“ハヤブサ(Hayabusa) #suzuki”

cre: aju00_dyd

『シューイチ』(日本テレビ)TOPS...RPKO『シューイチ』(日本テレビ) SHIRT/SKIRT...リビアナ・コンティ『シューイチ』(日本テレビ)SK…

作者:しーめ,si1_1me, 公開日:2017-05-25 00:01:09, いいね:11309, リツイート数:6823, 作者ツイート:エレナ女史といっしょ #うちカルデア

“しゃがんで手を合わせてぎゅ～っと30秒ヒザとヒジ押し合うだけ！それだけでぽっこりお腹の原因になる骨盤底筋のゆるみを改善し、ゆがんだ内臓の位置を正しくしてくれます。また、股関節周りの柔軟性を高め、下半身のシェイプアップにも効果的！集中力も高めるため作業の前にやるのもおすすめです。”

ぽきっ←

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キタユメ。のブログにみせかけた竹林です。

作者:ちィ坊,Chi_i_bo_u, 公開日:2020-02-16 12:23:49, いいね:4921, リツイート数:542, 作者ツイート:しょーてん くしゃみとミュートtntn添え

作者:もす島,Hi_mosmos, 公開日:2019-06-27 23:02:14, いいね:1169, リツイート数:262, 作者ツイート:つーしょっと的なのが欲しかった

“みんな！ 新しく「独眼竜 伊達政宗」が登場したお！！( ´∀｀) 彼の「独眼竜」の異名は、中国の隻眼の英雄にあやかったものらしいんだ.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｶｺｲｲ!! 実は僕も、中学生の頃は眼帯をしていた時期があってね…(`●､ω・´)ｷﾘｯ #消滅都市2”

食材を切って煮るだけだから時間ない時にも作れる簡単レシピ！ なめこにはβ-グルガンと呼ばれる不溶性食物繊維が含まれていて胃腸で水分を吸って膨らむため、腹持ちが良く、食べ過ぎ防止になりますよ♪

愛南町癒しの郷トライアスロン大会（第11回）　PR　なーしくんとぎょレンジャータイレッドの対決!?　海業愛南町癒しの郷トライアスロン大会（第11回）が、6月1日に愛南町西海地域（特設コース）で開催されます。愛媛県最南端の地、海の楽園「愛南町」で開催する「愛南町いやしの郷トライアスロン大会」は、愛南町特有の澄んだ海と穏やかな緑に触れると共に、フェアプレーの精神を尊重し、無事故で楽しく競技することを目指しています。また、県内外から訪れるアスリートと町民との交流を図り、愛南町のスポーツの振興や観光の振興、地域の活性化に寄与することを主たる大会の趣旨としています。詳細は、次のホームページをご覧ください。愛南町癒しの郷トライアスロン大会（第11回）https://ainantriathlon.jp/

ʕ•͓͡•ʔあなきʕ•̫͡•ʔ@Anaki8796の漫画［92/208］「両片想いの夏五にとうとうしびれを切らしたパワータイプのしょーこ 」

@1_yuki_6： ゆき 2019-07-19 03:24しょーもないことで張り合ってくる

作者:しょーま,shm_3310, 公開日:2019-07-02 20:17:19, いいね:22, リツイート数:1, 作者ツイート:長期連載【Tararian Aster】31 2回分更新 長々と続いた喧嘩も収束へと向かい、次は待ちに待った仲直りえっちへ…💕 そして次回更新で最終回となります