frais et de la feta pour une explosion de saveurs en bouche. Une option parfaite pour ceux qui recherchent une alternative saine et délicieuse.
Comment faire une salade healthy Salade healthy ou salade minceur ? Attention, quand on parle de « salade healthy », on parle d’un plat équilibré – mais pas nécessairement allégé - dans lequel les différents apports sont représentés (protéines, fibres, nutriments, matières grasses)...
Ecrit et réalisé par Very Easy Kitchen Le concombre est le légume parfait de l’été, tout comme la tomate. Et comme la tom...
22 Of The Best Orzo Recipes Includes Salads, Pasta, Soups, Side Dishes And Mains For Lunch And Dinner For Spring And Summer!
Cette salade d'orzo et d'asperges grillées évoque les saveurs vibrantes du printemps. Avec une combinaison alléchante d'ingrédients, elle incarne parfaitement la saisonnalité et la fraîcheur. Prête en un clin d'œil et nécessitant peu d'ingrédients, cette salade est un véritable coup de cœur printanier, idéale pour un déjeuner léger ou en accompagnement d'un dîner en plein air.
