Den eigenen Körper kennenzulernen und den weiblichen* Zyklus zu verstehen liegt im Trend! Ein weiterer Schritt auf diesem Weg der Selbstermächtigung ist das Thema Verhütung! Viele Frauen haben die Nebenwirkungen von Hormonen satt und suchen nach Alternativen. Hier kommt natürliche Verhütung ins Spie
Ich räume mit 4 Vorurteilen über deine Periode auf und erkläre dir, warum deine Menstruation keine Schwäche, sondern eine verkannte Stärke ist.
Methode, Regeln, Profiwissen – So gelingt dir der Einstieg in die Zyklusbeobachtung mit NFP
Ich wache morgens auf und greife intuitiv in die oberste Lade meines Nachtkästchens. Völlig automatisiert und ohne groß darüber nachzudenken, schnappe ich mir meinen Zykluscomputer, mit dem ich jetzt schon seit vier Monaten verhüte und…
Natürliche Verhütung mit Pflanzen gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Wie aber funktioniert sie genau und vor allem: Ist sie sicher? Ein paar Infos sowie ein Interview mit einer Anwenderin der wilden Karotte:
Verhütung ohne Hormone ist im Trend! Ich stelle dir 7 Methoden vor, mit denen du natürlich und hormonfrei verhüten kannst, ohne dass du Angst vor Nebenwirkungen der Anti-Baby-Pille haben musst.
Wer die Pille absetzen und nicht schwanger werden will, greift auf natürliche Verhütungsmethoden zurück. Wir verraten, wie der Übergang reibungslos klappt.
Natürliche Verhütung wirft viele Fragen auf. Hier sind die 7 häufigsten Fragen zum Thema natürliche Verhütung inklusive Antworten!
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Natürliche Verhütung mit Pflanzen gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Wie aber funktioniert sie genau und vor allem: Ist sie sicher? Ein paar Infos sowie ein Interview mit einer Anwenderin der wilden Karotte:
Alternativen zur Pille gesucht? In diesem Artikel stelle ich Dir hormonfreie und sichere Alternativen zur Pille vor.
Ein Punkt, den ich beim Aufbau meines Blogs völlig unterschätzt habe, ist die Sicherheit natürlicher Verhütung. Wie mir das passieren konnte, liest Du hier
NFP oder Natürliche Familienplanung sagt Dir bestimmt etwas. Doch wusstest Du, dass der Begriff meistens "falsch" verwendet wird? Lies hier wie und warum.
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Die Pille absetzen – das bringt hormonelle Veränderungen mit sich, an die sich der Körper erstmal gewöhnen muss. Die Fakten im Überblick.
Du hast Fragen zu unserem Tool cyclotest mySense? Schau doch mal bei unseren FAQs vorbei, dort findest Du garantiert eine Antwort!
Immer mehr Frauen setzen die Pille ab; sie wollen ohne Hormone verhüten. Wir haben uns über die Risiken, Nebenwirkungen und mögliche Alternativen zu hormonellen Verhütungsmitteln informiert.
Als natürliche Verhütung bezeichnet man Methoden der Empfängnisverhütung, bei denen keine hormonellen, chemischen oder mechanischen Mittel zum Einsatz kommen. Stattdessen bestimmt die Frau durch verschiedene Techniken ihre fruchtbaren und unfruchtbaren Tage. Da eine Frau nur an etwa sechs Tagen während ihres Zyklus schwanger werden kann, muss sie nur in diesem Zeitraum zusätzlich mechanisch verhüten, zum Beispiel mit einem Kondom.
Natürliche Verhütung ist nicht gleich natürliche Verhütung. Einige Methoden sind unsicherer als andere – von der Kalendermethode rate ich dringend ab.
Natürliche Verhütung ist nicht gleich natürliche Verhütung. Einige Methoden sind unsicherer als andere – von der Kalendermethode rate ich dringend ab.
Auswertbar? Nicht auswertbar? Was bedeuten diese Begriffe eigentlich? In diesem Post erkläre ich, wie sich Eure Temperaturkurve in beiden Fällen verhält.
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Regelschmerzen und PMS loswerden ohne Medikamente mit Zyklusberatung der langjährigen und führenden Zyklusexpertin Deutschlands
Geht es auch ohne die Pille? Na klar! Diese 7 Methoden kommen ohne Hormone aus
Nach dem Absetzen der Pille stellt sich vielen die Frage, wie sie am besten mit natürlicher Verhütung beginnen können. Was es Post Pill zu beachten gibt:
Hormonfreie Verhütung nach der Geburt ist ein wichtiges und besonderes Thema, dem ich mich in diesem Artikel widme. Plus: Zyklustools-Empfehlung für Mamas
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Viele Frauen möchten ihren Körper nicht mit Hormonen belasten, wenn es um Verhütung geht. Für sie ist die Kupferkette eine Möglichkeit zu verhüten.
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Die natürliche Familienplanung ermittelt anhand von bestimmten Körpersymptomen die fruchtbaren Tage einer Frau. Lass Dich in beiden Fällen von cyclotest mySense bei der Auswertung unterstützen.
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Verhütung ohne Hormone ist im Trend! Ich stelle dir 7 Methoden vor, mit denen du natürlich und hormonfrei verhüten kannst, ohne dass du Angst vor Nebenwirkungen der Anti-Baby-Pille haben musst.
Viele Frauen wollen eine natürliche Verhütung ohne Hormone - so funktioniert es!
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Bei dieser natürlichen Methode der Empfängnisregelung steht die Erfassung der Körpersignale im Mittelpunkt.
Die Auswertung des Zervixschleims kann Dir dabei helfen, Deine Fruchtbarkeit zu bestimmen. Durch die Beobachtung der Konsistenzveränderungen und das Messen der Basaltemperatur kannst Du mit cyclotest mySense sicher verhüten.
Hormonfreie Verhütung nach der Geburt ist ein wichtiges und besonderes Thema, dem ich mich in diesem Artikel widme. Plus: Zyklustools-Empfehlung für Mamas
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Mit dem Zykluscomputer cyclotest myWay kannst Du Deine fruchtbaren und unfruchtbaren Tage bestimmen. Erfahre mehr über den Zykluscomputer cyclotest myWay.
In diesem Interview berichtet Sarah von ihren Endometriose Erfahrungen und spricht darüber, wie sie die Krankheit ganzheitlich und natürlich in den Griff bekommen hat
NFP und Reisen: Es ist soweit, die Reisezeit bricht an. Und mit ihr die Frage: Wie funktioniert NFP und Reisen? Lies hier, was Du beachten solltest.
Mittelschmerz: Alle Infos zu Symptomen, Dauer und Eignung zur Bestimmung der fruchtbaren Tage. Was kann man tun gegen Mittelschmerz?
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Künstlichen Hormone nehmen Einfluss auf Deine natürliche Hormonbalance ▹ Geklärt: Welche alternativen Verhütungsmethoden gibt es?
Der „trackle“ ist ein Temperatursensor, der die natürliche Verhütung erleichtern soll, indem er Frauen dabei hilft, ihre fruchtbaren Tage zu bestimmen.
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