La educación emocional en los niños es la base de toda educación. Los niños deben aprender a manejar sus emociones y deben hacerlo desde que son muy pequeñ

La oca de las emociones, con este tablero se pretende pasar un buen momento de convivencia con la familia para reconocer emociones.

Las cervicales son muy sensibles tanto a las situaciones de estrés como a los estados de ánimo . Mirar la vida de frente puede ser una buena forma de evitar que se deterioren, ya que cómo actuamos ante la vida tiene más repercusión en nuestra salud de la que puedas creer.

“Diario de las emociones” es un libro de Anna Llenas que nos llevara a realizar una transformación en el mundo de nuestras emociones usando nuestro poder de creatividad. Te has puesto ha pensar el conglomerado de emociones que sentimos diariamente, o la red que estas emociones tiene para atraparnos en los momentos claves de la […]

No resulta nada fácil mantener nuestras emociones a flote dentro de un mundo que corre a velocidades alucinantes dados los avances tecnológicos. ?‍?A veces,

Para poder solucionar lo que nos ocurre es necesario primero averiguar qué es lo que está pasando. A menudo, en consulta, muchas personas no saben explicar lo que les pasa ni lo que sienten y esto puede llegar a ser una dificultad en la terapia. Un trabajo que puedes adelantar antes de embaucarte en una terapia, e incluso que puedes hacer por simple forma de autoconocimiento, es lo que se conoce como diario emocional. Muchos psicólogos solicitan una especie de pequeño diario tras la primera consulta, por lo que si ya vienes con dicho trabajo hecho, el proceso de recuperación será más rápido.¿Sabes cómo hacer un diario de emociones? En este artículo de Psicología-Online para saber en qué consiste un diario de autoconocimiento, cómo realizarlo, con ejemplos de cómo escribir un diario personal y qué beneficios puedes obtener al cumplimentarlo.

Yoon Ji Sung de Wanna One escribirá un diario emocional. El día 11, el lado de Yoon Ji Sung lanzó

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Ingrese a un mundo de creatividad y autoexpresión ilimitadas con nuestros cautivadores Literati Journals. Diseñados para encender tu imaginación y liberar tu alma, estos diarios son el compañero perfecto para aquellos que anhelan la emoción de crear su propia narrativa. A diferencia de todo lo que haya experimentado antes, nuestros Literati Journals son una sinfonía de elegancia y encanto, que lo invitan a disfrutar del arte de escribir un diario como nunca antes. Con una lujosa cubierta de piel sintética, el diario Literati está adornado con detalles celestes que brillan como estrellas en el cielo nocturno. Cada página, elaborada con cuidado y precisión, te invita a dar rienda suelta al artista que llevas dentro, a escuchar los susurros de tus pensamientos y emociones y a embarcarte en un viaje de autodescubrimiento. Con 220 páginas de papel grueso de 160 GSM, estos diarios son un paraíso para los entusiastas de la pluma estilográfica, ya que garantizan que cada trazo se deslice sin esfuerzo por la página. Disfrute de los detalles más finos: Elija entre las variaciones Dot Grid, Lined o Blank para adaptarse a su estilo. Práctico tamaño A5 para inspirarte mientras viajas. Marcador de posición de cinta para navegar fácilmente a través de sus pensamientos. Detalles de lámina dorada de cubierta completa y bordes de papel dorado para darle un toque de opulencia. Con cada vuelta de página, descubre la magia que te espera en tu interior y deja que tu creatividad se eleve a nuevas alturas. Cuadrícula de puntos, diarios rayados y en blanco - 220 páginas - 160 G/M - Compatible con pluma estilográfica ** Esto no es como el Diario de Lectura. Los Literati Journals están en blanco por dentro y no tienen secciones solicitadas para reseñas, etc. Otros detalles - Tamaño A5 (14,8 x 21 x 2 cm) - Marcador de posición de cinta - Funda de piel sintética. - Detalles de lámina dorada de cubierta completa - Bordes de papel dorado dorado. - Funda protectora a juego (se compra por separado) *Tenga en cuenta que debido a la iluminación y las diferencias entre los monitores de computadora/teléfono, los colores pueden verse diferentes de un dispositivo a otro y pueden parecer ligeramente diferentes en persona.

Necesitas liberar tus emociones y no sabes cómo hacerlo? Conoce las mejores maneras de tener un balance en tu inteligencia emocional.

DIARIO PARA SUPERAR MI ANSIEDAD Es un diario pensado para registrar lo que nos ocurre, plasmarlo, vivirlo y transformarlo. Con el Diario t...

Escribir en un Mood tracker nos sirve para dar el primer paso hacia el éxito personal: ⚡ el autoconocimiento, pero sobre todo para tener una vida más plena y feliz.

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Based on "The Incredible 5-Point Scale" by Kari Dunn Buron and "The Zones of Regulation" by Leah KuypersThis strategy teaches us to evaluate our problem and the appropriateness of our reaction. Often, we display big reactions to small problems and those big reactions result in disruptions to class a...

Escribir en un Mood tracker nos sirve para dar el primer paso hacia el éxito personal: ⚡ el autoconocimiento, pero sobre todo para tener una vida más plena y feliz.

La rúbrica, la Lista de cotejo y el Diario de trabajo son instrumentos de evaluación muy completos. Aquí te compartimos ejemplos editables en word y en formato PDF.

Es un diario emocional en que el podrás llevar un registro diario, mensual y anual de tus emociones y experiencias diarias acompañado de unas preguntas de el autoconocimiento que beneficiaran tu salud emocional y mental. Además viene acompañado de un planeador diario, stickers y una plantilla de registro para iniciar nuevos hábitos. Contiene 31 páginas

Todos sabemos que las EMOCIONES nos mueven, nos activan, nos motivan, nos ilusionan, podemos convertirlas en nuestra poderosa herramienta si aprendemos a identi

El autocuidado espiritual, trata sobre el impacto que tiene nuestra espiritualidad en nuestra biología hormonal.

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