Weet je waar ik écht van kan genieten? Als ik een hele zondag lang allemaal hapjes kan preppen waar ik zeker weer een week mee door kan. I just love to prep. Het resultaat van vorige zondag waren onde
Deze lekkere granola bars zijn perfect om mee te nemen voor onderweg en een snelle energie pick me up
"Als kind at ik niet zo vaak tomatensoep. Meestal maakten mijn ouders groente- of ossenstaartsoep. En tijdens mijn studententijd at ik altijd soep uit pot (haha) wat natuurlijk minder lekker is. Maar
Ready, set, go! Kickstart je dag met deze koolhydraat-boost uit Rens Kroes' nieuwste kookboek 'Powerfood: van Friesland naar New York'!
Deze lekkere granola bars zijn perfect om mee te nemen voor onderweg en een snelle energie pick me up
Gezonde ontbijtkoek een recept van Rens Kroes. Persoonlijk vind ik het meer 'n gezonde cake, maar wel een zeer geslaagde gezonde cake. Top!
Hmmm.. Groenten burgers zijn een van mijn favoriete gerechten! Niet alleen omdat ik het heel lekker vindt maar ook omdat je zo direct je portie groente binnen krijgt. Broccoli zit boordevol mineralen
Dit recept voor mijn chill bread is een echt magnesiumbommetje, want in bananen, zonnebloempitten, noten en kokos zit volop van dit anti-stressmineraal.
Een heerlijke courgettecake met zoete aardappel en parmezaan. Makkelijk om te maken en ideaal als ontbijt of snack tussendoor.
Na enthousiaste recensies over Rens Kroes en mijn voornemen nu echt gezonder te gaan leven, ging ik overstag en kocht haar boek Powerfood. Powerfood van
Lekker! Recept van Rens Kroes: maak je eigen bietensalade
Ik heb er weer een nieuwe verslaving bij en dat is het eten van dit heerlijke smeuïge, zoete bananenbrood. Ik heb er een paar theelepels Golden Spices Mix in gedaan wat de smaak extra bijzonder (en ge
Deze gezonde appeltaart a la Rens Kroes bevat heel erg veel appel. Rens gebruikt geen vet en maar weinig suiker. Mjam, heerlijk!
Deze lekkere granola bars zijn perfect om mee te nemen voor onderweg en een snelle energie pick me up
Dit koekje mag, want deze zit vol eiwitten en goede vetten.
De laatste tijd maak ik op zondag (prep dag!) vaak dezelfde recepten of ik prep helemaal niet omdat ik het zo ontzettend druk heb (dat zou eigenlijk geen reden moeten zijn hè?). Maar afgelopen weekend
Een heerlijk vrij zoet brood is gluten- en eivrij. Dit recept van Rens Kroes kun je ook heel goed als gezond tussendoortje eten.
Temukan panduan lengkap untuk menggandakan uang Anda dengan sukses di situs pengganda uang terbaik tahun 2024. Pelajari strategi dan tips untuk hasil maksimal di SAYAP123.
Deze lekkere granola bars zijn perfect om mee te nemen voor onderweg en een snelle energie pick me up
Amandel-pompoenbrood naar het recept van Rens Kroes
Soepen en stoofpotjes maak ik het liefst in het weekend. Het is eenvoudig om te preppen en je kan eindeloos variëren met verschillende groente, kruiden, specerijen en peulvruchten. En binnen no-time h
Zelf jam maken is kinderlijk eenvoudig met geleisuiker. Maar wat als je geen suiker wilt of mag? Aardbeienjam zonder suiker maak je zo!
Temukan panduan lengkap untuk menggandakan uang Anda dengan sukses di situs pengganda uang terbaik tahun 2024. Pelajari strategi dan tips untuk hasil maksimal di SAYAP123.
Rens Kroes liet zich inspireren door alles wat ze in Friesland en New York (de stad die haar deed besluiten health coach...
Sowieso heb ik één keer in de week zin in pasta. Meestal na een lange werkdag. En dan schep ik twee keer op. Heerlijk! Een aantal dagen geleden maakte ik dit recept en vond het zo lekker dat ik het ge
Na enthousiaste recensies over Rens Kroes en mijn voornemen nu echt gezonder te gaan leven, ging ik overstag en kocht haar boek Powerfood. Powerfood van
Brownies waar je zonder schuldgevoel van kunt eten die toch smeuïge en lekker zoet zijn? Zoete aardappel brownies van Rens Kroes. #durfjij?
Temukan panduan lengkap untuk menggandakan uang Anda dengan sukses di situs pengganda uang terbaik tahun 2024. Pelajari strategi dan tips untuk hasil maksimal di SAYAP123.
Deze smoothie is gemaakt van pompoen en eet (of drink) je warm. Je vindt dit heerlijke herfst ontbijt op Brenda Kookt!
'Bloemkool-couscous' met kipfilet, uit het kookboek 'On the go' van Rens Kroes. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.
Tot vorig jaar deed ik mijn wortelloof in mijn gft bakje maar nu maak ik er pesto van want ik kwam erachter dat het loof boordevol mineralen en vitaminen zit! Wist jij dat? Ik verwerk de pesto in past
Gezonde ontbijtkoek een recept van Rens Kroes. Persoonlijk vind ik het meer 'n gezonde cake, maar wel een zeer geslaagde gezonde cake. Top!
In New York kun je home made brownies in bijna elke koffietent krijgen. Maar ze worden nóg lekkerder als je ze zelf maakt en weet dat er powerfood in verstopt zit. Bekijk hier het recept voor zoete…
Temukan panduan lengkap untuk menggandakan uang Anda dengan sukses di situs pengganda uang terbaik tahun 2024. Pelajari strategi dan tips untuk hasil maksimal di SAYAP123.
Dit recept voor koolhydraatarme bloemkoolbroodjes komt uit het nieuwste kookboek van Rens Kroes. En je hebt slechts 5 ingrediënten nodig. Enjoy!
Als ik een salade maak laat ik mijn fantasie vaak de vrije loop. Zeker met quinoa kun je lekker combineren. Maar dit is mijn favoriet. Super snel klaar en lekker om in de zomer mee te nemen naar het p
Gezonde ontbijtkoek een recept van Rens Kroes. Persoonlijk vind ik het meer 'n gezonde cake, maar wel een zeer geslaagde gezonde cake. Top!
Soms zijn er van die ochtenden dat je zelfs geen tijd hebt om koffie te zetten. Terwijl die geur van verse koffie je juist doet denken aan een momentje rust. Wat als je deze coffee muffins op je vrije dag al had gemaakt…? Ze ruiken en smaken heerlijk!
