Het friszoete van de sinaasappel met het pittige van de mierikswortel en het rokerige van de zalm maakt deze krans niet alleen een spektakel op tafel, maar ook heerlijk van smaak! Zo steel jij de show tijdens het kerstdiner.
De lekkerste foodblog van België, boordevol makkelijke recepten en heerlijke foto's.
Op zoek naar een snelle en gemakkelijke maaltijd die boordevol smaak zit? Probeer dit recept voor broccoli stamppot eens. Alles wat je nodig hebt is o.a. broccoli, aardappelen en kruiden om de perfecte combinatie van smaken te creëren. Lekker met wat krokante walnoten.
Goede sportschoenen zijn essentieel voor een stevige work-out. Investeer dus in een deftig én natuurlijk ook mooi paartje.
Ja! Je kan quinoa ook eten als ontbijt of na een goede workout! Het is echt heerlijk met verwarmende kruiden, wat noten, een beetje ahornsiroop en sappige bosbessen. Plus: het zit boordevol eiwitten, vezels en het geeft je een enorme boost voor de dag!
Dit snelle basisrecept voor verse tomatensoep staat binnen 20 minuten op tafel en lukt gegarandeerd.
Salade met gegrilde aubergine, tomaat en mozzarella, uit het kookboek 'Gezond leven doe je zo!' van Sven & Jennifer. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.
Dit drankje is een fijne oppepper. De banaan geeft je veel energie en de bietjes verlagen het zuurstofverbruik. Een perfecte pre workout dus. Het recept:
Met stamppot kun je heerlijk variëren en ook met witlof met ham en kaas! Maak het stamppot recept voor Witlofstamppot met ham, kaas en rucola.
Dit is een heerlijke bisque met de trots van onze Noordzee. Je kunt hem van tevoren maken en afwerken op het laatste moment.
Deze onschuldige en supergezonde salade is een feestje voor het oog en de mond! De Caribische smaak van ananas maakt de salade heel speciaal. Serveer hem eens naast een rijstgerecht of bij de barbecue!
Deze paprika's gevuld met ei zijn super simpel om te maken en zeg nu zelf, het staat toch super feestelijk op de Paastafel?!
Een paar maanden geleden sloeg ik in een boekhandel het kookboek “Plenty” open, van Yotam Ottolenghi. Een boek, wat groenten als uitgangspunt heeft voor haar recepten. De eerste pagina, die ik opensloeg, pagina 40, intrigeerde me meteen enorm. Er stond n foto van een verrukkelijke hartige taart/quiche op, waarbij me het water direct in mijn mond liep. Even bladeren en ik ontdekte het recept twee pagina’s eerder, met de nog meer intrigerende naam “gekarameliseerde knoflooktaart”. Ik ben dol op knoflook en ui! Ik vind het jammer, dat ze meestal alleen een bijrol vervullen en word dan ook helemaal blij van
Kinderen zijn niet snel gek van een witlofsalade. Deze witlofsalade met mandarijn en ananas kan dat wel eens gaan veranderen.
Met deze eiermuffins maak je je ontbijtje nét even wat specialer. Eet ze warm of koud!
De salade caprese is niet voor niets één van de meest populaire ter wereld en hoewel het er prachtig uitziet op een bord, maken wij er soms toch liever een ...
Deze fricassee op grootmoeders wijze is hemels. Nostalgie ten top!
Klassieke salades zijn perfect om af te vallen. Maak nu ook eens deze frisse salade met sjalot, tomaat en komkommer
Ontbijten met taart doe ik iedere dag! Deze voedzame pindakaas ontbijttaart is een hit! Glutenvrij, lactosevrij en koolhydraatarm!
Op zoek naar een lekker toetje dat super snel klaar is? Sneller dan dit espresso met mascarpone dessert gaat het niet worden hoor! Super lekker en simpel!
De Nike Big Mouth Graphic 2.0 bidon is een drinkfles met een inhoud van 650 ml. De bidon heeft een draaidop met een ruime opening, zodat navullen altijd makkelijk gaat. De bidon heeft een knijpbaar ontwerp met push-pull tuit voor gemakkelijk te drinken. De bidon is een ideale dorstlesser voor op de sportschool of voor op de fiets. De waterfles is BPA vrij en geschikt voor in de vaatwasser.
Inwoners van Okinawa worden niet alleen heel oud, ze blijven óók slank. Benieuwd naar hun geheim? Deze 10 eetregels geven houvast
In een Toscaans gehucht startte Onno Kleyn een culinaire strooptocht. In zijn nieuwste boek mengt hij die belevenissen met recepten.
Gezonde versie van de worteltaart. Dit healthy carrot cake recept is suikervrij en glutenvrije, simpel te maken en ook nog eens ontzettend lekker.
Bij een endeldarmverzakking is de endeldarm verzakt. De endeldarm stulpt meestal eerst inwendig in zichzelf en kan, in een verder gevorderd stadium, helemaal naar buiten komen. Dat kan tijdens het
Octopus en inktvis hebben een slechte reputatie. Velen gruwelen van de gefrituurde stukjes elastiek met zompig vet korstje, geserveerd in ieder buurtcafé of tapastent. Toen ik vrienden over het vol…
Veel mensen beginnen met hardlopen omdat ze willen afvallen. Terwijl krachtoefeningen veel effectiever zijn! Je valt er sneller van af. Dit is mijn advies:
Quiche recepten en lekkere hartige taarten. Van vegetarisch tot vlees en vis. Hier vind je ze allemaal. Welke quiche ga jij maken?
Explore shok's 12123 photos on Flickr!
Deze ontbijtcake is voedzaam en ideaal als je ’s ochtends weinig tijd hebt om te ontbijten. Maar ook heerlijk bij een brunch of koffiepauze. Zo maak je 'm!
Ik haal zelden eten af, maar als ik écht geen zin heb om te koken dan ga ik vaak naar Poké Perfect. Ik bestel daar (eigenlijk heel saai) altijd dezelfde bowl met quinoa in plaats van sushirijst, verse zalm, broccoli en de ponzu saus. Hoog tijd om hem thuis na te maken zodat jullie er […]
Op de huishoudbeurs op het podium van de Pasar Colors aldaar, mag ik weer een kookdemonstratie geven. De eerste dag (gisteren) was het Suriname dag en ik heb een Surinaamse nasi goreng gemaakt met basmatirijst, piment als kruid en garnaaltjes.
It is real; een gezonde chocolademousse! Deze romige mousse is healthy en echt perfect om je sweet cravings mee te stillen. Wij maken hem met banaan, cacaopoeder en pindakaas. Verantwoord snoepen, oh yes!
