Предлагаем вашему вниманию средство для избавления от лишнего веса, у которого в последнее время стала появляться многочисленная армия поклонников. Как использовать отруби для похудения. Каждая женщина, хоть и редко в этом сознается, мечтает быть красивой и соблазнительной. Но не все, к сожалению, могут похвастаться идеальными формами, подаренными природой. Несбалансированное питание, увлечение вкусной, но вредной пищей, малоподвижный образ жизни приводят к «расплывчатой» фигуре.

Уникальный, полезный, доступный, для вашего здоровья!

Около года назад впервые приготовила творожный гостовский кекс . Мне и до этого нравились творожные кексы, но этот меня просто-таки покорил: тяжелый, влажный, мелкопористый, ароматнейший . И вот на днях обнаружила в холодильнике творог, который сам просился в выпечку так и появился брат…

С проблемой жировых отложений в области живота сталкиваются как женщины, так и мужчины. Зачастую это происходит после 40 лет, когда у многих возникают трудности с правильным обменом веществ. В области живота накапливаются два типа жира: подкожный и висцеральный. Подкожный жир находится непосредственно под кожей, а висцеральный окружает органы брюшной полости. Именно этот «жировой фартук» ужасно портит фигуру, а также несет серьезную угрозу здоровью.

Muffiny jsou výborné, vhodné na neděli a hodí se i na slavnostní příležitosti. Já jsem je dělala právě na neděli. Měli jsme návštěvu a byli i menší děti, které pribináčika milují. Samozřejmě nekupovala jsem pribináčika z obchodu, ale dělala jsem domácí pribináčikový krém, který se skládá z tvarohu, šlehačky a vanilkového pudingu bez vaření. Určitě vyzkoušejte, děti to opravdu milují. Autor: Blažena SUROVINY Základ: 210 ghladká mouka 110 gkr. cukr 1 ksvanilkový cukr 1/2 balíčekprášek do pečiva 1 PLrozpuštěné vychladlé máslo 10 PLrostlinný olej 8 PLpolotučné mléko 2 ksvejce Náplň: 200 mlsmetana na šlehání 33% 125 gjemný tvaroh 1/2 balíčekCréme...

Красивый и необычный напиток с потрясным ароматом!

Нежные блинчики с дырочками приготовим сразу с молоком и кефиром. Это отличный вариант блинов как на праздник, так и для буднего дня!

Отличный рецепт очень вкусных тонких лепешек на кефире с начинкой из сыра и картофеля.

Долгое время у меня не получались блины. Я перепробовала множество рецептов. Когда нашла этот, то после первого испеченного блина поняла, что именно он мне и нужен. Благодаря ему блинчики всегда снимаются со сковородки целыми, тонкими и ажурными. Начинку я готовлю в зависимости от того, какой это прием пищи: на завтрак могут приготовить с творогом, сгущенкой или джемом, на ужин или обед – с капустой, мясом, красной рыбой, даже иногда картошкой.

Все соседи и родные готовят теперь вареники только по этому рецепту, удивительно вкусно! Это удивительное тесто для вареников на кефире прочитала в отрывном календаре, лет так 10 назад. Сразу меня поразил состав и кефир и дрожжи — и это для вареников? Но попробовав вареники по этому рецепту, я обалдела! Какие они вкусные, нежные, прямо воздушные и легкие! Просто невероятно! Все соседи и родные готовят теперь вареники только по этому рецепту, удивительно вкусно! Не верите, а зря!

#сладкая_выпечка. #цитрусовые. Ингредиенты: Сметана — 250 г. Сливочное масло — 110 г. Сода — 1/2 ч. л. Мука — 2 стак. Лимон/апельсин — 1,5 шт. Сахар — 1 стак. Яичный желток — 1 шт. Сахарная пудра — по вкусу. Приготовление: 1. Сметану смешайте с содой. В сметану добавьте растопленное масло, перемешайте до однородной массы. Постепенно начните добавлять муку небольшими порциями. Всыпав 1,5 стакана, проверьте: если тесто прилипает к рукам, всыпьте остальную половину стакана.

Эти блинчики мягенькие, пористые и влажные. Они долго сохраняют свою эластичность. В этом рецепте молоко можно заменить на воду, тогда блинчики будут более кисленькими, менее сливочные на вкус. 250 мл. кефира 200 мл молока 2 яйца 200 г муки 0,5 ч.л. соды 2 ст.л. растит. масла соль, сахар Просеять…

Домашние средства от артрита, которые облегчат боль! Если вы испытываете боль и отек в суставах пальцев, запястий, рук или ног, и если боль становится тяжелой по утрам, это может быть случай с ревматоидным артритом. Когда ваша собственная иммунная система становится вашим врагом и нападает на ткани вашего тела, вы получаете ревматоидный артрит. Таким образом, это аутоиммунная болезнь.

Но… на смазанной сковороде блин получился! Да такой вкусный! Мягкий, нежный, просто тающий во рту! Я была под впечатлением! Так он мне понравился! Ингредиенты: -200 г молока, -3 яйца, -50 г пшеничной муки ( или 2 ст.л. с большой горкой), -2 ч.л. сливочного масла (растопленного), -1 ст.л. сахара, -щепотка соли, Приготовление: Яйца, сахар и соль положить в миску. Взбить венчиком. Добавить растопленное масло и молоко. Добавить муку. Хорошо перемешать, чтобы не было комочков.

Потеря от 500 г до 2 кг в день! Отлично зарекомендовали себя белковые монодиеты на один день. Невероятно, но это работает! Всего за один день ненавистные килограммы покидают вас навсегда. Попробуйте и вы, убедитесь в том, что способ работает. Суть белковой диеты на день. Белки являются строительным материалом для нашего организма, который должен обязательно присутствовать в нашем питании каждый день. При белковой диете повышаем количество белковых продуктов и сводим к минимуму углеводы и жиры.

Когда перед тобой стоит вопрос, что приготовить на завтрак быстро и вкусно, мы с радостью поможем в этом. Своих любимых домочадцев необходимо накормить вкусным и полезным завтраком, ведь он дает энергию на весь день. Мы подобрали несколько быстрых рецептов, на которые тебе потребуется минимум времени, всего 10-15 минут. Скажешь, за это время невозможно что-то приготовить на завтрак быстро? Ошибаешься! Мгновенный омлет.

Простой в приготовлении, и самый ароматный сырный киш: четыре сыра! Начинка с любыми видами на ваш вкус. Рецепт с пошаговыми фото

Тесто для пончиков - быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная Рецептосохранялка

Самая мощная трава для мозгового кровообращения и сердца.Трава для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов

Лечение бронхита: лучшее средство от кашля для тех, кому ″ничего не помогает″.Если нужно выздороветь - выпейте перед сном.Снимаем воспаление

Худеем как звезды! Из-за специфического образа жизни и того факта, что их заработок зависит от их внешнего вида, некоторые знаменитости часто используют некоторые строгие диеты, чтобы быстро потерять больше килограммов. Мы представим вам одну из многих диет, которую используют знаменитости, но мы советуем вам, прежде чем вы решите применить любую из этих диет, проконсультироваться с врачом. С помощью этой диеты знаменитости теряют 5 кг в неделю.

Частенько готовлю себе такой завтрак! Ингредиенты: кефир (объёмом 250 мл) — 1 стак. сыр твердый (моцарелла для пиццы или любой вами любимый сыр) — 70 г. ветчина (из индейки, любая вами любимая или колбаса) — 100 г. мука пшеничная — 1 стак. соль — 0,5 ч. л. сахар (можно 1 ч л, по вкусу) — 0,5 ч. л. сода — 0,5 ч. л. перец болгарский (оранжевый, маленький) — 1 шт. помидор (небольшой) — 1 шт. зелень (лук зелёный и петрушка) — 2 веточ. масло подсолнечное (для жарки оладий) яйцо куриное — 2 шт.

Несложный рецепт бюджетного блюда. Особенно поможет, когда остался в холодильнике отварной картофель и есть немного печенки. Ингредиенты. 500-600 г отварного картофеля. 300 г печени – телячьей, говяжьей, свиной. 1 луковица (70-80 г) 3-4 ст. ложки белых панировочных сухарей. 2 дольки чеснока. 1 яйцо. 5-6 ст. ложек муки. соль, перец. 3-4 ст. ложки растительного масла. Способ приготовления. Картофель (вареный в мундире или без него) мелко натираем.

Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!

Зима не за горами! Казалось бы, все запасы уже сделаны – компоты накручены, варенье из разных ягод, лечо, и прочие вкусности тоже. Но не стоит забывать о поздних дарах природы. К примеру, хочу отметить, что калина – также очень полезная ягода. Она полностью поспевает и готова к сбору, как правило, с конца сентября, когда ягоды приобретают ярко-красный цвет. Польза ее известна с древности. По содержанию витамина С, эта ягода даст фору даже цитрусовым.

Самый простой и быстрый ужин — блюда из вареного мяса. Если заранее отварить кусок говядины или свинины и держать под рукой в холодильнике, хозяйку никогда не удастся застать врасплох. А про запас можно сделать из заготовки колбасу или рулет. Что приготовить из вареного мяса? Рецепты из вареного мяса исчисляются десятками, можно выбрать и простые, и оригинальные. Самое главное – правильно отварить продукт, перед варкой его вымачивают, чтобы бульон получился светлым, а мякоть – мягкой.

Пора переходить на легкие летние блюда, которые освежат вас и приведут в порядок фигуру. 1. Клубничный лимонад. Планируете собрать подруг на домашнюю вечеринку и уже составляете меню? Не забудьте о напитке и предложите им яркий и очень ароматный клубничный лимонад. Ингредиенты: 4 чашки вымытой, очищенной и разрезанной пополам клубники; 2 лимона, разделенных на четверти (можно использовать лаймы); ½ — ¾ стакана меда или сахара (ориентируйтесь по собственному вкусу и сладости клубники)...

Быстрый процесс подготовки овощей, никакой заморочки с обжаркой на сковороде: все сделает духовка, причем, всего за несколько минут. Мякоть кабачков получается нежной, закрытая хрустящая сырной корочкой. Невероятно ароматное и аппетитное блюдо: пальчики оближешь! К тому же кабачки приготовленные в духовке, менее калорийны, чем обжаренные на сковороде.

Даже не верится, что всего один коктейль может совмещать в себе столько полезных свойств! Смузи из свежих фруктов и овощей прекрасно очищают организм, намного лучше, чем лекарственные средства, — натуральные компоненты мягко воздействуют на все системы. Идеальная работа желудочно-кишечного тракта, красивая кожа, волосы и ногти, великолепное самочувствие и неисчерпаемая энергия — вот какие подарки несут с собой очищающие коктейли.

In recent years, there has been a significant surge in the number of women venturing into the world of home-based businesses. This trend is not only indicative of shifting economic landscapes but also...

Ein guter Biskuit ist die Grundlage für jede leckere Torte. Ob Motivtorte, Biskuitrolle, Sahne-Torte oder ein belegter Obstkuchen – ein gutes Biskuit-Rezept an der Hand zu haben ist wirklich ein...

Похудела и самочувствие улучшилось! Предлагаем вам прекрасный напиток, который борется с лишним весом и поможет нашей печенки очиститься. От работы печени зависит наше состояние. Для того, чтобы организм работал как часы, приготовьте этот чудо-напиток! Принимать этот напиток нужно 3 раза в день на протяжении 3-х дней. Питаться нужно небольшими порциями еды. Нужно пить много воды, для того чтобы облегчить процесс потери веса и детоксикации печени. Ингредиенты: 3 лимона.

особенно эффективно при сжигании жировых отложений на талии и бедрах. Многие программы потери веса не дадут вам желаемых результатов, оставляя организм без необходимых питательных веществ. Но, мы предлагаем один из самых полезных рецептов, которые плавят лишний жир и улучшают общее состояние здоровья по пути к этому. Эта вода особенно эффективна при сжигании жировых отложений на талии и бедрах. Приготовление. Порежьте свежий корень имбиря на ломтики. Добавьте ломтики в 1-1.5 л воды.