A kínai és indiai orvoslás legnagyobb becsben tartott gyógynövénye a gyömbér. Ennek a rendkívül sokoldalú gyógynövénynek a hatásait azonban már a modern kutatások is beigazolták, sőt sokkal többet is találtak annál. Ha egészséges életet szeretnél élni, nem hiányozhat a konyhádból a gyömbér! Ebből az e-könyvből megtanulhatsz mindent a gyömbérről, mire jó és hogyan tudod használni. [...]
Egészséges, mennyei és még a fogyást is segíti! Mi az? Az immunerősítő csodaital! Próbáld ki Te magad is!
Házi különleges almalekvár. #énkönyvem (7)
Egészséges, mennyei és még a fogyást is segíti! Mi az? Az immunerősítő csodaital! Próbáld ki Te magad is!
Sok vitamin, immunerősítő. A gyömbér, a citrom és a méz jótékony hatása elismert. Vannak, akik a gyömbér intenzív ízét kevésbé szeretik, de megfelelő alma-méz-citrom aránnyal ez is bátran kísérletezhető. Télen mindig van a hűtőnkben és reggelente egy evőkanállal az összes családtag kap "orvosságot". ☺️ #gyomber #citrom #mez #vitamin #turmix #immunerosito
Itt a tél és jönnek a minuszok, s ha nem vigyázunk vele együtt jöhetnek a megfázások. Védekezhetünk ellene egy nagyon finom itókával, vagy ...
Egészséges, mennyei és még a fogyást is segíti! Mi az? Az immunerősítő csodaital! Próbáld ki Te magad is!
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedély...
A gyömbér gyökér antibakteriális, gyulladáscsökkentő, és parazitaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Nagyon sok tápanyagot, C-vitamint, magnéziumot, és...
A kínai és indiai orvoslás legnagyobb becsben tartott gyógynövénye a gyömbér. Ennek a rendkívül sokoldalú gyógynövénynek a hatásait azonban már a modern kutatások is beigazolták, sőt sokkal többet is találtak annál. Ha egészséges életet szeretnél élni, nem hiányozhat a konyhádból a gyömbér! Ebből az e-könyvből megtanulhatsz mindent a gyömbérről, mire jó és hogyan tudod használni. [...]
Az alapanyagok találkozásából vitaminbomba ital születik, ezt a smoothie-t tényleg gyakran érdemes elkészíteni.
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedély...
Miközben iszogatom teám - kortyolgatva, lassan - érzem ahogy minden zsigeremet felmelegíti. Sok mézzel...
Kellemes frissítő. Édes és savanykás, fűszeres üdítő. Már jó rég kinéztem magamnak ezt a limonádét. Gondoltam, hogy kellemes lehet mézzel és gyömbérrel. Nem is csalódtam. :) Nyáron friss mentával is megbolondíthatjuk. Én most csak ezt a két ágacskát tudtam lemenekíteni a tőről. Igazából ez annak köszönhető, hogy mostanában elég enyhe az időjárás errefelé. Hozzávalók 2 l üdítőhöz (4-6 személyre): 2,5 dl méz 2,5 dl víz 5 dkg friss gyömbér (tisztítva) 1 dl frissen facsart citromlé 1,5 l szénsavas ásványvíz (behűtve) Menta vagy citromfű a díszítéshez. Elkészítjük a szirupot. A gyömbért vékony szeletekre vágjuk és egy kisebb fazékba tesszük. Hozzáadjuk a mézet, a sima vizet és közepes lángon forrásig melegítjük. 5 percig gyöngyözve forraljuk, majd lehúzzuk a tűzről és hűlni hagyjuk. Ha a szirup kihűlt, egy nagy kancsóba szűrjük -így eltávolítva belőle a gyömbérszeleteket- hozzáadjuk a citromlevet, elkeverjük. Felöntjük a szénsavas ásványvízzel, majd poharakba töltjük. Mentaággal díszítjük.
Szeretitek a gyömbért? Én nagyon, de van aki meg utálja. Így szörpösítve kicsit veszít a csípősségéből, de azért az íz még megmarad. Úgy csi...
Sütéssel együtt kb. 30 perc alatt elkészül és pompás lehetőség cserélni a megunt bolti kekszeket. Teljeskiőrlésű lisztet és édesítőt használtam, ezért inzulinrezisztensek, terhességi cukorbetegeknek, cukorbetegeknek ajánlom jó szívvel.
Mennyei Gyömbéres-citromos csirke recept!
#golden2 ... gyorsan elkészíthető, tápláló, és nagyon finom leves. 😋
Nagyon finom igazi őszi sütemény. Kezdőknek is bátran ajánlom.
A májusi hosszan tartó esőzések utáni első napsütéses napokon a közeli hegyi legelő gyepjében buja virággazdagság fogadott. Hatalmas terü...
A gyömbér tea áldásos hatásról egy könyv is szólhatna. Nagyon nagy segítség lehet a meghűlés esetén, illetve fogyókúrázóknak is rendkívül hasznos. A recept:
Kétségkívül megérkezett a tavasz :) Szinte már elnyíltak a Hóvirágok. Nyílnak a Tőzikék, a Krókuszok, itt-ott már a Primulák is bimbóznak. Megállíthatatlanul kihajtottak a hagymás növények, de a Fokhagyma is "virul". A Barkafán egyre több "gyöngyöt" csalogat elő a Napsugár. "Pihézik" a Leánykökörcsin. Tavaszillat van :) 23-án hallottam először énekelni a Fekete rigókat, az alkonyat hangos volt tőlük. A 20 km-re lakó Barátnőm is beszámolt az "Ő" rigóiról :) Több énekes madár is dalra fakadt. Egy Őszapópár fészket rak: egyiket, csőröcskéjében "rakománnyal" láttam a kertben. Sok, sok vakondtúrással találkoztam a mezőn. Hangyák futkosnak az előkertben. Virágport (krókusz) gyűjtögetnek Vadméheket. Előjöttek a Katicák. Kell ennél több jel? (Képes beszámoló egy külön bejegyzésben.) Itt az ideje, hogy formába hozzuk magunkat :) Szerencsére a böjt is elkezdődött és örömmel tapasztalom, hogy egyre többen veszik komolyan. Egyre többen jövünk rá, hogy legjobb, ha kezünkbe vesszük saját sorsunk, magunkat tesszük felelőssé az egészségünkért. A legjobb módszer pedig, a megelőzés. Igyunk tisztító gyógyteákat (csalán, zsurló, cickafark, pitypang, petrezselyem, máriatövis), préseljünk/turmixoljunk lúgosító zöldségeket (zellergumó, cékla, sárgarépa, paszternák, csicsóka), együnk csírákat (lucerna, búza, retek), együnk az első zöldekből (tyúkhúr, zamatos turbolya), a rügyekből (gyümölcsfák, nyírfa) -utóbbi, majd ha lesz. Mozogjunk mindennap! a séta, kocogás, "gyors járás" tökéletesen megfelel, hétvégén egy-egy nagyobb kirándulás. Naponta nyújtózkodjunk, találjunk ki magunknak olyan mozdulatokat, ami más és más részünket hozza mozgásba. Mindennap egy picivel lépjük túl a határunkat. Aki teheti -kertje van- naponta tapossa mezítláb, csupasz talppal a talajt/füvet, sétáljon és közben szellőztesse át a tüdejét. A helyes légzést meglepő módon kevesen tudjuk(?) -ha megtehetjük forduljunk olyanhoz aki megtudja tanítani- de ahhoz nem kell jógatanárhoz szaladni, hogy elvégezzünk néhány "légzőgyakorlatot". Elég ha megállunk nyugodtan két lábon és jelen vagyunk a légzésünknek. 2-3 percig figyeljük a légvételünket, majd magunkra hangolódva, úgy lélegezzünk, ahogy "kellemes". Mindezeket tegyük örömmel. Tegyük ameddig "jólesik" meg egy icike-picikével tovább. Mindenben betartva a fokozatosság elvét. Ma reggel a következő turmixot készítettem a családomnak, mindenkinek jutott egy pohárkával. Hozzávalók alma citrom cékla gyömbér víz Mindent megtisztítottam és felaprítottam. A turmixgépbe rájuk öntöttem 3 dl tisztított vizet és krémesre turmixoltam. Szűretlenül fogyasztottuk, de lehetséges megszűrni, (az egyik pohárban szűrt van a fotó kedvéért...), bár a néhány kanál sűrűbb rostot is érdemes elfogyasztani... A turmix helyett gyümölcscentrifugával is kinyerhetjük a levet, ebben az esetben sokkal több a "hulladék". Kár érte... ezért szeretem jobban turmixolni. Reggel vagy a délelőtti órákban, esetleg ebédre fogyasszuk, amikor kell az "energia". Az estéhez közeledve már nem javasolt. Egészségünkre! Szeretetrehangoltan a Facebookon :)
Készítsük el házilag!
Elég sok mentánk van, és nagyon szeretjük, így a kánikulában egy kis ásványvízzel, jégkockával. Remekül tudjuk majd magunkat hűsíteni...:-)
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek 😀
Videón mutatjuk be az otthoni készítés menetét, amelyhez felhasználható a kertben termett többféle piros paprika is.
Ha 3 szóval kellene jellemeznem, akkor azt mondanám, hogy: rusztikus, egyszerű, édes. Tapintásra kemény, kinézetre nehéz, azonban, ahogy a szánkba kerül összeomlik. Ebből a mennyiségből kb. 30-40 db cukorka lesz.
Azt hiszem nem a legmegfelelőbb a lekvár megnevezés, a csatni sokkal jobban illene rá, de már így vonult be a köztudatba. Édes, sós, savan...
