皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵仕事でバタバタしていたのと、体調を崩しては病院に行っていたので本当に久しぶりになってしまいました😨💧←心配して待っています…
おはようございます♪今朝は、コスパ最強おつまみやお弁当にもオススメ簡単副菜をご紹介したいと思います😊こんにゃくはちぎって断面を増やし泡が小さくなるまで強火でし…
❀1000人れぽ殿堂入り＆レシピ本・動画掲載❀味がしっかりとしているのでごはんが進みますよ。蒟蒻入りでボリュームUP♪
こんにゃくを丸々1枚使ったこんにゃくのピリ辛炒めのご紹介です♪しっかりとした味付けで副菜としてもおつまみとしてもおすすめです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
たれに漬け込んでうまみアップ
すき煮しようと思って焼き豆腐を買ってたんですが肝心の牛肉買うの忘れてました^^;なんか最近、こういうことが多いんですよねノートに材料書いて行かないといけないかもですね・・・ということで「糸こんにゃく」だけを甘辛味で炒めましたアクセントに鷹の爪を加えています。
〜「めんどくさい！」がなくなるレシピ〜毎日のごはん作りの「めんどくさい！」をなくしたレシピが満載！予約受付中です（11/26発売）※この本印税は、台風の被災地に全額寄付されますAmazon 材料も手間も最小限。たっきーママの「めんどくさい! 」がなくなるレシピ (
分量も覚えやすく、あっという間に出来ちゃう簡単料理です♪
食物繊維が豊富なコンニャクと野菜を使ったきんぴらです!
「串こんにゃくのみそ煮込み」のレシピと作り方を動画でご紹介します。こんにゃくを竹串にじゃばらにさして、みそダレで煮込むひと品。薄切りにしてじゃばらにすることで、みそダレが染み込みます。おつまみにもぴったりなのでぜひ作ってみてくださいね♪
雷こんにゃくの基本レシピをご紹介します。作り置きしておけば、忙しい日のお弁当やあとひと品ほしいときの副菜、おつまみなどに大活躍。こんにゃくの下処理や味を染み込みやすくするコツ、ポイントなども解説します。すぐにでも試せる雷こんにゃく、さっそく作ってみましょう。
甘めの味付け＋ピリ辛な鷹の爪☆ くせになる美味しさ♪おつまみにぜひ！
普段おでんぐらいにしか使わない結びこんにゃく（泣）何か違った1品になれば…と考えたレシピです♡隠し味にオイスターソースをプラスする事で旨味が出ました♡このレシピの味付けは以前味玉で使った味付けと一緒です♡今回私は味玉で残った汁を使用しています♡
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「ダイエット中にも♪糸こんにゃくとごぼうのヘルシーきんぴら！」です。
すじこんと同じ味付けで…★ 豚ばら肉は柔らかく、こんにゃくにもしっかりと味が染み込んでいます。 ご飯がすすみそうですね♪
「ごぼうとこんにゃくの味噌煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。表面に切り込みを入れたこんにゃくと切り込みを入れたごぼうをみそ味で煮込みました。味がしっかりと染み込んでとってもおいしいですよ。あとひと品が必要な時にぴったりですよ♪
食感が何とも美味しいこんにゃく、魚のすり身から作られるさつま揚げできんぴらを作りました～。調味料はいつものきんぴらと同じですが、今回はGABANあらびきチリペパー（赤唐辛子）の辛味、青さ粉の磯の香りを加えた一品です。甘辛く味付けをしたこんにゃくの歯応え、うま味たっぷりのさつま揚げ、ピリ辛で風味豊かな味わいがたまりません～。お酒の肴、お弁当のおかずにもピッタリです♪【材料（二人分）】・アク抜き済みこんにゃ...
常備菜やお弁当に！低カロリーお酒のおつまみにもぴったりだよ❤️ 材料◯2人分・こんにゃく ── 1枚250gでした・しいたけ 薄切り ── 2枚・ピーマン…
食べごたえ満点でお財布にもやさしい「こんにゃくステーキ」のレシピをmacaroni動画でご紹介します。こんにゃくにしっかり味付けをすることで、メイン級のおかずに大変身！にんにくや味噌、ポン酢ダレを使った人気のアレンジも必見ですよ。
子供たちの大好きなねじりこんにゃくの煮物＾＾子供たちの好物なので辛みは入れず食べやすく！簡単だけど立派な１品♪
今日はヘルシーでめちゃウマなにんじんと糸こんにゃくを使ったやみつききんぴら炒めレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ かつお節のうま味とごまの風味がきいてめちゃウマで、副菜やお弁当のおかずにもオススメです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ フライパンひとつでできるので、お手軽で洗い物が少ないのも最高です( •̀ .̫ •́ )✧ それでは作り方をご紹介します♬ // にんじんと糸こんにゃくの♬ やみつききんぴら炒め♬ 【材料】２〜３人分 ◎にんじん・・・１本 ◎糸こんにゃく・・・２００g ◎ごま油・・・大さじ１ (調味料) ◎しょうゆ・・・大さじ２ ◎みりん・・・大さじ２ ◎いりごま・・・大さじ１ ◎砂…
家飲みも定着してきた今日この頃。手軽に作れるおつまみを知っておくと便利ですね。そこで今回は「こんにゃくステーキ」をご紹介。低カロリーのこんにゃくはヘルシーで、ダイエット中の人でも罪悪感なく食べられます。プリッとしていて、まるで本物のステーキのような食べごたえ。ガッツリ食べたいときはもちろん、あと一品足りないなどというときにも便利です。ぜひ作ってみて。
