Les légumineuses sont des aliments polyvalents et nutritifs qui offrent de nombreux avantages pour la santé, notamment en fournissant des protéines végétales, des fibres alimentaires, des nutriments essentiels et en contribuant à la prévention des maladies chroniques. Les inclure régulièrement dans votre alimentation peut donc contribuer à améliorer votre santé et votre bien-être général.