감기에 좋은 차, 레몬생강차 만드는법 환절기, 요즘 감기환자 참 많아요. 오늘은 감기에 좋은 차, 레몬생강차 만드는법 적어보려고 해요. 늘 옆지기를 위해서 생강차만 만들다가 레몬 넣고 설탕 넣고 해서 만드니 새콤달콤 맛있어 해서 몇 년 전부턴 레몬생강차로 만들게 되었답니다. 제철맞은 생강, 수입레몬이라 좀 아쉽지만, (곧 제주산 레몬도 나올 때가 옵니다.) 감기에 좋은 차, 레몬생강차 만들어 봅니다. 둘마트에서 세일해서 사온 레몬과 동네마트에서 사온 생강 제철맞은 생강, 요즘처럼 면역력 많이 떨어지는 시기에 챙겨먹으면 좋습니다. 레몬생강차에 넣기 위해서 양배추채칼로 생강 아주 얇게 썰어봅니다. 엄청 얇게 썰린 생강, 100g 정도 준비합니다. 이대로 건조기에 말려서 믹서에 갈아주면 생강가루를 만들 수 있..

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이 글은 제가 발톱무좀 치료 위해 3년동안 시행착오를 거치면서 완치에 이르기까지 경과를 기록한 보고서 ...

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치아 건강은 오복(五福) 중 하나다. 백세시대를 맞아 건강하고 행복하게 살기 위해 치아 건강은 필수불가결한 요소다. 노년의 삶의 질은 치아가 얼..

[시선뉴스 김현정] 최근 잦은 비로 일교차가 커지면서 건강에 대한 주의가 요구되고 있다. 감기와 같은 각종 바이러스에 노출되기 쉽기 때문인데, 이때는 특히 면역력 강화에 더 신경 써야 한다고 한다. 면역력을 향상시키는 슈퍼푸드는 어떤 것이 있을까. 1. 생강 - 생강은 살균 작용이 있

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몸안의 썩은 독소와 노폐물을 배출하는 음식 14가지 몸안에 쌓이는 독소와 노폐물은 변비와 비만을 유발합니다.거기에 피부가 거칠어지고 수분을 빼앗겨 윤기가 사라지며 건강이 나빠지는 것은 당연한 일인데요. 몸속에 있는 독소를 평소에 배출시킬 수 있는 가장 안전한 방법!노폐물을 배출시키는 음식 14가지를 소개합니다. 1. 녹차녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. 2. 버섯버섯은 항염, 항암효과가 아주 뛰어난 식품이다. 또한 건조하거나 말린 버섯은 비타민D가 증가하여 골다공증을 예방하는데 도움을 주며 B형 간염 환자의 암 발생률을 낮춘다.버섯은 식이섬유와 수분이 풍부하여 노폐물을 체외로 배출하며 성인병을 예방하는데 탁월한 식품이다. 3. 오이알..

[의사들도 알려주지 않는 꿀과 계피의 효능] -▶ 꿀은 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품이라 합니다(단, 가공한 꿀은 상합니다.) -▶ 꿀은 실제로 상하지 않습니다. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래두면 "크리스탈" 같이 변한것처럼 보여지지만, 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끓는 물에 용기채 중탕을 해서 불을 끄고 얼마간 두면 다시 본래의 형체로 돌아온다네요 -▶ 꿀은 절대 끓이거나 전자렌지에 넣지 마세요. 그렇게 하면 꿀안에 있는 효소들이 파괴 됩니다. 꿀은 오늘날 많은 과학자들이 질병에 유용하게 쓰이고 어떤 질병에도 부작용이 없답니다. -▶ 꿀과 계피를 적당히 혼합해서 드시면 상당히 많은 병을 고칠수 있어요. ■*꿀로 병을 고치는 방법*■ ♥ 피곤할때 └▶꿀 큰스푼 반 + 계피가루 뿌린 한컵의 물 동일한 ..

세상의 모든 이슈를 다룹니다.

목, 어깨, 허리통증 없애주는 손가락 마사지 세계적인 요가 권위자 중 한명인 일본의 다츠무라 오사무씨는 보다 많은 사람들의 삶의 질을 높이기를 바라는 마음으로 새로운 방식의 손가락 요가를 발명했다고 하는..

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과천 재난기본소득 1인당 20만원 지급대상, 신청방법 경기도 과천시에서도 보조금을 지급하고 있다. 과천 재난기본소득 신청은 1인당 20만원이다. 지급대상과 사용처는 어떻게 되는지 알아봅니다 그 지역에 살고 있다면 놓치지 마세요. 과천재난기본소득예산 예산 : 2022년 1차 추가예산보다 269억2600만원 증가한 4213억9100만원 ☞ 정부에서 지원받을수 있는 다양한 지원금을 아래를 통해 확인해 보세요...!! 📌 숨은 정부지원금 찾기 : 토스 앱 📌 국세환급금 지금 찾아가세요! 📌 근로 장려금 300백만원 신청하러! 📌 신용등급 무료조회 📌 소상공인 정책자금 통합안내 2차 추경이 마련되었습니다. 재난기본소득 지급의 일환으로 기금을 마련하고 방역대책을 마련하고 정부기관의 유휴지 확보를 목적으로 한다. 지..