We don't clean houses—we detail homes. Professional cleaning services to residential spaces in the Naples, Florida area. Certified and Insured.

Back to School! Εκτυπώσιμος πίνακας επιβράβευσης των παιδιών για το σπίτι. Διατίθεται σε δύο εκδοχές και η εκτύπωση είναι δωρεάν.

Φυσικό, οικολογικό, με υλικά που έχουμε στο σπίτι μας και το αγαπημένο μας άρωμα

Τιπς για να καθαρίσετε το σπίτι σας. Είναι ο εύκολος τρόπος για να απαλλαγείτε από α ντουβρωμιά και μικρόβια. Τα ντουλάπια της κουζίνας γίνονται και πάλι κ

Το έξυπνο κόλπο για να κάνετε το πλυντήριο να μυρίζει όμορφα Σε πολλούς έχει συμβεί να έχουμε βάλει πλυντήριο, να…

Περιορίστε τη βρωμιά και τα μικρόβια στο μπάνιο με απλές, αλλά σωτήριες, πράσινες λύσεις. Κάντε το καθάρισμα μπάνιου παιχνιδάκι.

Σήμερα θα δούμε έναν απόλυτα ασφαλή, φυσικό και πολύ αποτελεσματικό τρόπο να καθαρίσουμε το φούρνο. Μετά το καθάρισμα των κεραμικών εστιών με μαγειρική σόδα σειρά έχει ο φούρνος! Οι φούρνοι συνήθως έρχονται με ένα σύστημα καθαρισμού δικό τους αλλά δεν θα έλεγα οτι κάνει και τρομερά πράγματα. Εαν ο φούρνος…

Εμαγιέ μάτια κουζίνας – Συμβουλές για το σπίτι: Το πρόβλημα είναι πως σε περίπτωση που τα λίπη ξεραθούν, έπειτα θεωρείται πως είναι πολύ δύσκολη, η αφαίρεσ

Τι να κάνετε για να μη γλιστράνε τα μαρμάρινα δάπεδα

Nous souhaitons tous que tous les espaces de notre maison brillent, soient propres et sans mauvaises odeurs désagréables. Savez-vous qu'il…

Καθαρό και λαμπερό σπίτι: 17 έξυπνοι και γρήγοροι τρόποι για να καθαρίσετε στο σπίτι Ο καθαρισμός του σπιτιού είναι δύσκολος,…

Προκειμένου να διευκολύνουμε την ομαλή προσαρμογή των παιδιών κατά τις πρώτες μέρες στο νηπιαγωγείο, να τα κάνουμε να αισθανθούν άνετα και να διαμορφώσουμε το κατάλληλο κλίμα για το δέσιμο της ομάδας, είναι σημαντικό να οργανώσουμε σχετικά παιχνίδια. Τα παιχνίδια που παρατίθενται στη συνέχεια διακρίνονται σε 3 κατηγορίες: αυτά που αφορούν την γνωριμία των παιδιών μεταξύ τους παιχνίδια σε ζευγάρια ομαδικά παιχνίδια Είναι ευνόητο ότι τα συγκεκριμένα παιχνίδια μπορούν να παίζονται σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς ενώ μπορούν να καταγραφούν περιεκτικά σε καρτέλες, όπως θα δείτε και παρακάτω, και να προστεθούν στο “κουτί του κεφιού”, στα πλαίσια του Προγράμματος “Βήματα για τη ζωή”. Παιχνίδια Γνωριμίας Πρόκειται για παιχνίδια που βοηθούν τα παιδιά να γνωριστούν μεταξύ τους, να μάθουν τα ονόματα των συμμαθητών τους και να μοιραστούν με όλη την ομάδα τα ενδιαφέροντα και τις προτιμήσεις τους. Επίσης, γίνεται αντιληπτό ότι δεν είναι δυνατό να παίξετε όλα τα παρακάτω παιχνίδια τις πρώτες μέρες. Επιλέξτε αυτά που ταιριάζουν καλύτερα στην ομάδα σας για τις ημέρες προσαρμογής και εισάγετε σταδιακά όσα από τα υπόλοιπα θεωρείτε ενδιαφέροντα σε όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς. 1. Λέω το όνομά μου Κάθε παιδί διαδοχικά λέει ρυθμικά το όνομά του (π.χ. Μα-ρί-α) και κάνοντας παράλληλα μια κίνηση (βήματα μπροστά, χέρια πάνω-κάτω κ.ά.) ή χτυπώντας κάποιο κρουστό όργανο. Τα υπόλοιπα παιδιά το επαναλαμβάνουν. Το παιχνίδι μπορεί να το ξεκινήσει η ίδια η νηπιαγωγός, λέγοντας το δικό της όνομα και κάνοντας σχετικές κινήσεις 2. Παίζω με το όνομά μου Κάθε παιδί διαδοχικά λέει το όνομά του με διάφορους τρόπους που υποδεικνύουμε αλλάζοντας την ένταση, τον τόνο ή την χροιά (λέω το όνομά μου δυνατά και σιγά, με λεπτή και βαθιά φωνή…). Μπορούμε μάλιστα να το πούμε μιμούμενοι κάποιον ή μια κατάσταση (π.χ. σαν γίγαντας, σαν να χασμουριέμαι, σαν να είμαι θυμωμένος….. ) 3. Πιάσε την μπάλα και πες... Τα παιδιά κάθονται σε κύκλο και πετώντας το ένα στο άλλο μια μπάλα καλούνται να πουν : · το όνομά τους · το αγαπημένο τους χρώμα, φαγητό… · το όνομα του παιδιού που τους πέταξε την μπάλα και τα αγαπημένα του πράγματα 4. Πιάσε την μπάλα αν... Σε ανοιχτό χώρο, πετάμε ψηλά την μπάλα και καλούμε να την πιάσει το παιδί που: · το λένε…… (π.χ. Νίκο) · φορά κάτι… (π.χ. κόκκινο) · του αρέσει…. (π.χ. το παστίτσιο) · τα μαλλιά του είναι…. (π.χ. μακριά) · έχει αδερφάκι 5. Το Τρενάκι της Γνωριμίας Η νηπιαγωγός, ως ατμομηχανή, πηγαίνει σε ένα παιδί-βαγόνι, συστήνεται και όταν και αυτό πει το όνομά του σχηματίζουν το τρενάκι. Στη συνέχεια, το τρενάκι αλλάζει φορά, το παιδί γίνεται ατμομηχανή και πηγαίνει σε ένα άλλο παιδί, συστήνονται και το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να ολοκληρωθεί το τρενάκι της τάξης. 6. Ο Ιστός της Αράχνης Σε κύκλο ένα παιδί κρατάει την άκρη από ένα κουβάρι, λέει το όνομά του και κάτι που του αρέσει και το πετάει σε ένα άλλο παιδί. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να σχηματιστεί ο ιστός της αράχνης… 7. Τρέχω και αλλάζω θέση Με παράγγελμα της νηπιαγωγού ή κάποιου παιδιού 2 παιδιά αλλάζουν θέση μεταξύ τους, λέγοντας: “βήμα βήμα πώς μ’ αρέσει, τρέχω και αλλάζω θέση” 8. Ποιος λείπει; Τα παιδιά κινούνται ελεύθερα στον χώρο στο ρυθμό της μουσικής, ώσπου η νηπιαγωγός με ένα ύφασμα καλύπτει ένα από τα παιδιά. Τα υπόλοιπα πρέπει να βρουν…. ποιος λείπει! 9. Μάντεψε ποιος είναι.... Δένουμε με μαντήλι τα μάτια ενός παιδιού και πηγαίνουμε μπροστά του κάποιο άλλο παιδί. Με κλειστά μάτια και χρησιμοποιώντας μόνο την αφή καλείται να βρει ποιο παιδί είναι 10. Ποιον έχω στο μυαλό μου; Η νηπιαγωγός ή κάποιο παιδί “βάζει” κάποιο παιδί στο μυαλό της και δίνει στοιχεία για αυτό με σκοπό τα υπόλοιπα να τον μαντέψουν, π.χ. · είναι ψηλός · φοράει μπλε μπλούζα · έχει κοντά μαλλιά Τα υπόλοιπα παιδιά μπορούν να θέτουν σχετικές ερωτήσεις που θα τα βοηθήσουν να μαντέψουν ποιο παιδί είναι 11. Η άδεια θέση Τα παιδιά κάθονται κυκλικά, έχοντας αφήσει μια θέση κενή. Το παιδί που κάθεται δεξιά της θέσης αυτής φωνάζει ένα όνομα και το αντίστοιχο παιδί τρέχει να καθίσει εκεί. 12. Το Μουσικό Καπέλο Τα παιδιά κάθονται σε κύκλο και στη διάρκεια της μουσικής το καπέλο πηγαίνει από κεφάλι σε κεφάλι. Όταν η μουσική σταματήσει, το παιδί που φοράει το καπέλο λέει το όνομά του ή κάτι που του αρέσει και τα υπόλοιπα το επαναλαμβάνουν σηκώνοντας ψηλά τα χέρια. 13. Η "καυτή πατάτα" Τα παιδιά σε κύκλο έχουν μια μπάλα- “καυτή πατάτα” που πρέπει γρήγορα να την πετάνε το ένα στο άλλο για να μην “καούν”. Το παιδί που κρατάει την μπάλα πριν την πετάξει πρέπει να πει το δικό του όνομα ή το όνομα του παιδιού που θα την πιάσει. 14. Το ζάρι των αγαπημένων μου.... Ανάλογα με την εικόνα που δείχνει το ζάρι κάθε παιδί διαδοχικά λέει στην υπόλοιπη ομάδα ποιο είναι το αγαπημένο του π.χ. φαγητό 15. Ο Τροχός της Γνωριμίας Κάθε παιδί διαδοχικά γυρίζει το βέλος στον τροχό και απαντάει σε αυτό που του ζητείται (π.χ. πες μας για την οικογένειά σου) 16. Θάρρος, αλήθεια ή δοκιμασία; Κάθε παιδί διαδοχικά επιλέγει στην τύχη μια κάρτα από μια κατηγορία που θέλει και ακολουθεί τις οδηγίες της. Η πρώτη κατηγορία αφορά ερωτήσεις στις οποίες το παιδί πρέπει να απαντήσει με ειλικρίνεια (“αλήθεια”), η δεύτερη κατηγορία αφορά εντολές που απαιτούν αρκετό “θάρρος” για να εκτελεστούν (π.χ. έκθεση σε κοινό, δύσκολες κινήσεις…) και η τρίτη αφορά δοκιμασίες που απαιτούν γνώσεις και δεξιότητες (νοητικές, κινητικές…) Τις καρτέλες που ακολουθούν μπορείτε να τις κολλήσετε σε χρωματιστά χαρτιά (διαφορετικό χρώμα ανά κατηγορία) και να τις τοποθετήσετε γυρισμένες ανάποδα σε 3 στήλες. Παιχνίδια σε Ζευγάρια Εξίσου σημαντικά με τα παιχνίδια γνωριμίας, είναι τα παιχνίδια σε ζευγάρια, καθώς φέρνουν τα παιδιά πιο κοντά, ενισχύουν τις μεταξύ τους σχέσεις και θέτουν τις βάσεις για την ανάπτυξη δεξιοτήτων συνεργασίας. Το ζευγάρι στην πραγματικότητα αποτελεί μια μικρή ομάδα που καλείται να συνεργαστεί για την επίτευξη ενός κοινού στόχου. Παράλληλα, τα συγκεκριμένα παιχνίδια μπορεί να βοηθήσουν τα παιδιά να δημιουργήσουν τις πρώτες τους φιλίες 1. Παράξενοι Χαιρετισμοί Τα παιδιά χορεύουν ελεύθερα στον χώρο και, όταν σταματήσει η μουσική, βρίσκουν ένα φίλο και ανάλογα με το σύνθημα της νηπιαγωγού: · τον χαιρετάνε · του χαμογελούν · τον χαϊδεύουν · ενώνουν τις πλάτες τους 2. Βρίσκω το ζευγάρι μου Τα παιδιά χορεύουν ελεύθερα στον χώρο και, όταν σταματήσει η μουσική, βρίσκουν το ζευγάρι τους που έχει: · το ίδιο χρώμα μπαλόνι · την άλλη μισή εικόνα · εικόνα από την ίδια κατηγορία (π.χ. ζώο) 3. Εγώ και ο Φίλος μου Τα παιδιά χορεύουν ελεύθερα στον χώρο και, όταν σταματήσει η μουσική, ανάλογα με οδηγία της νηπιαγωγού, κάνουν κάτι μαζί (πηδάνε μια λακκούβα, προστατεύονται από τη βροχή κ.ά.) 4. Ο "καθρέφτης" Τα παιδιά κινούνται στον χώρο σε ζευγάρια και, με σύνθημα της νηπιαγωγού, το ένα παιδί παίρνει μια στάση ή κάνει μια κίνηση, που το άλλο καλείται να αντιγράψει ως “καθρέφτης” 5. Ο "γλύπτης" Τα παιδιά κινούνται στον χώρο σε ζευγάρια και, με σύνθημα της νηπιαγωγού, το ένα παιδί παίρνει μια στάση ή κάνει μια κίνηση, που το άλλο καλείται να αντιγράψει ως “καθρέφτης” 6. Βοήθησε τον "τυφλό" Τα παιδιά κινούνται στον χώρο σε ζευγάρια, το ένα έχει τον ρόλο του “τυφλού” και το άλλο τον βοηθάει να κινηθεί χωρίς να χτυπήσει. Οι ρόλοι εναλλάσσονται 7. Ας ενωθούμε.... Τα παιδιά χορεύουν στον χώρο σε ζευγάρια και, με το σταμάτημα της μουσικής, καλούνται να ενώσουν τα μέρη του σώματος που υποδεικνύει η νηπιαγωγός (π.χ. μύτη με μάγουλο). Ομαδικά Παιχνίδια Πρόκειται για παιχνίδια που βοηθούν στην ενίσχυση της αίσθησης της ομάδας. Τα παιδιά καλούνται να δουλέψουν ομαδικά για να βρουν την απάντηση σε παιχνίδια τύπου “μάντεψε τι είναι;” ή να ολοκληρώσουν επιτυχώς μια αποστολή (εκτέλεση οδηγιών νηπιαγωγού, συντονισμός κινήσεων, ομαδική εργασία…) 1. Το "Δώρο" Από ένα άδειο κουτί δώρου, ένα παιδί μιμείται ότι “βγάζει” ένα αντικείμενο και με κινήσεις προσπαθεί να κάνει τους άλλους να καταλάβουν τι είναι.. 2. Μάντεψε τι είναι... με ερωτήσεις Ένα παιδί σκέφτεται ή επιλέγει από μια σειρά εικόνων ένα αντικείμενο, ζώο, φυτό….. και τα υπόλοιπα προσπαθούν να το μαντέψουν κάνοντας ερωτήσεις (Είναι ζώο; Τι χρώμα είναι; Είναι μεγάλο ή μικρό; κτλ. ) 3. Μάντεψε τι είναι... με παντομίμα Ένα παιδί ή μια ομάδα αναπαριστά με μίμηση, χωρίς να μιλάει, μια κατάσταση της καθημερινής ζωής, ένα επάγγελμα…. και τα υπόλοιπα καλούνται να την μαντέψουν. Για να διευκολύνουμε τα παιδιά να επιλέξουν αυτό που θα αναπαραστήσουν, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε σχετικές καρτέλες με εικόνες 4. Μαγικά Αντικείμενα Σε ένα κουτί βάζουμε αντικείμενα που έχουν τη “δυναμική” να μετατραπούν σε κάτι άλλο (π.χ. σκούπα, ξύλο, ύφασμα, χαρτόκουτο…) Ένα παιδί επιλέγει ένα αντικείμενο (π.χ. σκούπα) και μέσα από παντομίμα το παρουσιάζει στα υπόλοιπα παιδιά, που καλούνται να βρουν σε τι το έχει μετατρέψει (π.χ. αλογάκι). 5. "Ζουμ-ιικ" Τα παιδιά σε κύκλο διαδοχικά μιμούνται τον ήχο του αυτοκινήτου (“ζουμ”). Όταν κάποιο από αυτά πει τον ήχο “ιικ” (σταμάτημα αυτοκινήτου) η φορά του κύκλου πρέπει να αλλάξει 6. Ο Ιάκωβος είπε... Η νηπιαγωγός ή κάποιο παιδί δίνει μια εντολή (π.χ. να πιάσετε τη μύτη σας) που τα παιδιά καλούνται να εκτελέσουν μόνο όταν προηγείται το “Ο Ιάκωβος είπε…” 7. Μουσικές καρέκλες με.... ζωγραφική Βάζουμε σε κύκλο ή σε σειρά τόσες καρέκλες όσα είναι τα παιδιά. Τα παιδιά χορεύουν γύρω από αυτές και με το σταμάτημα της μουσικής βρίσκουν μια θέση για να καθίσουν. Σε κάθε γύρο βγάζουμε μια καρέκλα. Έτσι, κάποιο παιδί δεν βρίσκει θέση κι αποχωρεί. Το παιδί που βγαίνει από το παιχνίδι ζωγραφίζει κάτι σε ένα μεγάλο χαρτί κι έτσι με την ολοκλήρωση του παιχνιδιού προκύπτει παράλληλα και μια ομαδική ζωγραφιά Όλο το παραπάνω υλικό μπορείτε να το κατεβάσετε σε μορφή pdf στον σύνδεσμο: Παιχνίδια γνωριμίας

Αυτοί είναι οι 17 τρόποι που θα κάνουν το σπίτι σας να λάμπει από άκρη σε άκρη . Συμβουλές και κόλπα καθαριότητας για να σε βοηθήσουν να έχεις καθαρό το σπίτι.

ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΑΣ. • ΚΟΥΖΙΝΑ Δώστε έναν άλλο αέρα στην κουζίνα σας. Αν οι τοίχοι σας είναι άδειοι, κρεμάστε πίνακες, μεγάλους, μικρούς, με κορνίζες χοντρές και χρωματιστές. Αγοράστε αξεσουάρ κουζίνας σε έντονα χρώματα και τοποθετήστε τα σε εμφανή ράφια. Η έξυπνη μείξη χρωμάτων μπορεί να μεταμορφώσει τον χώρο. • ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ Αν θέλετε η κουζίνα σας να μυρίζει ευχάριστα, βράστε σε μια κατσαρόλα λίγη κανέλα με ζάχαρη σε πολύ χαμηλή φωτιά. • ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΣΤΑ ΠΟΤΗΡΙΑ Αυγό, κρεμμύδι, σκόρδο, ψάρι, βαριά φαγητά, αφήνουν έντονη την παρουσία τους στα ποτήρια. Για να εξαφανιστούν οι οσμές πρέπει τα ποτήρια να πλυθούν καλά με άφθονο νερό και απορρυπαντικό με αιθέρια έλαια. • ΜΙΚΡΟΒΙΑ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ Στην κουζίνα οι πάγκοι, τα μαχαιροπίρουνα, τα σφουγγάρια, τα βουρτσάκια και οι πετσέτες πρέπει να διατηρούνται πάντα στεγνά. Ότι παραμένει υγρό ευνοεί τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων. Ειδικότερα οι πετσέτες πρέπει να στεγνώνουν καλά μετά από κάθε χρήση, να αλλάζονται συχνά και να πλένονται με καυτό νερό. Επίσης, φροντίστε να είναι απόλυτα στεγνά τα σκεύη όπου φυλάσσονται το αλεύρι, ο καφές, το ψωμί, οι ξηροί καρποί και τα βότανα. ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΥΡΩΔΙΕΣ • ΤΗΓΑΝΙΛΑ Είσαστε αφηρημένοι ή, έστω, χάλασε ο απορροφητήρας. Τώρα; Φυσικά ανοίγετε τα παράθυρα, αλλά εκτός αυτού, κάψτε μέσα σε ένα σταχτοδοχείο φλούδες πατάτας και λεμονιού. Κάνουν καλύτερη δουλειά από όλα τα αποσμητικά χώρου στον κόσμο! • ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΤΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ Βανίλια : Τοποθετήστε μία ποσότητα καθαρής βανίλιας μέσα σε βαμβακερό ύφασμα, κλείστε το με ένα σπάγκο και τοποθετήστε το σε ένα ρηχό πιατάκι μέσα στο ψυγείο ή σε οποιοδήποτε σημείο της κουζίνας.. Μαγειρική σόδα : Ένα πιατάκι με μαγειρική σόδα σε ένα ράφι του ψυγείου ή σε κάποιο ντουλάπι θα τα διατηρήσει καθαρά από οσμές. Μην ξεχνάτε να την αντικαθιστάτε κάθε δύο μήνες, ρίχνοντας την παλιά σόδα μέσα στο νεροχύτη, απαλλάσσοντας έτσι και αυτόν από τις οσμές.. Ξίδι ή κλαδάκια σέλινου : Αν θέλετε να αποφύγετε ή να απομακρύνετε τις ενοχλητικές μυρωδιές των φαγητών από τα χέρια σας, τρίψτε τα πριν και μετά από το μαγείρεμα με ξίδι ή με την άκρη ενός κλαδιού σέλινου... Αιθέρια έλαια : Για κάθε 2 φλιτζάνια νερό προσθέστε 4 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο ( λεβάντα, ευκάλυπτος, λεμόνι, δενδρολίβανο, κ.λ.π. ) ή συνδυασμούς τους. Βάλτε το διάλυμα σε έναν ψεκαστήρα και τοποθετήστε το σε ένα σκοτεινό και δροσερό μέρος. Η κουζίνα σας θα μυρίζει υπέροχα αν μετά το καθάρισμα περνάτε με αυτό όλες τις επιφανείς... • ΜΥΡΩΔΙΑ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ Για να μην μυρίζουν τα χέρια σας (π.χ. κρεμμύδι, σκόρδο κτλ.)τρίψτε τα με μια λεμονόκουπα. • ΜΥΡΩΔΙΑ ΚΑΜΜΕΝΟΥ Για να εξουδετερώσετε τη μυρωδιά του καμένου στην κουζίνα σας, βράστε για λίγα λεπτά ένα λεμόνι κομμένο σε ροδέλες σε μια κατσαρόλα γεμάτη νερό. • ΔΥΣΑΡΕΣΤΕΣ ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΣΤΟ ΔΩΜΑΤΙΟ Για να δημιουργήσετε μία ευχάριστη ατμόσφαιρα στο δωμάτιό σας, βάλτε μία κατσαρόλα με βραστό ξύδι στο κέντρο του δωματίου. Το ξίδι θα εξουδετερώσει τις δυσάρεστες μυρωδιές. • ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ Πριν ξεκινήσετε να καθαρίζετε ψάρια ή κρεμμύδια περάστε τα δάχτυλά σας με αλάτι. Δεν θα κολλάνε μετά το καθάρισμα και δεν θα μυρίζουν δυσάρεστα. • ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΣΗ ΜΥΡΩΔΙΑΣ Η ενοχλητική και έντονη μυρωδιά του πεπονιού μέσα στο ψυγείο, μπορεί να εξουδετερωθεί, εάν σε ένα από τα ράφια του ψυγείου τοποθετήσετε ένα μπαστουνάκι κανέλας ή αφήστε για μερικές μέρες ένα μπολάκι με ξίδι. Τόσο η κανέλα όσο και το ξίδι έχουν την ιδιότητα να απορροφούν όλες τις μυρωδιές. • ΠΛΑΣΤΙΚΑ ΣΚΕΥΗ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΕΣ Για να φύγει η μυρωδιά από τα πλαστικά σκεύη, βάλτε τα, πλυμένα και σκουπισμένα, στο ψυγείο μία μέρα. Αν παραμένει, γεμίστε τα σκεύη με νερό με λίγο απορρυπαντικό πιάτων και αφήστε τα έτσι για μία μέρα.. • ΜΥΡΩΔΙΑ ΧΛΩΡΙΟΥ Συμβαίνει συχνά το νερό της βρύσης να μυρίζει χλώριο. Για να περιοριστεί η έντονη μυρωδιά χλωρίου, ένας απλός τρόπος είναι, όταν γεμίζετε τα μπουκάλια, να τα αφήνετε για μερικές ώρες χωρίς καπάκι μέσα στο ψυγείο. • ΑΣΧΗΜΕΣ ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΣΤΟ ΘΕΡΜΟΣ Αν το θερμός σας μυρίζει άσχημα, γεμίστε τον με ζεστό νερό και προσθέστε μία κουταλιά της σούπας σόδα φαγητού. Κλείστε το καλά και αφήστε το για είκοσι λεπτά. Ξεβγάλετε το με άφθονο νερό και αφήστε το ανοιχτό να στεγνώσει καλά. Έτσι όλες οι μυρωδιές θα εξαφανιστούν. • ΔΥΣΑΡΕΣΤΕΣ ΜΥΡΩΔΙΕΣ Εξαφανίστε τις δυσάρεστες μυρωδιές από την κουζίνα βράζοντας σε λίγο νερό καμιά εικοσαριά γαρίφαλα. • ΜΥΡΩΔΙΑ ΧΛΩΡΙΝΗΣ.Διώχνετε τη δυσάρεστη μυρωδιά της χλωρίνης από τα χέρια σας, τρίβοντας τα με ξίδι ή λεμόνι. Μετά τα πλένετε με σαπούνι Μασσαλίας... • ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΞΥΔΙ Ένας άριστος τρόπος αποσμητικού των φούρνων μικροκυμάτων είναι μία κούπα ξύδι. Ανάβετε τον φούρνο μέχρι να βράσει, βρέχετε ένα πανί με το ζεστό ξύδι και σκουπίζετε το εσωτερικό του φούρνου. • ΚΑΦΕΣ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ Είναι ιδανικό ένα χάρτινο σακουλάκι καφέ στο ψυγείο. Εξαφανίζει όλες τις ανεπιθύμητες μυρωδιές! • ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΚΑΦΕΣ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ Αν κόψετε κρεμμύδια ή σκόρδα και μυρίζουν τα χέρια σας, πάρτε μια πρέζα ελληνικό καφέ και τρίψτε καλά τα χέρια σας. • ΑΡΩΜΑ ΚΑΦΕ Βάλτε λίγη σκόνη ελληνικού καφέ στο ζεστό μάτι της κουζίνας για να φύγουν οι δυσάρεστες μυρωδιές από την κουζίνα σας. Να είστε σίγουροι ότι η κουζίνας σας θα γεμίσει ένα ευχάριστο άρωμα καφέ. • ΑΡΩΜΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Για να έχετε πάντα ένα ευχάριστο, διακριτικό και πάνω απ` όλα υγιεινό άρωμα στο σπίτι, σας χρειάζονται μόνο δύο δόσεις βανίλιας, που βάζουμε στα γλύκα, και η ηλεκτρική σας σκούπα. Ρουφήξτε τη σκόνη βανίλιας με τη σκούπα την ώρα που καθαρίζετε το σπίτι. Όταν τελειώσετε, το άρωμά της θα διαχέεται ευχάριστα παντού. Στα επόμενα σκουπίσματα δεν χρειάζεται να προσθέσετε ξανά βανίλια. ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ (ΕΠΙΦΑΝΕΙΕΣ ΚΛΠ) • ΤΖΑΜΙΑ ΚΟΥΖΙΝΑΣ Τα τζάμια στο παράθυρο της κουζίνας μαζεύουν λιπαρούς ατμούς. Για να καθαρίσουν καλύτερα, περάστε τα με ένα σφουγγάρι βουτηγμένο με ζεστή σαπουνάδα και ξεβγάλετε τα με υγρό πανί. Όταν στεγνώσουν εξαφανίστε τη θαμπάδα που ίσως μείνει τρίβοντας τα με ένα στεγνό πανάκι. • ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΤΖΑΜΙΩΝ Τα τζάμια σας θα αστράψουν κυριολεκτικά, αν τα τρίψετε με ένα πανάκι βουτηγμένο σε άσπρο ξίδι ή κρύο τσάι ( χωρίς ζάχαρη !!). Η βρεγμένη εφημερίδα είναι επίσης πολύ αποτελεσματική φτάνει να διαλέξετε την σωστή ποιότητα χαρτιού!!! Οι ιλουστρασιόν εφημερίδες με γλασέ χαρτί δεν προσφέρονται γι' αυτή τη δουλειά. • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΜΑΡΜΑΡΩΝ Αν το μάρμαρο είναι πολύ λερωμένο, διαλύετε στο νερό λίγο σαπούνι Μασσαλίας σε σκόνη. Αφού το πλύνετε, θα πρέπει να το ξεβγάλετε και να το τρίψετε με ένα στεγνό μάλλινο πανί, για να εξαφανίσετε τυχόν θαμπάδες. Μη χρησιμοποιήσετε ποτέ χλωρίνη ή άλλα καυστικά απορρυπαντικά για να καθαρίσετε μαρμάρινες επιφάνειες. • ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΣΤΑ ΜΑΡΜΑΡΑ Η καλύτερη προστασία των μαρμάρων είναι να τα περάσετε με διαφανές ματ βερνίκι, που μειώνει την απορροφητικότητά τους. Επειδή όμως το βερνίκι αυτό δεν είναι αιώνιο και σιγά - σιγά φεύγει, καλό είναι κάθε 5-6 χρόνια να το ανανεώνετε. Στο μεταξύ, για να καθαρίζετε τις μαρμάρινες επιφάνειες, χωρίς να ανησυχείτε για τα σημεία όπου έχει φθαρεί το βερνίκι, χρησιμοποιείτε σκέτο νερό και ένα καθαρό πανί. • ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΓΥΑΛΙΣΜΑ Για αποτελέσματα πολύ καλύτερα όταν γυαλίζετε τα έπιπλά σας, προσθέστε σε όποιο στιλβωτικό αγοράσετε λίγες σταγόνες ξίδι. • ΛΑΜΠΕΡΟΙ ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ Τέλος στο θάμπωμα των καθρεφτών στο μπάνιο, αν τους τρίψετε με ένα πανί εμποτισμένο με μερικές σταγόνες υγρό για τα πιάτα. Ένα πέρασμα με ένα μαλακό πανί αρκεί για να λάμπουν πάντα οι καθρέφτες σας. • ΓΥΑΛΙΣΜΑ ΣΤΑ ΕΠΙΠΛΑ Καθαρίστε και γυαλίστε τα έπιπλα από ξύλο με ένα στιλβωτικό που θα φτιάξετε μόνη σας : Πάρτε λίγο ελαιόλαδο, προσθέστε χονδρό αλάτι φαγητού και ανακατέψτε πολύ καλά, μέχρι να διαλυθεί το αλάτι. Βρέξτε ένα πανί με το μείγμα και τρίψτε πολύ καλά το έπιπλο μέχρι να γυαλίσει. Το ίδιο αποτέλεσμα θα έχετε και αν χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από λάδι και ξίδι, σε ίσες ποσότητες. • ΘΑΜΠΩΜΑ ΣΤΟΥΣ ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ Για να αποφύγετε το θάμπωμα στους καθρέφτες του λουτρού όταν κάνετε μπάνιο ρίξτε πρώτα στη μπανιέρα 2-3 εκ. κρύο νερό προτού ρίξετε το ζεστό. Έτσι οι υδρατμοί μειώνονται αισθητά!! • ΒΑΖΑ Για να καθαρίσουν τα κρυστάλλινα βάζα σας, ξεπλύνετέ τα με ξίδι και πασπαλίστε τα με χοντρό αλάτι. Μετά από μερικές ώρες ξεβγάλετε τα με νερό και τρίψτε τους λεκέδες που επιμένουν με μια παλιά οδοντόβουρτσα.. • ΤΖΑΜΙΑ Αν τα τζάμια σας έχουν μικρούς λεκέδες και στίγματα, τρίψτε τα με μισό λεμόνι προτού τα περάσετε με το απορρυπαντικό. • ΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΑ ΤΖΑΜΙΩΝ Ξίδι : Σε έναν ψεκαστήρα χρησιμοποιήστε το αδιάλυτο ή αναμείξτε ίσα μέρη ξίδι και νερό... Λεμόνι : Ψεκάστε με το διάλυμα 2 φλιτζανιών νερού και 1/2 φλιτζανιού χυμού λεμονιού... Καλαμποκάλευρο : Ανακατέψτε 2 φλιτζάνια καλαμποκάλευρο με 8 φλιτζάνια ζεστό νερό, απλώστε με ένα σφουγγάρι και σκουπίστε με ένα στεγνό πανί. Για τζάμια απαλλαγμένα από στίγματα, αναμείξτε 1/4 φλιτζανιού λευκό ξίδι, 1 κουταλιά καλαμποκάλευρο και 4 φλιτζάνια ζεστό νερό σε έναν ψεκαστήρα, ψεκάστε και σκουπίστε με μία εφημερίδα... • ΚΑΘΑΡΙΣΜΑ 1. Αφού έχετε χρησιμοποιήσει τη σχάρα και όσο είναι ακόμα ζεστή, ξύστε τα υπολείμματα φαγητού με μία σιδερόβουρτσα. Έτσι δε θα σκληρύνουν και δε θα μαυρίσουν επάνω της και θα είναι καθαρή την επόμενη φορά που θα τη χρησιμοποιήσετε. 2. Ένα κόλπο για να καθαρίσετε εύκολα τα καμένα λίπη από ένα τηγάνι ή κατσαρόλα: Παίρνετε 4-5 αναβράζοντα δισκία για τον πονοκέφαλο, γεμίζετε το σκεύος με νερό και αντί να τα πιείτε εσείς, τα... ρίχνετε μέσα στην κατσαρόλα / τηγάνι. Περιμένετε καμιά ωρίτσα και μετά πλένετε το σκεύος κανονικά (χωρίς να ταλαιπωρηθείτε ιδιαίτερα). 3. Ένα διάλυμα από 1 κουταλιά σόδα σε 4 λίτρα ζεστό νερό θα εξαφανίσει τις περισσότερες μυρωδιές από τα πλαστικά σκεύη. Απλά βυθίστε τα στο διάλυμα για λίγη ώρα πριν τα πλύνετε. • ΜΠΡΟΥΤΖΙΝΑ ΕΙΔΗ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ Για να καθαρίσετε μπρούτζινα είδη (ορειχάλκου). Κόψτε ένα λεμόνι στα δύο, προσθέστε του αρκετό αλάτι, και τρίψτε τα σκεύη σας με αυτό. Τρίψτε τα με νωπό πανί μετά. • ΤΡΑΠΕΖΙ ΜΕ ΓΥΑΛΙ Αν έχετε τραπέζι με γυάλινη επιφάνεια, χρησιμοποιείστε λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού και τρίψτε τον με μια χαρτοπετσέτα. Θα αστράφτει! • ΥΓΡΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ Θέλετε να παρασκευάσετε το δικό σας υγρό καθαρισμού του μπαρμπρίζ του αυτοκινήτου σας; Σημειώστε. Σε δύο κουταλιές της σούπας υγρό σαπούνι πιάτων και τρεις κούπες οινόπνευμα εντριβής προσθέστε αρκετό νερό για να συμπληρώσετε ένα γαλόνι. Άριστο για καθαρισμό και οιασδήποτε γυάλινης επιφάνειας. • ΜΠΡΟΥΤΖΙΝΑ ΕΙΔΗ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ Για να καθαρίσετε μπρούτζινα είδη (ορειχάλκου). Κόψτε ένα λεμόνι στα δύο, προσθέστε του αρκετό αλάτι, και τρίψτε τα σκεύη σας με αυτό. Τρίψτε τα με νωπό πανί μετά. • ΤΡΑΠΕΖΙ ΜΕ ΓΥΑΛΙ Αν έχετε τραπέζι με γυάλινη επιφάνεια, χρησιμοποιείστε λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού και τρίψτε τον με μια χαρτοπετσέτα. Θα αστράφτει! • ΥΓΡΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ Θέλετε να παρασκευάσετε το δικό σας υγρό καθαρισμού του μπαρμπρίζ του αυτοκινήτου σας; Σημειώστε. Σε δύο κουταλιές της σούπας υγρό σαπούνι πιάτων και τρεις κούπες οινόπνευμα εντριβής προσθέστε αρκετό νερό για να συμπληρώσετε ένα γαλόνι. Άριστο για καθαρισμό και οιασδήποτε γυάλινης επιφάνειας. • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΦΟΥΡΝΟΥ Ο καθαρισμός του φούρνου είναι από τις πλέον σκληρές εργασίες στο σπίτι γι' αυτό απαιτούνται και σκληρά χημικά. Χρησιμοποιήστε ακίνδυνα υλικά όπως αλάτι, σόδα, και βορικό οξύ. Βάλτε 2 κουταλιές σούπας υγρό σαπούνι, 2 κουταλιές βορικό οξύ, ανακατέψτε το και φυλάξετέ το σε ένα πλαστικό μπουκάλι ψεκάσματος. Με το μείγμα αυτό μπορείτε να ψεκάζετε το φούρνο και να τα αφήνετε 20 λεπτά. Μετά τρίψτε τον. • ΦΟΥΡΝΟΣ ΚΑΙ ΛΑΔΙΑ Αν τρέξουν λάδια, λίπη ή υγρά κατά το μαγείρεμα στο φούρνο σας, καθαρίστε τα αμέσως, πριν προλάβουν να καούν, οπότε δε θα χρειαστεί να καταφύγετε στα τοξικά σπρέϊ....ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΦΟΥΡΝΟΥ Αν λοιπόν σας χύθηκαν υγρά ή φαγητά καθόσον ο φούρνος είναι ακόμα ζεστός, απλώστε ένα στρώμα αλάτι και σόδα μαγειρικής, επάνω τους. Αν έχουν ξεραθεί βρέξτε τα λίγο πριν. Όταν κρυώσει ο φούρνος ξύστε τα σημεία εκείνα και πλύνετέ τα μετά. • ΑΣΗΜΙΚΑ ΚΑΙ ΓΥΑΛΙΣΜΑ Για γυαλιστερά ασημικά, τυλίξτε τα σε αλουμινόχαρτο και βάλτε τα να βράσουν σε μια μεγάλη κατσαρόλα γεμάτη νερό με αλάτι. Η χημική αντίδραση απομακρύνει τους λεκέδες από την οξείδωση του ασημιού. • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΜΙΞΕΡ Θέλετε να καθαρίσετε το μίξερ σας χωρίς να το αποσυναρμολογήσετε ; Γεμίστε το ως τη μέση με χλιαρό νερό με λίγο απορρυπαντικό για τα πιάτα και βάλτε το να δουλέψει λίγα δευτερόλεπτα. Μετά απλώς ξεβγάλτε το... • ΑΛΑΤΑ ΣΤΟ ΝΤΟΥΣ Για να εξαφανιστούν τα άλατα από το τηλέφωνο του ντους, αφήστε το σε ένα μπολ με ξίδι μια ολόκληρη μέρα. • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΣΦΟΥΓΓΑΡΙΟΥ Αν το σφουγγάρι στην κουζίνα ή στο μπάνιο σας μυρίζει έντονα, τότε έχει συγκεντρώσει βακτήρια. Είναι ώρα λοιπόν είτε να το πετάξετε είτε να το πλύνετε στο πλυντήριο. Αν πλένεται βέβαια με ζεστό νερό και σαπούνι, δεν υπάρχει λόγος να το πετάξετε, αλλά ούτε και να το βλέπετε σαν τρομερή εστία μόλυνσης που χρειάζεται αντιβακτηριακό σαπούνι. Το κοινό αρκεί... • ΑΛΑΤΑ Μπορείτε να καθαρίσετε τα πορσελάνινα είδη υγιεινής από τα άλατα του νερού, χρησιμοποιώντας το καθαριστικό του φούρνου. Ψεκάζετε και αφήνετε για 1-2' να λειτουργήσει ο αφρός και κατόπιν ξεπλένετε με άφθονο νερό.. • ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΑ. 1. Ξίδι και αλάτι: Το μείγμα τους αποτελεί πολύ καλό καθαριστικό επιφανειών. 2. Μαγειρική σόδα : Διαλύστε 4 κουταλιές σόδας σε 4 φλιτζάνια ζεστό νερό και θα έχετε ένα καθαριστικό για κάθε χρήση. Το ίδιο θα συμβεί αν ρίξετε λίγη μαγειρική σόδα σε ένα βρεγμένο πανί. Η μαγειρική σόδα θα καθαρίσει και θα αρωματίσει όλες τις επιφάνειες της κουζίνας και του μπάνιου... 3. Αμμωνία: Ένα από τα καλύτερα καθαριστικά με πολλές εφαρμογές - πλακάκια, πατώματα, συσκευές, κ.λ.π. - μπορείτε να παρασκευάσετε ανακατεύοντας 1/4 φλιτζανιού μαγειρική σόδα, 1 φλιτζάνι αμμωνία, 1/2 φλιτζανιού λευκό ξίδι και 4 λίτρα ζεστό νερό. Διατηρήστε το υγρό για επόμενη χρήση σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο. Προσέξτε μα μην ανακατέψετε την αμμωνία με χλωρίνη γιατί είναι δηλητηριώδης !!.Να συμπληρώσω στα Φυσικά Καθαριστικά, πως η σόδα θαυμάσια (και φθηνά) μπορεί ν' αντικαταστήσει τις σκόνες κατά των αλάτων του πλυντηρίου ρούχων! Έτσι, δεν θα φρακάρουν τις αποχετεύσεις οι συμπαγείς μάζες απ' τις διάφορες σκόνες. Ένα κουτί σόδας στο πρόγραμμα των 60 βαθμών χωρίς πρόπλυση (και φυσικά χωρίς ρούχα) κάθε 2-3 μήνες, διαλύει τα άλατα στον κάδο. Ακόμα, για περισσότερο οικολογικό σπίτι, αποφύγετε παντελώς τη χρήση χλωρίνης! Διότι εκτός απ' τις διαβρώσεις που προκαλεί, βγάζει στο περιβάλλον αέρια τα οποία καταστρέφουν τους πνεύμονές μας και το όζον! Να θυμάστε πως το καλύτερο καθαριστικό είναι το ζεστό νερό!!!!. • ΛΕΚΕΔΕΣ ΣΤΗ ΠΙΑΤΕΛΑ Οι πιατέλες από διάφανο γυαλί λεκιάζουν και αποκτούν μαυρισμένες κηλίδες στα πλάγια. Αφήστε την πιατέλα μέσα σε χλωρίνη και λίγο αλάτι όλη τη νύχτα. Τρίβοντας την μ' ένα ξυστήρι, οι λεκέδες εξαφανίζονται.

H θερμοκρασία ανεβαίνει και ο δυνατότερος ήλιος επιβάλλει να κατεβάσετε την τέντα...σας! Μάθετε τα πάντα για να την καθαρίσετε τέλεια!

Καθαρίστε τη σκουριά: Πολλές νοικοκυρές έχουν αναρωτηθεί πώς μπορούν να καθαρίσουν ευκολότερα τις σκουριές. Συγκεκριμένα, τόσο από το μπαλκόνι του σπιτιού

Ένα διαδικτυακό blog με χρήσιμα tips, πληροφορίες, νέα και ότι μπορεί να είναι χρήσιμο!

Μυρίζει το σπίτι άσχημα; Απαλλάξου από τις άσχημες μυρωδιές, ξοδεύοντας ελάχιστα χρήματα και χρησιμοποιώντας φυτικά υλικά. Ο χώρος σου θα μυρίζει τέλεια!

There’s just one thing better than a spotless bathroom: a spotless bathroom that was cleaned on a small budget and with minimal effort. And we know just how to make this a reality — it’s the well-known ammonia and hydrogen peroxide combo that you can buy at your nearest drug store.

Το μαλακτικό των ρούχων, είναι ένα χημικό προϊόν, με πολύ ωραίο (συνήθως) άρωμα, που το ρίχνουμε στο πλυντήριο, για να κάνει τα ρούχα μας...

Αναζητάτε το καλύτερο καθαριστικό για την κεραμική εστία; Μην ψάχνετε άλλο γιατί υπάρχει τρόπος να την καθαρίσετε και να την κάνετε σαν καινούργια και μάλιστα να αφαιρέσετε ακόμη και τις γρατζουνιές και τα σημάδια από καμένα λίπη.

Το σπίτι σου είναι ο χώρος, όπου μπορείς να καταφεύγεις για να ξεκουραστείς, να χαλαρώσεις, να βρεθείς με τους δικούς σου ανθρώπους.

Πράγματα που έχουμε όλοι στο σπίτι μας και τα χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση

Οινόπνευμα: Οι άγνωστες χρήσεις του που θα σας εκπλήξουν

Ποικίλες καταχωρήσεις που αφορούν τους λεκέδες και τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τους ξεφορτωθούμε από τα ρούχα μας και το σπίτι μας.

Η νέα κατάσταση με τον κορωνοϊό είναι εδώ και πρέπει να την αντιμετωπίσουμε για αυτό σκεφτήκαμε πως είναι ιδανικό να έχετε το δικό σας σπιτικό αντισηπτικό, που θα το φτιάξετε εσείς, μιας και έχουν εξαντληθεί από παντού.

Even if cleaning isn’t your favourite pastime, the results always justify the effort made. That feeling that you’ve done your duty, when everything around you is shiny clean, can’t be beaten.

Αποφύγετε τα χημικά καθαριστικά και επιλέξτε φυσικούς τρόπους για να κάνετε την μπανιέρα σας να λάμπει! Θα χρειαστείτε ένα πορτοκάλι ή ένα γκρέιπφρουτ το

Τιπς για να καθαρίσετε το σπίτι σας. Είναι ο εύκολος τρόπος για να απαλλαγείτε από α ντουβρωμιά και μικρόβια. Τα ντουλάπια της κουζίνας γίνονται και πάλι κ

Σήμερα σας έχω ένα θέμα καθαριότητας πονεμένο για πολλές νοικοκυρές. Καλοριφέρ - αυτός ο εφιάλτης! Για πάμε να δούμε μαζί πως θα τα...

Ειδικά τώρα, την εποχή του κορωνοϊού, αξίζει να έχουμε βασικές γνώσεις φυσικών αντισηπτικών είτε για να φτιάξουμε μόνοι μας αν δεν βρίσκουμε στο εμπόριο, είτε για να χρησιμοποιήσουμε αντί χημικών απολυμαντικών.

Σήμερα σας έχω ένα θέμα καθαριότητας πονεμένο για πολλές νοικοκυρές. Καλοριφέρ - αυτός ο εφιάλτης! Για πάμε να δούμε μαζί πως θα τα...

Πως θα καθαρίσουμε το φούρνο μας Ο φούρνος της ηλεκτρικής μας κουζίνας είναι από τα σημεία του σπιτιού που θέλουν καλό καθάρισμα αφού, με το μαγείρεμα,