Ανακαλύψτε πως με δύο απλά συστατικά μπορείτε να πετύχετε υγιεινό αδυνάτισμα και καύση λίπους, ενισχύοντας παράλληλα το μεταβολισμό σας.
Το νερό, έτσι κι αλλιώς βοηθά να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας σε καθημερινή βάση, με την προσθήκη όμως κάποιων επιπλέον απλών συστατικών μπορούμε να μετατρέψουμε το απλό νερό σε ενισχυμένο αποτοξινωτικό ρόφημα, βοηθώντας το σώμα μας να χάσει λίπος και το δέρμα μας να λάμψει πραγματικά.
Η φύση πάντα μας δίνει αποτελεσματικές λύσεις! Κωνσταντίνα Μερκούρη Μπορεί να έχεις στο μυαλό σου πολύ συγκεκριμένα ροφήματα που μπορούν να σε βοηθήσουν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού σου και την απώλεια λίπους, ωστόσο υπάρχουν κι άλλα, που μπορούν να σε βοηθήσουν να προσφέρεις μεγαλύτερη γκάμα στις επιλογές σου και να μην βαριέσαι εύκολα. Συγκεντρώσαμε,
Μαργαρίτα (Margarita) κλασικό κοκτέιλ. Εύκολη συνταγή και όλα τα μυστικά για το απόλυτο all time classic ποτό που όλοι αγαπάμε!
Ανακαλύψτε ένα υγιεινό ρόφημα πριν τον ύπνο για αποτελεσματικό αδυνάτισμα, γρήγορη απώλεια βάρους και σημαντική καύση λίπους.
Ένα μπλέντερ και μια ποικιλία από ολόφρεσκα φρούτα είναι το μόνο που χρειάζεστε για ένα πολυβιταμινούχο χυμό, ένα αναζωγονητικό γιαουρτοποτό, ή ένα
Προσπαθείς σκληρά για να χάσεις βάρος αλλά δεν βλέπεις τα επιθυμητά αποτελέσματα με τη διατροφή σου; Δες εδώ αντιοξειδωτικά ροφήματα που θα σε βοηθήσουν!
Les températures montent en Alsace. Vous aimez recevoir autour d’un barbecue, d’une tablée d’amis, Made in Alsace vous propose de revisiter le cocktail traditionnel qu’est le punch. Nous voilà, comme dans un punch alsacien. Ingrédients 1 Bouteille de gewurztraminer 1 bouteille de crémant d’Alsace 25 cl de Celtic Rouge ou de Carola Rouge 4 citrons jaunes […]
Ανακαλύψτε τις 10 πιο χορταστικές τροφές για να χάσετε βάρος & λίπος υγιεινά και ένα ρόφημα που θα βοηθήσει περισσότερο τους στόχους σας!
Γρήγορο, εύκολο, δροσιστικό smoothie φράουλας.Τώρα που οι φράουλες διανύουν την πιο γλυκιά τους περίοδο και η θερμοκρασία μας επιβάλει πιο παγωμένα ροφήματα είναι η κατάλληλη στιγμή να απολαύσουμε αυτό το φρουτώδες smoothie.
シナモンクッキーは、ティータイムや朝食の...
Wist je dat je je lever reinigen kunt met behulp van heerlijke drankjes? Regelmatige leverontgifting is een van de gewoonten...
Ένα από τα ωραιότερα ξεδιψαστικά ροφήματα που μπορείτε να σερβίρειτε στα παιδιά τώρα το καλοκαίρι είναι το smoothie καρπούζι. Μια υγιεινή πρόταση με καρπούζι, μπανάνα και ακτινίδιο που όχι μόνο σβήνει τη δίψα, αλλά παράλληλα σας χορταίνει.
Σχεδόν κάθε φορά που αναρτώ μια συνταγή για ένα vegan γάλα κατακλύζομαι από την ίδια επιθυμία να βγω έξω στο μπαλκόνι και να φωνάξω ή να γράψω με έντονα κεφαλαία γράμματα στην αρχική μου σελίδα “ΣΤ…
You're going to love this vegan Nutella recipe! This homemade chocolate spread is vegan, healthy, oil-free, refined sugar-free and made with only 2 ingredients. It's delicious with fresh bread, crepes, waffles, pancakes and more. Enjoy!!
Βρόμη από το βράδυ: Συνταγή για να φτιάξετε πρωινό για εσάς και τα παιδιά σας.
Many sports drinks contain important electrolytes, which is essential for proper hydration when you’re working out hard. But, they’re chock full of non-food …
Νομίζω πως όλοι λατρεύουμε να απολαμβάνουμε τα διάφορα είδη παγωμένου καφέ, ειδικά την καλοκαιρινή περίοδο.
Όταν τα λεμόνια είναι άφθονα και ζουμερά, είναι ώρα να φτιάξουμε σπιτική και αρωματική λεμονάδα.
Η αποφυγή των νερόβραστων υποκατάστατων και η δημιουργία μιας πραγματικά απολαυστικής ζεστής σοκολάτας δεν είναι κάτι ιδιαίτερα δύσκολο.
ΦΡΕΝΤΟΤΣΙΝΟ ΣΥΝΤΑΓΗ | ΡΟΦΗΜΑ ΤΥΠΟΥ ΦΡΕΝΤΟΤΣΙΝΟ Δροσερό και λαχταριστό ρόφημα τύπου Φρεντοτσίνο σαν από καφετέρια!!! Κι όμως γίνεται και στο ...
Μια αυστηρή χημική Ρώσικη δίαιτα διαστήματος που υπόσχεται πως θα χάσετε 8 κιλά σε 1 εβδομάδα!
Παραδοσιακή συνταγή πολυ θρεπτική!
See the full post on Lemon8
Η σπιτική λεμονάδα είναι ο τέλειος τρόπος για να δροσιστείτε στις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.Είναι εύκολη στην παρασκευή της
Τι θα χρειαστούμε: 6 αυγά 1/2 ποτήρι ζάχαρη (από το 1 κιλό που θα χρησιμοποιήσουμε συνολικά) 1 ποτήρι γάλα 1 ποτήρι σπορέλαιο 2 φακελάκια Μπέικιν 1 βανίλια ξύσμα 1 λεμονιού 1 σακουλάκι σιμιγδάλι ψιλό ΣΙΡΟΠΙ: Το υπόλοιπο από το κιλό ζάχαρη 6 ποτήρια νερό 1 βανίλια φλούδα και χυμό από 1 λεμόνι 1 κουτάλι σούπας φρέσκο αγελαδινό βούτυρο Πως θα το φτιάξουμε: Χτυπάω στο μίξερ τα αυγά με τη ζάχαρη να αφρατέψουν 5 λεπτά. Χαμηλώνω στο ελάχιστο την ταχύτητα και προσθέτω το σπορέλαιο, το γάλα, συνεχίζοντας το χτύπημα, τη βανίλια, το ξύσμα και τέλος όλο το σακουλάκι με το σιμιγδάλι και το Μπέικιν. Το μείγμα θα είναι ένας αφράτος χυλός νερουλός. Το αδειάζω σε βουτυρωμένο ταψί 30 εκ. και ψήνω στους 170 για 40 λεπτά περίπου. Το χαράζω σε κομμάτια και το αφήνω στην άκρη. Βράζω το νερό με τη ζάχαρη, φλούδα και χυμό λεμόνι 8-10 λεπτά, προσθέτω τη βανίλια και το βούτυρο χωρίς να το ανακατέψω και όταν λιώσει το βούτυρο, σιροπιάζω λίγο λίγο (γιατί το ρεβανί είναι αφρός και θα διαλυθεί) με το ζεστό σιρόπι το χλιαρό γλυκό. Η συνταγή είναι της Σόφης Τσιώπου
Η σπιτική βυσσινάδα..Μια εύκολη συνταγή παγωμένου ροφήματος. Μπορείτε να τη φτιάξετε γρήγορα και εύκολα κατάλληλη να σας δροσίσει από το καύσωνα του καλοκαιριού.. Δοκιμάστε την συνταγή σπιτικής βυσσινάδας και μπορεί να γίνει το αγαπημένο σας καλοκαιρινό ρόφημα! [box type="tick"]5΄Χρόνος Εκτέλ
Ο χυλός βρώμης χωρίς βράσιμο είναι το απόλυτο υγιεινό πρωινό ή και σνακ. Αποτελεί ισορροπημένη τροφή γιατί περιέχει μόνο θρεπτικά …
Η ΜΑΓΙΚΗ ΣΟΥΠΑ ΠΟΥ ΧΑΝΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ
Ένα πολύ γνωστό κοκτέιλ στην Ευρώπη, αγαπημένο όλων το Hugo cocktail... Το hugo είναι ένα κοκτέιλ που έχει σαν βάση τo Prosecco αλλά και το σιρόπι από τα άνθη σαμπούκο .. είναι δροσερό all time classic και μπορείς να το φτιάξεις μόνος σου!! Δείτε τη συνταγή για το αγαπημένο cocktail των Ευρωπαίων...
Καραμελωμένα κρεμμύδια από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Εύκολα και γρήγορα, δώστε νοστιμιά σε πίτσα, μπέργκερ, χοτ ντογκ, τάρτες, κρέας, αλλά και στη φάβα!
Ανακαλύψτε πως με δύο απλά συστατικά μπορείτε να πετύχετε υγιεινό αδυνάτισμα και καύση λίπους, ενισχύοντας παράλληλα το μεταβολισμό σας.
Για την τέλεια λεμονάδα, θα χρειαστείτε μια ποσότητα στο ποτήρι ίση με ενάμιση δάχτυλο. Θα συμπληρώσετε παγάκια, παγωμένο νερό -απλό ή ανθρακούχο- και φυλλαράκια φρέσκου δυόσμου. Σκέτη απόλαυση!
Ζέστανε για τα καλά ο καιρός και χρειάζομαι νέα πιο δροσιστικά πρωινά που να με «κρατάνε» κιόλας για κάποιες ώρες. Μια που η άνοιξη φέρνει τα φρούτα της, τα χρησιμοποιώ σε συνδυασμό με τη βρώμη να φτιάξω δύο smoothies υγιεινά, δροσιστικά και χορταστικά.Οι συνδυασμοί που μπορούν να γίνουν είναι άπειροι, εγώ διαλέγω ένα σοκολατένιο κι ένα πιο φρουτένιο.
