Prepara una deliciosa leche de ajonjolí. Además de refrescante es una bebida llena de nutrientes y te ayuda a bajar de peso.
Best plant-based protein sources
Aprende todo sobre la manicura 🙌 : paso a paso, productos, masajes y técnicas. ¿Conoces los tipos de manicura que hay? ✅ ¡Descúbrelos ahora!
El cuerpo nos avisa cuando necesita algo, usualmente nos damos cuenta con antojos. Hay que saber distinguir bien entre lo que realmente nos pide el cuerpo y lo que nada más queremos.
Las flexiones para pecho son un gran ejercicio, pero hay varios tipos de flexiones. Veremos todos y cada uno de ellos, para todos los niveles
A complete guide to nutrition, health, fitness & complete physical & mental well-being. Optimize your & your family's health with our expert tips & advice.
Healthy nuts can help you take control of your weight and wellbeing. Find out the benefits of nuts (including Brazil nuts and almonds) as a healthy snack.
Si quieres prevenir lesiones, tener una musculatura más elástica y que tus músculos se recuperen mucho mejor después de un entrenamiento aquí tienes una guía de estiramientos básicos. Saludos…
Recetas con berenjenas para toda la familia. Pizza, tortilla, receta de berenjenas rellenas, moussaka y muchas más.
Capacidad: Analiza las funciones que cumplen los grupos de alimentos según las Guías Alimentarias del Paraguay, en una alimentación saludable.
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El primer paso para mejorar la gota es un cambio de alimentación. Hay que comer alimentos que alcalinicen y quitar todos los que acidifiquen, sobre todos los que contienen “purinas” (carnes rojas, hígado, vísceras, pescados azules -anchoas, caballa-, cerveza y vino). Las legumbres tienen un contenido moderado, por lo que consúmelas sólo una vez por semana.
LOW SUGAR SMOOTHIE INGREDIENTS Adding frozen zucchini and cauliflower to smoothies is a thing! #health #smoothie #wellbeing #sugarfree #weekend #inspo #food #nutrition #avocado
Guía completa sobre qué tipo de ropa de protección has de usar para tareas de decoración y bricolaje ¡Entra y no arriesgues tu seguridad!
Aprende sobre los usos y propiedades de las especias más exóticas y úsalas en tus preparaciones culinarias para darles un toque diferente y original.
¿Qué es la Kombucha? La kombucha (conocida también como hongo manchuriano, hongo de té u hongo chino) es una bebida fermentada de ligero sabor ácido, que se prepara mediante té endulzado que se fer…
Para conhecer melhor os músculos que compõem o corpo humano e entender melhor o músculo trabalhado em cada exercício, segue mapas dos músculos:
Muchas personas creen que estar a dieta es comer lo menos posible. Sin embargo, la gurú de nutrición Amanda Meixner demuestra que este argumento es falso y que es posible quedar satisfecho, e incluso comer más de lo habitual y bajar de peso. Siguiendo estos consejos simples cualquiera puede llega
Vamos a explicarte como adelgazar andando. Descubre como quemar más calorías al andar. Caminar adelgaza y te mostramos como!
