نصائح عن كيفية التخلص من التفكير السلبي والقلق، وكيفية علاج التفكير السلبي المستمر، وعلاج علامات التفكير السلبي قبل النوم وخلال اليوم وبناء الإيجابية.
مجموعة "قلبي قلبك" على فيسبوك، التي تشبه نموذجا مصغرا للمجتمع السوري بتنوعه وتناقضاته، وييوح فيها كثيرون بمشاكلهم بحثا عن حل أو نصيحة.
. كيف يمكن تمييز الصداع الذي
الذاكرة غير الكاملة والذكريات الكاذبة هي عناصر أساسية للعقل المرن، كما يقول عالم الأعصاب تشاران رانجاناث في كتابه الجديد لماذا نتذكر. يسأله الكاتب ديفيد روبسون عن السبب.
. القلق . علاج القلق . أسباب القلق
تعتبر صاحبة المبادرة أن لعب الرياضة في مكان مفتوح أو المشي على شاطئ البحر "حق للمرأة وليس منة" لذلك أرادت أن تنشر هذه الفكرة من خلال يوم اليوغا.
هذا العام، اختارت الأمم المتحدة عنواناً للمناسبة هو "إشراك الجميع رقمياً: الابتكار والتقنية لتحقيق المساواة بين الجنسين".
كيف أتخلص من الأفكار الانتحارية التخلص من وسواس الأفكار الانتحارية وعلاج التفكير بالانتحار، كيفية طلب المساعدة لعلاج التفكير بالانتحار والميول الانتحا
لا يزال انقطاع الطمث موضوعا محظورا في العديد من الثقافات. ربما سمعت عن أعراض مثل "الهبات الساخنة" أو فقدان مرونة الجلد، لكن هل تعلم أن انقطاع الطمث يؤثر أيضا على الدماغ؟
نسلط الضوء في هذا التقرير على ظاهرة "الاستياء من الوجود في مكان العمل" والكيفية التي تؤثر بها على الإنتاج.
تناقُض فيدرالي تشهده الولايات الأمريكية، بعد أن علق قاض في تكساس موافقة الحكومة على عقار الميفيبريستون، الذي ظل متاحا لأكثر من عشرين عاما، بينما حكم قاضٍ آخر في واشنطن بضرورة الحفاظ على السماح بالعقار .
. عصبية الأطفال . التّعامل الغاضب
عماد مصطفى يكتب كابوسية الواقع في ظل الخراب الشامل
هل الحفاظ على الهدوء نوع من السلبية والخدر، أم أنه قوة خارقة تجعلنا أشداء؟ تستكشف ليندزي بايكر في هذا المقال خلفيات السكون الفكرية، وطرق تحقيقه.
. الهلع والخوف . علاج نوبات الهلع
رغم أنها بلغت من العمر مئة عام، أدت الراقصة السابقة من نادي لامبرت للباليه بعض حركات الرقص أمام زملائها في دار الرعاية.
في اليابان، يشهد “الزواج المنفصل” أو ”زواج العطل“ انتشارا واسعا. لكن هل العيش معا ضروري للزواج؟
اكتسبت دانة الفردان شهرة بوصفها أول امرأة قطرية تؤلف موسيقى سيمفونية، وتقدم مسرحيات غنائية على أشهر المسارح العالمية. لكنها لم تبدأ مسيرتها المهنية على هذا الطريق. فكيف بدأت الحكاية؟ ومتى حصل التغيير؟
كثيرون يؤمنون بأن في إمكان بعض الأطعمة جعلنا نشعر بتحسن في المزاج عندما نكون في حالة من الاكتئاب. ولكن ما هي الحقيقة العلمية وراء ذلك؟ وهل يمكن أن يضرنا الطعام المريح أكثر مما ينفعنا؟
دراسة حديثة تخلص إلى أن الرجال في المناطق المحرومة ذات الدخل المنخفض هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الذي قد يؤدي بدوره إلى الانتحار.
يختلف مفهوم كل شخص عن السعادة من وقت لآخر ومن مرحلة لأخرى ويضع الناس معايير عالية جداً لسعادتهم فيعتقدون أنهم يجب أن يكونوا سعداء طوال الوقت أو أن يكونوا في سعادة مطلقة وهذا قد يؤدي إلى الشعور بخيبة أمل إزاء أنفسهم...لكن ماذا ينصح العلم الناس في رحلتهم في طريق السعادة.
تعرف على الأسباب التي تدفع الفتيات والنساء في أفغانستان للانتحار.
غالبا ما تتحمل الأمهات في العالم العربي العبء الأكبر لتربية الأبناء، ومع ارتفاع نسب الطلاق، ازدادت أعداد الأمهات اللواتي يربين أبناءهن في غياب الأب، وتشير الدراسات الحديثة إلى أنهن أكثر عرضة للإصابة بالأمراض النفسية. فما أسباب ذلك؟
حكاية لاجئة كردية سورية وصلت إلى برلمان السويد في زمن قياسي لتقول للعالم الغربي إن نساءنا مبدعات إذا ما أتيحت الفرصة لهن.
مليكة أمرأة ستينية تعيش منفردة وتدير مقهى على تخوم الصحراء الكبرى في الجزائر، صور الفيلم الوثائقي "143 طريق الصحراء" قصتها، فما السر وراء خيارها هذا؟
ما الذي يجعل لمسة الأم مطمئنة لأطفالها؟ وأخيرا، وجد العلماء جواباً على هذا السؤال.
سيري نيلسون قررت منح كليتها مباشرة بعد سماع مقابلة على الراديو.
حضر أكثر من خمسة آلاف شخص ما اعتبرت أطول مائدة إفطار جماعي، نظمتها مجموعة من الشباب في حي المطرية بالقاهرة بالتعاون مع أهالي المنطقة، للعام التاسع على التوالي.
كثير من الموظفين لا يرضون عما يتقاضونه من رواتب، ويسعون دوما إلى زيادتها، فما الأسباب الكامنة وراء ذلك؟
تُعرف منظمة الصحة العالمية الاستنفاد وفقدان القدرة على العطاء أنه متلازمة مرتبطة بضغوط العمل المزمنة، وهناك فرق بين عبء العمل الشديد وهذا الأمر الأكثر خطورة، وفيما يلي علامات يجب الانتباه إليها.
تقول رائدات الفكر النسوي الإسلامي إن لديهن مشروعا يهدف إلى تحقيق العدالة والمكانة الإنسانية المتساوية لهن من خلال تأويل النصوص الدينية من منظور غير معاد للمرأة.
التحق أكثر من نصف مليون شخص بدورة تدريبة على الإنترنت تهدف لمكافحة الميول الانتحارية في الأسابيع الثلاثة الماضية، حسب منطمة خيرية.
أناس ولدوا لأمهات تعرضن للاغتصاب يشاركون قصصهم مع بي بي سي وكيف أنهم يرفضون أن يحدد الماضي حياتهم ومستقبلهم.
هذا العام، اختارت الأمم المتحدة عنواناً للمناسبة هو "إشراك الجميع رقمياً: الابتكار والتقنية لتحقيق المساواة بين الجنسين".
اتهامات للسلطات البحرينية بتعذيب بعض الناشطات بسبب احتجاجهن على الوضع الحقوقي في البلاد وعلى تنظيم الفورميلا وان بالبلاد.
تعاني النساء والفتيات في تركيا وسوريا من مصاعب في تأمين أبسط الاحتياجات الضرورية مثل المراحيض والخدمات والمرافق الصحية في أعقاب الزلزال مباشرة، كما أن سلامتهن وسلامة أطفالهن يشكل مصدر قلق رئيسي لهن.
الخوف من تغير المناخ قد يتطور إلى يأس وحزن إلى حد يفوق الاحتمال، لكن قضاء وقت أطول في أحضان الطبيعة قد يغير الطريقة التي نفكر بها حيال هذه المشكلة.
على مدار السنوات الماضية، لوحظ ارتفاع كبير في عدد الشركات التي تعهدت بزيادة قدر التوازن بين الجنسين في مستويات الإدارة العليا، سواء داخل الخدمات المالية أو خارجها، فهل تحقق ذلك؟
زكريا وشمعاء متزوجان منذ 91 عاما. تزوجا صغارًا ويقولان إنهما لا يزالان يعشقان قضاء الوقت معًا. فما سر زواجهما الطويل والسعيد؟
بمناسبة اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة، نُظمت وقفات احتجاجية نسائية في عدد من دول العالم، من بينها المكسيك وإيطاليا وتركيا والسودان، للمطالبة ببذل المزيد من الجهود لدعم حقوق المرأة.
يبدي البعض تخوفه من قدرة الأم العاملة على إحداث التوازن بين عملها وحياتها الأسرية، إلا أن دراسة أمريكية نشرت في مجلة علم النفس، أثبتت أن الأم العاملة...
