Η συσσώρευση τοξικών ουσιών στο συκώτι μπορεί να οδηγήσει σε θυμό. Στην κινεζική ιατρική, το μεγαλύτερο όργανο αποτοξίνωσης -το συκώτι μας- είναι το όργανο που συνδέεται με το θυμό. Όταν κάνουμε αλλαγές στον τρόπο ζωής
Το ιπποφαές είναι φυλλοβόλος θάμνος που ανήκει στην οικογένεια των Ελαιαγνοειδών. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε και ως ρόφημα, επειδή περιέχει υγιή βιοφλαβονοειδή, ωστόσο σε μορφή ελαίου είναι πιο θρεπτικό. Συχνά, χρησιμοποιείται σε τρόφιμα για την παρασκευή ζελέ, χυμών, πουρέ
Η συσσώρευση τοξικών ουσιών στο συκώτι μπορεί να οδηγήσει σε θυμό. Στην κινεζική ιατρική, το μεγαλύτερο όργανο αποτοξίνωσης -το συκώτι μας- είναι το όργανο που συνδέεται με το θυμό. Όταν κάνουμε αλλαγές στον τρόπο ζωής
Η συνήθεια είναι ένα καλώδιο, υφαίνουμε ένα κομμάτι της κλωστής της κάθε μέρα και στο τέλος δεν μπορούμε να την κόψουμε. Σοφία Αντερά, Ουρανία Μπούγα. Horace Mann American Educator 1796-1859 Οι «Συνήθειες του Μυαλού» είναι 16
«Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας», μας έλεγαν πάντα οι γονείς μας – και έχουν πολύ δίκιο, ειδικότερα εάν το πρωινό μας περιλαμβάνει πλιγούρι βρώμης. Η αλήθεια είναι ότι πίσω από τη
Όσο μεγαλώνουμε το σώμα μας αλλάζει - τα οστά μας χάνουν την πυκνότητά τους, η μυϊκή μας δύναμη μειώνεται και το σώμα μας δεν είναι τόσο ευέλικτο όσο παλιά (3). Κι όμως πρέπει να προσαρμοστούμε,
Αποδείξεις ότι ο θόρυβος βλάπτει και η ησυχία θεραπεύει. Πολλοί άνθρωποι κάποια στιγμή της ζωής τους συνειδητοποιούν την αξία και τη σημασία της σιωπής. Η σιωπή είναι παρηγορητική, ανακουφιστική, μας πλημμυρίζει θαλπωρή. Μας εμπνέει και γεμίζει
Πολλοί είναι εκείνοι που βιώνουν σοβαρό συναισθηματικό άγχος εξαιτίας της υπερβολικής πίεσης, που οδηγεί σε κρίσεις πανικού. Τα συμπτώματα είναι αρκετά σκληρά, όμως υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα αυτό. Στη λίστα που ακολουθεί, θα βρείτε
Sie wünschen sich blühende Zäune anstatt tristem Sichtschutz? Wir zeigen Ihnen, welche zehn Pflanzen aus Ihrer Mauer einen grünen Hingucker machen.
Αν και τα φυτά χρησιμοποιούνται συνήθως για να διακοσμήσουν το σπίτι και το γραφείο ή να ομορφύνουν μια αυλή ή έναν κήπο, πολλά φυτά μπορούν να βελτιώσουν τη ροή της θετικής ενέργειας σε ένα χώρο. Ορισμένα
