Je to jednoduchý spôsob ako relaxovať a okamžite si zlepšiť náladu. A to už stojí zato, urobiť si túto masáž každý večer pred spaním. Veď únava z ťažkého pracovného dňa sa prejaví najskôr na nohách. Máte pocit, že všetky svaly máte napäté, kĺby sú neohybné a bolestivé? Reflexnou masážou si odstránite stres. Chodilo je jednou z najcitlivejších častí nášho tela. Ak sa chodidiel dotknete prstami, alebo napríklad perom, pocítite brnenie a šteklenie. Číňania zistili, že akupunktúra ovplyvňuje nervové spojenia v tele a masírovaním určitých bodov chodidiel sa dajú zlepšiť mnohé…
Čo reflexná masáž chodidiel obnáša, aké úžasné účinky má a ako často ju praktizovať ti prezradí masér z Trenčína Peter Gašparík, ktorý sa masírovaniu venuje už 7 rokov.
Všetci milujeme príjemnú masáž nôh, ale doprajme si ju? Nohy aj ruky sú najviac zaťaženou časťou tela. Na rozdiel od rúk im nevenujeme takú starostlivosť,...
V různých životních obdobích občas dáváme přednost různým barvám. Má to několik příčin. První z nich je naše intuice.
Počula si o reflexnej masáži? Vieš na čo sa využíva? Reflexná masáž ti pomôže zbaviť sa bolesti aj bez použitia liekov. Vyskúšaj ju s nami.
Počula si o reflexnej masáži? Vieš na čo sa využíva? Reflexná masáž ti pomôže zbaviť sa bolesti aj bez použitia liekov. Vyskúšaj ju s nami.
Počula si o reflexnej masáži? Vieš na čo sa využíva? Reflexná masáž ti pomôže zbaviť sa bolesti aj bez použitia liekov. Vyskúšaj ju s nami.
Onemocnět v jakémkoliv ročním období a dostat kašel, či dokonce chřipku je vždy nepříjemná záležitost. Pokud se z toho chcete rychle dostat, vsaďte na tento léčivý sirup.
Hrnčekový chlieb pre začiatočníkov, alebo veľmi zaneprázdnených. Príprava zaberie len 5 minút, pečenie asi 50 minút. Môžete ho zamiesiť večer a ráno šup do rúry. Dá sa tiež pripraviť ráno pred odchodom do práce a upiecť po návrate. Tento chlieb má veľké oká v striedke a úžasne chrumkavú, tenkú kôrku. Najradšej ho mám hneď čerstvý, namáčaný do olivového oleja.
Reflexná terapia je veľmi stará čínska metóda alternatívnej medicíny a podľa nej majú orgány a časti tela svoj reflexný bod práve na chodidlách.
Kokosový olej s bylinkami na čištění zubů Možná patříte mezi ty, kteří neřeší, co obsahují zubní pasty, které běžně používáte... Ale zkuste...
Domácí sirupy proti kašli a rýmě jsou pořád v kurzu. Můžeme si je vyrobit z bylin, které běžně pěstujeme na zahradě, na balkoně i doma na parapetu nebo rostou ve volné přírodě. A navíc je jejich příprava jednoduchá i levná. Uděláte si sirup rýmovníkový, bezový, tymiánový nebo třeba česnekový?
Zázračné body na ruce. Tato mapa vám velmi pomůže. – fotka 2
Lidské tělo je něco jako maličký, dobře vyladěný vesmír, ve kterém všechno souvisí se vším. Různé body na chodidlech a rukách ovlivňují oblasti hlavy, trupu nebo končetin. Pokud se s nimi naučíte zacházet, budete silné a zdravé.
Existuje mnoho prírodných produktov, ktoré majú nielen baktericídne vlastnosti, ale tiež priamo ovplyvňujú vírusy a zabíjajú ich. Najúčinnejším v tomto ohľade je cesnak. Ak budete užívať túto cesnakovú „medicínku“ denne, okamžite vstúpi do tenkého čreva a začne zabíjať aj vírusy. Recept je veľmi jednoduchý. Potrebujeme len cesnak, jablkový ocot a med. Cesnak je jedna z najzdravších surovín a má antibakteriálne účinky. Med má tiež antibakteriálne účinky a jablkový ocot obsahuje veľa citrických kyselín, ktoré pomôžu vašim ľadvinám. Na cesnakový sirup potrebujeme: 8 strúčikov cesnaku 200 ml jablčného octu 200 ml…
Už každé malé dítě ví, že sůl je nad zlato. Kuchyňskou sůl používáme denně k dochucení jídla, ale prospěšná nám může být i jiným způsobem. Kde všude oceníte tento bílý zázrak?
Dnes m�me pre v�s vynikaj�ci obr�zkov� n�vod, pomocou ktor�ho �plne jednoducho preniknete do tajov relaxa�nej mas�e a stane sa z v�s doslova odborn�k na ne bez nav�tevovania kurzov �i �tudovania literat�ry. Ve�k�m
Už jste si našli grif na to, jak sklidit mladé kopřivy a hledáte možnost jejich uplatnění? Z kopřiv můžete připravit i skvělý sirup s úžasnými blahodárnými účinky. Oceníte je kdykoli během roku.
Tenhle recept na mě vyškemral člen štábu, který k nám před nějakým tím pátkem přijel natáčet šot do ČéTé. Martin, jak jsem mu okamžitě z...
Oleandry nejsou extrémně náročné rostliny a pokud dodržíme základní pravidla, pokvetou ochotně a hojně každou sezónu. Ostatně především kvůli květům je pěstujeme. Pokud se však v daném roce kvetení nedostaví a nebo je slabé, je třeba odstranit příčinu. A vlastně ani nemusí jít o naší chybu, oleandry totiž dovedou být pěkně tvrdohlavé, pochází totiž ze Středomoří.
Na jeho jedinečné chuti si pochutnávali již předkové a jeho blahodárných účinků zase využívali nejrůznější léčitelé. Mursalský čaj je přírodní poklad s lahodnou chutí. I dnes je v některých zemích považován za zázrak. Z těla například vyplaví všechen hlen. Inspirujte se a ochutnejte jej také.
Back Muscles: There is a complex group of back muscles that work together to support the spine, support the body upright position and allow the trunk of
Recept na jednoduchý chléb Překvapilo mě, že si píšete o recept na chléb, který jsem včera vložila jen tak mimochodem na svůj Ins...
Bělení zubů u profesionálů v oboru v je poměrně drahá záležitost. Vy podobného efektu docílíte s použitím kurkumy. Jak?
Štípnutí hmyzem není nic vyjímečného. Takové komáří štípnutí umí pořádně zasvědit. Vytvořte si proto osvědčený balzám, který vám uleví a je vždy při ruce.
Hojivá mast z kaštanů při problémech s křečovými žilami, metličkovými žilkami nebo hemoroidy. Že mají kaštany či další části jílovce maďalu léčivé účinky mnoho lidí vůbec netuší.
