Sastojci: 12 kašika šećera 400 ml vode, hladne 20 kašika brašna 1 prašak za pecivo 4 kašike pekmeza po izboru ( bolje da je mekši, bolje će se umutiti ) 100 gr pšeničnih klica ( to je zamena za orahe i koristi se u postu na vodi jer je od pšenice , ako nemate može da