A fehérjéd nem(csak) kiegészítő, sokkal inkább ÉLELMISZER? Miért mondjuk ezt, mire jó még a protein porod?
Milyen összetevő legyen tiltólistás, ha fehérjeport vásárolsz? Mit kerülj el proteinpor választásnál? Részletek a cikkben!
Hozzávalók 2 csésze zabliszt ½ csésze kókuszliszt vagy mandulaliszt ½ csésze vaníliás fehérjepor 2 evőkanál eritrit 1 evőkanál fahéj ¼ csésze mogyoróvaj vagy mandulavaj 1 nagyobb banán kevés
Ki mondta, hogy reggelire nem ehetsz egy finom, fahéjas csigát, ha diétázol? Nem, ő nem csaló-csiga, hanem a legújabb fitt kreálmányunk!
Milyen összetevő legyen tiltólistás, ha fehérjeport vásárolsz? Mit kerülj el proteinpor választásnál? Részletek a cikkben!
Rendelj Forever Living Aloe Vera Termékeket azonnali kiszállítással!Ha regisztrálsz, azonnali kedvezményt és segítséget kapsz a Forever orvosaitól!
A proteinshake-ről általában a fehérjeporok jutnak eszünkbe, azonban a tápanyagdús italt házi alapanyagokból is összedobhatod. Ráadásul könnyebben is emészthető, mint a mesterségesen előállított változata.
Sütés nélküli sós karamellás sajttorta mámor... nem is fokozzuk tovább az ízlelőbimbókat, tessék ráharapni a receptre...vagyis a sütire!
Miért érdemes növényi forrásból származó fehérjét fogyasztani? Mik a borsófehérje előnyei és hogyan tudod felhasználni sütéshez, főzéshez is?
Tartalmas és finom muffin áfonyával! Vegán, gluténmentes és laktózmentes verzióban is elkészíthető, extra adag proteinnel dúsítva.
Fehérjeporok, protein por, éhségűző fehérje shake. A fehérje szeletek támogatást nyújtanak az izomrostok gyors regenerálódásához. Mire jó a fehérjepor?
Ilyen lenne a Grincs zabpudingja
Növényi fehérjepor rizs, borsó és kendermag fehérje tökéletes keverékéből, a lehető legmagasabb biológiai érték elérése érdekében, finom csokoládé ízben.
Hozzávalók 1 adaghoz: - 1 tojásfehérje - 1 ek. eritrit - 1 adag vaníliás BioTechUSA Iso Whey Zero fehérjepor - 2,5 dl víz Elkészítés: A tojásfehérjét verd kemény habbá az 1 ek. eritrittel. Egy kis lábasba forralj vizet, majd szagass galuskát tojáshabból a forrásban levő vízbe és főzd 1-2 percig. A vaníliás fehérjeporból a
Vegán fehérjepor: borsófehérje, rizsfehérje, kendermag fehérje. Glutén- és laktózmentes. Ideális fogyáshoz és izomnöveléshez, sütéshez és főzéshez is!
5 perc alatt kész zabkása recept. Teljesen vegán, növényi fehérjével dúsított meleg reggeli a hideg napokra - energiabomba napindító...
A proteinshake-ről általában a fehérjeporok jutnak eszünkbe, azonban a tápanyagdús italt házi alapanyagokból is összedobhatod. Ráadásul könnyebben is emészthető, mint a mesterségesen előállított változata.
A megfelelő fehérje bevitel nem csak a sportolók vagy testépítők számára fontos. A fehérje ugyanis rendkívül fontos szerepet játszik mindannyiunk szervezetének működésében, így mindenki számára fontos tápanyag! És hogy a shaken kívül hogyan tudod fogyasztani a fehérje port? Most adunk néhány ötletet! Ha rendszeresen sportolsz vagy csak az egészséged érdekében…
A túrótorta örök kedvenc, nem nagyon lehet elrontani, viszont annál változatosabban lehet elkészíteni. Ez a fajta kiwis gyümölcsös süti nem csak a gyerekek kedvence lesz, de még a felnőttek is biztosan imádni fogják!
Mit mivel egyél, hogy teljes értékű fehérjéhez juss növényi étrend mellett is? Útmutató a fehérjék komplettálásához.
A fehérjeturmix éhségcsillapító hatása nagy segítség lehet a fogyókúrában. De mikor, és mennyit ihatsz belőle?
Szeretnél izmosodni, de nem akarod feladni a vegán életmódot? Esetleg már aktívan gyúrsz és most szeretnél átállni a növényi étrendre? Olvasd el a cikket!
Még akkor is több szeletet betolhatsz ebből a diétásan elkészített répatortából, ha épp kevesebbet tudsz edzeni a jelen helyzet miatt. Érdekel?
Jeges, krémes vegán fagyishake recept extra növényi fehérjével. Csokis proteinpor, mogyorókrém és fagyasztott banán - snickers rajongóknak!
Igazi nyári hangulatba hoz ez a zablisztből készült, citromos túrós piskótatekercs, amit a finom eperlekvár-mámor emel "muszáj újracsinálnom" magasságokba :D
Vegán fehérjepor: borsófehérje, rizsfehérje, kendermag fehérje. Glutén- és laktózmentes. Ideális fogyáshoz és izomnöveléshez, sütéshez és főzéshez is!
Újracsinálós, addiktív szilvás morzsasüti landol!! Szuper tápértékkel, mindenmentes opcióval... mert ilyen finomság MINDENKINEK jár!
Hogyan fedezd a gyerek növekedéshez szükséges fehérjeigényét? Lehet túl sok fehérjét fogyasztani? Adható gyerekeknek fehérje shake? Katt!
Vegán proteines keksz (tojásmentes, tejmentes, gluténmentes recept) Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán proteines keksz a reggeli kávé
