Polską nazwę zawdzięcza aksamitnym w dotyku, pełnym słonecznych refleksów kwiatostanom. Bardziej wyszukany jest źródłosłów łacińskiej nazwy rodzaju Tagetes, wywodzącej się od imienia etruskiego bós…
Zbierz w czystym miejscu kwiaty forsycji, a ja pokażę Ci cztery sposoby na ich wykorzystanie - przepisy dla smaku, zdrowia i urody.
Sposób na uporczywy kaszel. Dzięki niemu pozbedziesz się uporczywych objawów w przeciagu jedenj nocy. To sprawdzony przepis mojej babci.
Odkryj 11 niezwykłych korzyści zdrowotnych pestek arbuza, które są skarbnicą składników odżywczych. Dowiedz się, jak je spożywać i dla kogo są odpowiednie.
Polską nazwę zawdzięcza aksamitnym w dotyku, pełnym słonecznych refleksów kwiatostanom. Bardziej wyszukany jest źródłosłów łacińskiej nazwy rodzaju Tagetes, wywodzącej się od imienia etruskiego bós…
Zbierz w czystym miejscu kwiaty forsycji, a ja pokażę Ci cztery sposoby na ich wykorzystanie - przepisy dla smaku, zdrowia i urody.
Ma kilka nazw – geranium, anginka bądź pelargonia pachnąca. Roślina ta dawniej była często spotykana na domowych parapetach. Dziś możemy dostrzec ją głównie u naszych babć albo miłośników kwiatów. To duża szkoda, gdyż oprócz swojego cudownego cytrynowego zapachu posiada również szereg drogocennych właściwości leczniczych. Słów kilka o tej niesamowitej roślinie Anginka skradła serca ludzi ze […]
Świetlik łąkowy jest roczną rośliną, dorastającą do wysokości 30 cm. Ponieważ jest mało znany (może dlatego, że kwitnie stosunkowo późno, do października) wymaga dokładniejszego opisu. Łodyga świetlika łąkowego jest wyprostowana, najczęściej w pewnej odległości od ziemi mocno rozgałęziona. U dołu jest sztywna i naga, u góry pokryta wełnistymi włoskami. Dolne liście w czasie kwitnienia odpadają, […]
W naszym najbliższym otoczeniu rośnie jasnota purpurowa. Nie dostrzegamy jej, choć to przyjazne dla naszego zdrowia ziółko widać wszędzie!
Dziewanna (Verbascum L.) to dziecko światła i wielkich, otwartych przestrzeni. Podobnie jak ja, lubi sycić się słońcem i mieć widok hen, aż po horyzont. Poza tym, jej wymagania nie są wygórowane. N…
Zatoki przynosowe są to przestrzenie pneumatyczne w kościach twarzoczaszki, mające połączenie z jamą nosową. Wielu z nas cierpi z powodu zapalenia zatok, któremu towarzyszy katar, ból oraz trudności w oddychaniu. Co zrobić, kiedy ta dolegliwość zacznie Ci doskwierać? Istnieją cztery pary jam zatokowych nosowych: Zatoczenia sitowe, usytuowane w górnej części nosa między oczami. Zatoki czołowe, usytuowane w okolicy brwi […]
Abyśmy mogły cieszyć się pełnią życia, niezbędne jest, by nasze organy wewnętrzne, takie jak np. trzustka pracowały perfekcyjnie – jak w zegarku....
Mały kieliszek orzechówki pomoże przy niestrawności. Jałowcówka jest dobra na przeziębienie, nalewka czosnkowa obniża poziom cholesterolu. To tylko niektóre dobroczynne właściwości prastarych polskich nalewek. . . Francja ma swój koniak, Szkocja whisky, Grecy mają ouzo, a kubańczycy rum.
Unieruchomił mnie kręgosłup. Pozycja leżąca - jedyna możliwa - sprzyjała czytaniu, w związku z czym zajęłam się wertowaniem książek i poszerzaniem wiedzy zielarskiej. Stefania Korżawska przypomniała mi o żywokoście i magicznych wręcz możliwościach jego wykorzystania. Gdy dzieci były maleńkie używałam wyciągu z tego zioła, nawet o tym nie wiedząc. Maść Alantan stosowałam na wszelkie odparzenia,
W naszym najbliższym otoczeniu rośnie jasnota purpurowa. Nie dostrzegamy jej, choć to przyjazne dla naszego zdrowia ziółko widać wszędzie!
Pierwszy punkt tworzenia ziołowych mikstur jest zawsze taki sam: Ruszaj do lasu, na łąki, w naturę. I zbieraj. Od tego się zaczyna… A potem w domowym zaciszu pochyl się w skupieniu nad przyniesiony…
Polską nazwę zawdzięcza aksamitnym w dotyku, pełnym słonecznych refleksów kwiatostanom. Bardziej wyszukany jest źródłosłów łacińskiej nazwy rodzaju Tagetes, wywodzącej się od imienia etruskiego bós…
OLEJ RYCYNOWY. Zastosowanie i ponad 20 przepisów dla zdrowia i urody OLEJ RYCYNOWY - Zastosowanie oleju rycynowego: czyli JAK PRZY POMOCY OLEJU RYCYNOWEGO zlikwidować ból stawów, poprawić trawienie, krążenie krwi, pracę wątroby, złagodzić napięcia bólu przedmiesiączkowego, zlikwidować
Naprawa i oczyszczanie organizmu dzięki enzymom. Co się dzieje z Twoim ciałem podczas postu?
Zatoki przynosowe są to przestrzenie pneumatyczne w kościach twarzoczaszki, mające połączenie z jamą nosową. Wielu z nas cierpi z powodu zapalenia zatok, któremu towarzyszy katar, ból oraz trudności w oddychaniu. Co zrobić, kiedy ta dolegliwość zacznie Ci doskwierać? Istnieją cztery pary jam zatokowych nosowych: Zatoczenia sitowe, usytuowane w górnej części nosa między oczami. Zatoki czołowe, usytuowane w okolicy brwi […]
Ostatnimi czasy męczyła mnie wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych o dość ostrym przebiegu, nawet dwa dni przespałam. I tylko z zazdrością podglądałam w mediach społecznościowych Wasze wspaniałe zbiory forsycji, liści mniszka, potem nagle kwiatów mniszka, [...]Czytaj dalej
Odkryj 11 niezwykłych korzyści zdrowotnych pestek arbuza, które są skarbnicą składników odżywczych. Dowiedz się, jak je spożywać i dla kogo są odpowiednie.
Sok z aronii cieszy się renomą specyfiku, który pije się przede wszystkim dla zdrowia. Jeśli zależy nam na zdrowotnym działaniu soku z aronii, należy pić go w możliwie jak najprostszej postaci, bez cieplnej obróbki, która redukuje potencjał antyoksydacyjny. Z tego względu również poleca się kupowanie soków tłoczonych na zimno, bez dodatków cukru czy konserwantów. Ale że nie każdy czuje się na siłach przełknąć ten specyficzny przysmak, dopuszczalne jest rozcieńczanie soku z aronii wodą, innymi sokami lub napojami mlecznymi.
Dziurawiec nazywają świętojańskim zielem, gdyż zakwita na św. Jana. Jest to jedna z najcenniejszych i najwszechstronniej działających roślin zielarskich, słowem – król ziół. Rozpoznawczą cechą dziurawca jest to, że na jego listkach, oglądanych pod światło, widzimy mnóstwo dziureczek, jakby je ktoś poprzekłuwał igłą. Są to banieczki olejku eterycznego. Stąd pochodzi nazwa dziurawiec (hypericum perforatum). SPIS […]
Borelioza kuracja ziołami. Zobacz jakie stosować zioła NA BORELIOZĘ. Borelioza skuteczne leczenie ziołami to fakt, potwierdzony tym że jestem wyleczona!->
Rzadko ktoś z nas przypisuje ogromną siłę liściom laurowym. Wiele z nas wykorzystuje je do przyprawiania potraw i na tym kończy się ich obcowanie z nami. Tymczasem okazuje się, że to właśnie liść laurowy ma właściwości przeciwbólowe To on ma zbawienny wpływ na trawienie pokarmu. Stymuluje proces w przewodzie pokarmowym i pomaga zmniejszyć poziom cukru […]
Kiedy dopada nas przeziębienie i zaczyna męczyć kaszel, to zazwyczaj sięgamy po dostępne na rynku syropy bez recepty. Jednak czy wiesz, że są one bardzo szkodliwe, a ich głównym składnikiem jest cukier? Na szczęście i tutaj przychodzimy Wam z pomocą przedstawiając przepisy na domowe syropy na kaszel
Śniadanie jest rzeczywiście najważniejszym posiłkiem dnia, ponieważ usprawnia metabolizm i umożliwia prawidłowe spalanie kalorii przez cały dzień. Kiedy jesz zdrowe śniadanie, dostarczasz organizmowi potrzebną energię, aby mógł osiągnąć swoje maksimum. Co mówią na ten temat badania? Według badań istnieje z pewnością silny związek między śniadaniem a ogólnym stanem zdrowia. Poranny posiłek ma również kluczowe znaczenie […]
Jakie są ich najważniejsze właściwości? I jak możemy wykorzystać je w naszej kuchni? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat nasion chia znajdziesz w poniższym artykule! Nasiona szałwii hiszpańskiej, znane jako nasiona chia, stanowią niezrównane źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3. Ponadto, mogą być cennym uzupełnieniem białka w diecie osób stroniących...
Chciałam was zachęcić do zabawy z pokrzywą i rozpowszechnienia jej niesamowitych właściwości. Oto zasady. Ja przekazuję swoje przepisy na wzmocnienie zdrowia i włosów - was z kolei proszę o opisanie w komentarzach, jak stosujecie pokrzywę lub do czego zachęciłam oraz udostępnienie treści artykułu swoim znajomym. W ten bardzo prosty sposób zorientuję się, ile osób udało
Zielony sos proteinowy do makaronu - zdrowe i sycące rozwiązanie. Przygotuj pyszne proteinowe danie z bogatym składem pełnym świeżych ziół.
W czasach PRL-u kawa zbożowa była tanim substytutem prawdziwej kawy. Wtedy pijano ją częściej, bo nie było wyboru, ale może i dziś warto po nią sięgnąć? Chociażby z powodu jej prozdrowotnych właściwości. Kawa zbożowa w świadomości Polaków jest produktem gorszym, bo używana była jako tańszy zamiennik luksusowego towaru jakim była kawa. Jednak warto na nowo
Gęste włosy są bardziej pożądane niż długie… Przez lata nauczyłyśmy się, że długość nie prezentuje się tak ponętnie jak właśnie gęste, lśniące i zdrowe włosy… Zapewne i Ty o takich marzysz, więc dowiedź się jak naturalnym sposobem dodać sobie gęstości! Wiele lat przed powstaniem szamponów, kobiety korzystały z ziół, którymi myły swoje włosy. W obecnych […]
W krajach anglosaskich bez czarny (Sambucus nigra) zwany jest apteczką tych, którzy mieszkają na wsi. To wyjątkowo szczodra dla ludzi roślina. Właściwości lecznicze mają kwiaty, liście, owoce i kor…
Domowy oxymel to napój uniwersalny - możesz pić go dla zdrowia, dla smaku, stosować jako przyprawę. Wykonanie niezwykle proste, a efekty wspaniałe.
Według Journal of General Internal Medicine co piąta osoba cierpi na zaparcia, a kobiety są zwykle bardziej narażone na pojawienie się tego problemu niż mężczyźni. Zaparcia lub kłopoty z regularnym wypróżnianiem się mogą stanowić poważny kłopot dla wielu z nas. Niektórzy ludzie nie myślą o tej dolegliwości jako o zagrożeniu dla zdrowia, ale to naprawdę […]
Tarczyca, gruczoł wydzielania wewnętrznego umieszczony jest w przednio-dolnej części szyi. Jej główną rolą jest produkcja hormonów tarczycy, które są wydzielane do krwi, a następnie przenoszone do każdej komórki w organizmie. Hormony tarczycy pozwal
Piękna skóra to atrybut każdego człowieka. Każdy patrząc na drugiego, chcąc nie chcąc, widzi w jakim stanie jest jego skóra. Teraz wyobraź sobie, że Twoje całe ciało jest pokryte twardą skorupką, która się łuszczy. Twoja skóra jest w wiecznej rozsypce i nie możesz tego w żaden sposób zatuszować… Post udostępniony przez Weronika Zaleska (@veronniexo) Cze […]
Z każdej leśnej wędrówki przynoszę garść skarbów. I tak też było z sadzonką dziewanny. Stała dumnie na skraju drogi. W słońcu. Rozświetlając mrok zielonej gęstwiny niczym żółta pochodnia. W moim og…
