Il couscous è molto amato e costituisce un piatto versatile che si può declinare in tante varianti. Questa insalata di couscous estiva è molto veloce da preparare ma di sicuro successo. Vediamo insieme come prepararla al meglio
Paste fredde veloci ed estive perfette anche per le giornate più afose e calde. Ricette per tutti i gusti, anche da consumare fuori casa
Il Couscous gamberi e zucchine grigliate è un piatto sfizioso nutriente ma non troppo calorico, ottimo per chi ha scelto di seguire una dieta con poche calorie ma non è disposto a rinunciare al gusto e a un po’ di condimento in più. Si tratta di un’ottima idea per un piatto unico da portare con sé per un picnic con tutta la famiglia, oppure da gustare freddo, quando si impone un pranzo digeribile e fresco. Dato che è facile e veloce, il Couscous gamberi e zucchine grigliate si presta benissimo come prima pietanza per una cena tra amici, o come piatto “lunch box” da portare in ufficio. Il Couscous gamberi e zucchine grigliate è ideale da proporre anche ai vostri bambini, dato che è colorato, ricco di fibre e nutriente; potrete prepararlo in anticipo e conservarlo in frigorifero fino al momento di servirlo. Il Couscous gamberi e zucchine grigliate, economico, facile nella preparazione e genuino, è il jolly per chi ama una cucina sana ma veloce, per chi predilige le preparazioni ricche di buoni ingredienti ed è in cerca di idee originali e gustose.
Oggi ricetta per un piatto unico: couscous fresco e nutriente con zucchine e ceci ! Quando fa caldo e non abbiamo nessuna voglia di accendere i fornelli per lungo tempo il couscous viene in nostro ...
Conchiglie, tagliolini, paccheri, fusilli, farfalle, rotelle e molto altro ancora. Le paste fredde stimolano la nostra fantasia a tavola, ecco la nostra raccolta gustosa e colorata
Il cous cous alle verdure è un piatto estivo dai sapori mediterranei: facile, veloce e leggero... scopri come preparare questa ricetta vegetariana!
Cosa cucinare durante la settimana del 12 luglio? Ecco tutte le ricette più buone per primi, secondi e dolci estivi
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L'insalata di farfalle alla caprese è una ricetta facile da preparare con pomodoro, mozzarella di bufala e basilico. Profumi e sapori mediterranei per una pasta fredda vegetariana perfetta dal pranzo veloce alla cena tra amici.
La pasta fredda con tonno e limone è un primo piatto che unisce gusto e leggerezza in una preparazione semplice e veloce. Perfetta per
Come preparare il couscous israeliano, chiamato ptitim, in insalata con olive, cipolla, menta e parmigiano.
Couscous con verdure e pollo, piatto di tradizione orientale. Piatto unico, veloce, semplice da preparare, piatto a base di verdure, carni bianche, ricetta light
Per il pranzo di oggi prepara questo freschissimo cous cous con gamberetti e menta e potrai portare in tavola una vera novità.
La Ricetta del mio Cous Cous freddo alle verdure al profumo di menta è una ricetta facile e di grande effetto.Un piatto versatile che racchiude note arabe, origini africane…profumi lontani, inso...
Il couscous alla libanese è un delizioso primo piatto estivo adatto per un pranzo leggero, fresco e profumato, ideale da portare in spiaggia
Il Couscous alle Verdure e Surimi è un primo piatto gustoso preparato con verdure di stagione, per la precisione zucchine, melanzane, peperoni e pomodori.
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Lessate il burghul in acqua salata per 20', unendo lo zafferano alla fine. Scolatelo e lasciatelo raffreddare. Fate aprire a caldo in 2 diverse ...
L’insalata di lenticchie è un piatto fresco estivo salutare e nutriente che possono mangiare davvero tutti, anche chi sta sempre attento alla linea. Le lenticchie sono ricche di proteine, sali minerali e vitamine, sono ottime come contorno oppure come primo piatto. L’insalata di lenticchie è un piatto molto versatile infatti, potete prepararla con vari ingredienti; potete aggiungere ravanelli, peperoni rossi, rucola, mais, tonno in scatola, carote, zucchine grigliate e tanto altro. Cosa aspettate? Preparate subito questo mix di benessere che potete portare anche al mare, al lavoro o quando andate a fare una gita. Ingredienti (dosi per 2 persone): 200 g di lenticchie lessate o 180 g di lenticchie secche 1 cetriolo grande o 2 piccoli 1 cipollotto 8 pomodorini Sedano 1 limone Prezzemolo 1 ciuffetto Olio extravergine d’oliva q.b. Sale e pepe q.b. Procedimento: Se usate le lenticchie secche sciacquatele per bene e fatele cuocere in acqua; quando saranno croccanti scolatele e fatele raffreddare. In alternativa usate le lenticchie già pronte che farete scolare per bene. A parte preparate un’emulsione di olio, sale, pepe, prezzemolo tritato e succo del limone filtrato; mescolate. Versate le lenticchie fredde in una terrina poi iniziate a sbucciate il cetriolo e la cipolla; tagliateli a pezzetti e mescolate. Lavate e asciugate i pomodorini, tagliateli in 4 o a pezzettini e uniteli alle lenticchie. Unite anche il sedano tagliato a cubetti e unite l’emulsione di olio, limone e prezzemolo; mescolate e gustate questo piatto fresco e delicato.
Una deliziosa pasta estiva con lenticchie e pomodorini da consumare calda, fredda o tiepida!
Conchiglie, tagliolini, paccheri, fusilli, farfalle, rotelle e molto altro ancora. Le paste fredde stimolano la nostra fantasia a tavola, ecco la nostra raccolta gustosa e colorata
Couscous freddo vongole e mazzancolle, per un primo piatto freddo con il pesce davvero gustoso! Questa ricetta di couscous è facile da preparare, condito con vongole e mazzancolle e carciofini . Questo couscous freddo è ottimo, si può preparare in anticipo ed essere pronto per il pranzo!
Il couscous tonno e zucchine è un gustoso piatto unico da gustare anche freddo! Facile e veloce da preparare, è perfetto per pranzi e cene estive.
L'Insalata di Bulgur è un primo piatto fresco ed estivo con verdure a scelta! Scopri come cucinare il Bulgur in tante varianti per gustose Ricette Bulgur!
Durante la stagione estiva, il pranzo è spesso caratterizzato da pietanze facili e veloci, come le insalate di pasta. Questa pasta fredda è un piatto che preparo quasi ogni giorno. La pasta fredda ti permette di non sprecare il cibo del giorno prima, e a volte puoi arricchirla per renderla ancora più deliziosa. Con questa […]
La ricetta seguente è un metodo infallibile per chi detesta l'odore dell'aglio fritto ma allo stesso tempo ama la pasta con aglio,
La ricetta della pasta alla crudaiola, fresca, facile e leggera. Il condimento con pomodori, basilico e ricotta salata è senza cottura e si può preparare in anticipo.
Cous cous ricette da provare assolutamente in 5 diverse versioni fredde. Tante idee una più buona dell'altra, adatte a mille occasioni!
Le Orecchiette fredde sono fantastiche! Pronte in un attimo, sono il piatto estivo perfetto per…
La marinata di pomodoro è un condimento sano, leggero e saporito per condire la pasta. Facilissimo da realizzare, è ideale per la stagione estiva perchè è senza cottura. Vi consiglio di utilizz...
Vi piace l’orzo? Ecco tre ricette di insalate fresche per gustare questo prezioso cereale anche nelle giornate calde. L’orzo è uno dei cereali più diffusi e utilizzati in cucina. Particolarmente versa
Questi spaghetti sono un gustosissimo primo piatto dai sapori intensi e decisi. Volendo, al posto degli spaghetti, potete usare una pasta corta e gustare questo piatto anche freddo
Il couscous con pomodorini, tonno e Asiago è un piatto ideale in ogni stagione dell'anno, da consumare caldo o freddo. Ecco la ricetta
Il Couscous con pesto di rucola è un primo piatto sfizioso e non troppo calorico, ottimo per chi ha scelto di seguire una dieta vegetariana con poche calorie ma non è disposto a rinunciare al gusto e a un po’ di condimento in più. E’ un’ottima idea come piatto unico light da gustare con tutta la famiglia, quando si impone un pranzo digeribile e fresco. Dato che è facile e veloce, il Couscous con pesto di rucola si presta benissimo come prima pietanza per una cena con amici, o come piatto “lunch box” da portare in ufficio. Il Couscous con pesto di rucola è ideale da proporre anche ai vostri bambini, è colorato, ricco di fibre e nutriente, ed è adattissimo per le feste di compleanno: potrete infatti prepararlo in anticipo e conservarlo in frigorifero fino al momento di servirlo. Questo primo può diventare un piatto unico, ben equilibrato e completo, magari accompagnato da un buon vino bianco, fresco al punto giusto. Guarnito con qualche ciuffetto di menta sarà ancora più delicato al palato! Il Couscous con pesto di rucola, economico, facile nella preparazione e genuino, è il jolly per chi ama una cucina sana ma veloce, per chi predilige le preparazioni speedy ed è in cerca di idee per apericena con i fiocchi!
Paste fredde veloci ed estive perfette anche per le giornate più afose e calde. Ricette per tutti i gusti, anche da consumare fuori casa
Questo cous cous zucchine e speck è un piatto unico molto semplice da preparare e adatto per la stagione estiva. Può essere servito anche freddo.
INSALATA DI COUS COUS ALLE VERDUREL‘insalata di cous cous alle verdure è un primo piatto leggero e davvero buonissimo, semplice da fare!
Farfalle, linguine, trofie, spaghetti, rigatoni e molto ancora. Divertirsi con pasta e gamberi è facile e veloce: qui le nostre ricette da preparare in meno di 30 minuti
