Hoogsensitief (HSP) en grenzen stellen is vaak een aandachtspunt. Vaak realiseer je je bijvoorbeeld achteraf pas dát je grenzen hebt.

Begin hoogsensitiviteit als kwaliteit te gebruiken. Informatie, (h)erkenning, testen en tips. Voor HSP zelf of je hooggevoelige kind. Hoogsensitief.NL

Vul hieronder de HSP test voor je kind in. De test bestaat uit 23 stellingen. Bedenk bij elke stelling of die bij jouw zoon of dochter past en ook vaak

Welke HSP kenmerken herken je bij jouw kind? Dit zijn de 10 meest voorkomende kenmkeren bij een hoogsensitief of hooggevoelig kind

Hoogsensitieven hebben een goed oog voor de sociale omgeving, ze kunnen heel goed observeren en tot een weloverwogen actie komen. Omdat ze de binnengekomen…

Help! Ben ik gewoon gevoelig of toch hoogsensitief? Maar wat betekent HSP of hoogsensitief eigenlijk? Ik zocht het uit en schreef er over!

Hoogsensitief welk type ben je? In dit artikel lees je wat de verschillende soorten hooggevoeligheid zijn en kun je testen welk type jij bent, HSP of HSS.

Hoe voelt het om hoogsensitief te zijn? Onlangs (2021) werd wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de beleving van hoogsensitieve personen.

Hoogsensitiviteit, wat is dat precies? De HSP kenmerken of symptomen op een rijtje. Ben jij een hoogsensitief persoon? Maak de HSP test.

Ben jij hoogsensitief? Doe de wetenschappelijk onderbouwde Hoogsensitief Test van JC-Journals en krijg direct inzicht.

Ben je hoogsensitief of heb je daar een vermoeden van? Check dan de 20 signalen hieronder om te zien of je misschien hoogsensitief bent.

Het griepseizoen kan voor HSP's kan deze periode bijzonder overweldigend zijn. Wat zijn de uitdagingen van griep en HSP?

Hoogsensitiviteit en Acceptance and Commitment Therapy (ACT) zijn in mijn praktijk vaak een goede combinatie. Maar wat is ACT eigenlijk?

Vind jij het soms lastig om hoogsensitief te zijn? Hier vind je tips, informatie en meditaties om met je hooggevoeligheid om te gaan.

In dit artikel deel ik de voor- en nadelen van thuiswerken voor HSP en 6 praktische tips, zodat je beter met het thuiswerken om kunt gaan.

Voor veel mensen zijn morning pages nog onbekend, maar na het lezen van deze blog wil je ze meteen proberen. Ontdek de krachtige ochtendroutine tool. In deze blog neem ik je mee wat morning pages zijn, hoe je ze precies inzet en wat het mij heeft opgeleverd door deze tool dagelijks te gebruiken.

In onze snelle maatschappij staan we voortdurend 'aan', wat ons zenuwstelsel overbelast. Dit systeem, dat stress en herstel reguleert, In deze blog ontdek je de positieve invloed van Yoga Nidra op ons zenuwstelsel.

Ik wilde gewoon lekker nonchalant zijn. Ik negeerde mijn hoogsensitiviteit en alles wat ik geleerd had. Onderneemster Karin Rutjes vertelt er eerlijk over.

Linda schreef een overzicht van de reflectie van HSP op het afgelopen jaar. Een leven lang leren omgaan met hoogsensitiviteit.

Een op de vijf mensen heeft een gevoeligheid voor omgevingsprikkels en is een hoogsensitief persoon (HSP). Antwoord op de meestgestelde vragen over hooggevoeligheid.