Alles over de vruchtbaarheid van de vrouw vind je op dit bord. Pins over de bevruchting, tips voor wanneer je lichaam niet meewerkt en zwanger worden niet lukt, alles over de hormoonhuishouding en wat je kunt doen om je hormonen weer in balans te krijgen. Vergeet niet om Kom weer tot Rust te volgen voor alle tips over de menstruatie cyclus van de vrouw en pms klachten!

We weten het inmiddels wel: dat mediterrane dieet is supergezond, maar nu blijkt ook nog eens dat het de vruchtbaarheid verbetert. Fruit, groente,

✨️BUDGET FRIENDLY FERTILITY FOODS ✨️ 👉 Despite what you’re led to believe, eating healthily doesn’t have to break the bank. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eating for fertility doesn’t have to be expensive, take ages to prepare, or involve going to the local markets 3 times a week🙄⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ It can be simple. Convenient. Cheap, still be delicious and align with your fertility meal plan. 👌⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ #fertilitydiet #fertilityawareness

‘Male Fertility Tea’ from ‘Secrets of Tea’ is a caffeine-free and organic product which can be the ultimate medication to cure infertility and its problems. It is tested and clinically proven to increase sperm count, morphology, and motility of the male sperms.

Shilajit wordt al duizenden jaren in de ayurveda gebruikt als verjongend middel en voor de vruchtbaarheid. Lees alles over shilajit

Hugelkulturs zijn no-dig verhoogde bedden met een verschil. Ze houden vocht vast, bouwen vruchtbaarheid op, maximaliseren het oppervlaktevolume en zijn

Voor je met je moestuin start, zorg je dat de bodem(vruchtbaarheid) in orde is. Daarna kun je gaan indelen en aanleggen.

Dankzij de vruchtbaarheid van het bergachtig land, het zachte klimaat en de ruime beschikking over zoet water zie je op Bali vele smaragdgroene sawa's.

De biologische klok van een vrouw tikt altijd - vanaf je 25e neemt je vruchtbaarheid af. Je bent het meest vruchtbaar tussen je 20e en 30e, maar ben je op een gegeven moment ook te oud om nog zwanger te worden?

'Borstentros' (2010) van Maria Roosen. Het lijkt op een tros glazen druiven, maar het zijn borsten. Een ode aan de vruchtbaarheid, en een feestje van diversiteit: geen borst is hetzelfde (kleur/grootte/vorm). Gemaakt in opdracht van het museum. Op basis van haar tekeningen en ontwerpen laat ze professionele glasblazers de beelden uitvoeren. Glas geeft de borsten iets kwetsbaars, maar maakt ze ook hard. Typerend voor het werk van Roosen. Foto: G.J. Koppenaal - 2/8/2022.

Uiterlijk is voor Japanse vrouwen enorm belangrijk. De schoonheidsverzorging van deze geisha’s verschilt wel wat van die van vrouwen in het Westen. Niet alleen vertrouwen ze veel meer op natuurlijke producten, ze zien skincare veel meer als een ritueel waarbij zowel innerlijk als uiterlijk belangrijk is. Mijn huid is de spiegel van mijn gezondheid aan de binnenkant, want zeg nou zelf een mooi en gezond uiterlijk heeft alles te maken met een gezond innerlijk. En daarin  is hele vrouw belangrijk en niet alleen de buitenkant.  Rijst hoort bij een Japanse maaltijd. Het stimuleert de verjonging van cellen en maakt de huid glanzend. Rijstzemelen helpt de huid te voeden en rimpels te voorkomen. Het is ook effectief in het verwijderen van donkere kringen en het draagt bij het verkrijgen van een vlekkeloze teint. Wat ben ik dan ook een bofkont dat ik van Ilona van Utsukusy het Utsukusy rijstritueel mocht gaan uittesten. Utsukusy rijstritueel Gun jezelf een rijstritueel waarmee de Japanse vrouwen zichzelf ook verwennen. Voor hen staat het voor ‘nieuw begin’ of ‘vruchtbaarheid’. Pure Japanse ingrediënten die diep in de huid dringen en de bloedcirculatie stimuleren. Het rijstritueel is het Japans ‘paradepaardje’ van Utsukusy. Hieronder de beschrijving van het ritueel, volgens Ilona van …

Kolombomen (ballerina's) van appelbomen hebben een opvallende zuilvormige groei. WAT ZIJN MINITREES EN KOLOMBOMEN? Fruitbomen (appelbomen) met een afwijkende compacte zuilvormige groei. Ze groeien bijna niet in de breedte en hebben een geremde groei in de hoogte. Soms gebruikt men voor kolombomen van appel ook de merknamen (handelsnamen) ballerina's en minitrees. FRUITHAGEN. Kolom-appelbomen zijn zeer geschikt om fruithagen te maken, waaraan weinig snoeiwerk is. De maximale groeihoogte is 3-4 meter en de groeibreedte is 40 (50) cm. Zuilvormig groeiende appelrassen (ballerina appelbomen) zijn o.a. 'Bolero', 'Charlotte', 'Flamenco', 'Green Smaragd', 'Polka' en 'Waltz'. Een zuilvormige sierappelboom is 'Maypole'. Volgens sommigen is de sierwaarde belangrijker dan de vrucht- en eetkwaliteit. Een nadeel is ook de hogere verkoopprijs van de bomen t.o.v. gewone laagstam-appelbomen. MINITREES. Ekologische appelrassen die een kolomvormige dwerggroei kennen (minitrees, mini-appelbomen): 'Moonlight', 'Red Lane' en 'Sunlight'. Deze kunnen op 50 tot 60 cm afstand geplant worden, zijn snel in productie en gemakkelijk te snoeien. Daarenboven zijn ze weinig of niet vatbaar voor schurft en meeldauw. 'Redlane' is een appelcultivar met een zuilvormige, zwakke groei. Bij het uitlopen is er eerst een rood blad, later wordt het een rood/groen blad. 'Red Lane' is zeer geschikt als zwakgroeiende fruithaag en als aantrekkelijke solitair. Volgens sommige bronnen is 'Sunlight' erg vatbaar voor vruchtboomkanker. (Vruchtboomkanker is een probleem op natte gronden en nabij andere aangetaste bomen) FRUITESIA VRUCHTBOMEN. In België wordt er via een bepaalde winkelketen ook compacte kolomvormig groeiende appelbomen verkocht. FruitEsia is een merk waaronder 4 verschillende ecologische appelrassen verkocht worden. Er wordt aangeraden 10 bomen te planten op 3 meter afstand (= 3 stuks per meter). GEBRUIK. - Langs een muur. - Als tuinafscheiding. - Langs de oprit van een huis. - In een grote pot of kuip op het terras of balkon. - Langs een grasplein. PLANTTIPS. Bij voorkeur planten op een zonnige, matig vochtige standplaats, maar halfschaduw wordt ook verdragen. Plant bomen in een fruithaag niet te diep, dit geeft minder groei en bevorderd vruchtbaarheid. Sommigen geven de voorkeur om te planten op zgn "ruggen" die 20 cm hoger liggen. De "rug" wordt na het planten afgedekt met champost. Om de vruchtbaarheid te bevorderen kan u de eerstvolgende zomer (na het planten) de zijtakken horizontaal uitbinden/uitbuigen. Kruisbestuiving is belangrijk. Plant minimaal twee verschillende gelijkbloeiende appelrassen bij elkaar en u bent verzekerd van vruchten. Dwergvormige appelbomen of minitrees zijn ook bruikbaar om in grote potten of kuipen op een terras of balkon te plaatsen. De wortelkluit van bomen in potten en kuipen moet bij strenge vorst beschermd worden. SNOEITIPS. Snoeien kan u einde april of begin mei doen. Te lang of vertakt vruchthout wordt teruggesnoeid tot op een kort zijtakje dichter bij de middenas. Onbruikbaar (lang) vruchthout wordt niet korter dan op 10 cm teruggesnoeid. De vertakte zijtakjes aan de stam of middentak (= vruchthout) zal u enkel zetten door ze in mei, juni of juli "uit te pluizen". NUTTIGE WEBLINKS OP DEZE BLOG IVM KOLOMBOMEN, BALLERINA'S EN MINITREES. Aanbevolen plantafstanden voor fruitsoorten. Mini-appelbomen (minitrees) en ballerina appelbomen. Kolombomen, ballerina's of minitrees planten. 'Redlane', een roodvlezige appel met kolomvormige groei en andere roodvlezige appelrassen. Milieuvriendelijke oplossingen voor bodemmoeheid bij herinplant van fruitbomen d.m.v. zwarte braak, zaaien van Tagetes patula en biologische grondontsmetting. Volg de dagelijkse berichten en tips ivm bijzondere tomaten en fruit op twitter! https://twitter.com/gdekinder Twee keer per maand fruitnieuwtjes ivm praktische werkzaamheden ontvangen? Schrijf je hier in voor de Fruit-ABC nieuwsbrief. Labels: kolomboom, minitree, kolombomen, minitrees, appel kolomboom, appel ballerina, dwerg appelboom, fruithaag, appel fruithaag, mini appelboom, paalappel, fruitbomen planten, mini appelboom

Een gastblog van Tim van Tongeren Het feest van Sint Jan, de naamdag van Johannes de Doper, neemt in verschillende opzichten een bijzondere plaats in op de kalender van antroposofische feesten. Als we letterlijk naar de kalender kijken lijkt het feest wat eenzaam aan het begin van de zomer. Het sluit niet direct aan bij het rijtje van voorjaarsfeesten welke elkaar opvolgen vanaf Carnaval en het past al helemaal niet op een logische manier in het rijtje van de najaarsfeesten wat met Michaël begint. Als we dieper ingaan op de achtergronden van midzomer en Sint Jan dan komen we er achter dat het schijnbare alleen staan van het feest niet zo zeer moet worden opgevat als eenzaamheid, maar meer als onafhankelijkheid. Zowel vanuit een voorchristelijk als een christelijk perspectief markeert het feest een moment van overgang en het kiezen voor een nieuwe individuele koers. Bij nadere bestudering blijkt er wel degelijk een verbinding te zijn met de feesten van het voorjaar en de herfst en dus met verleden en toekomst. Op de vrijeschool vindt de viering meestal kort voor het begin van de zomervakantie plaats en is daarom vaak eveneens een marker voor een transitie. De overgang komt in verschillende vormen, van schooltijd naar vakantie, van de ene klas naar de andere, van kleuterklas naar onderbouw of van de basisschool naar de middelbare school. Johannes de Doper De naam Sint Jan komt van Sint Johannes, en het Sint-Jansfeest markeert de naamdag van Johannes de Doper. De Bijbel verhaalt over de aartsengel Gabriël die de bejaarde priester Zacharias bezoekt en hem meedeelt dat zijn onvruchtbare vrouw, Elizabeth, toch een zoon zal baren. De zoon moet de naam Johannes dragen. Een dergelijk bezoek van een aartsengel en de aankondiging van een geboorte zullen de meeste van ons voornamelijk kennen uit het kerstverhaal. Zes maanden na de aankondiging van de zwangerschap aan Zacharias verschijnt engel Gabriël voor Elizabeths jongere nicht Maria en vertelt haar dat zij moeder zal worden van een zoon genaamd Jezus. Na de geboorte van Johannes op 24 juni zou het exact zes maanden duren voor Jezus geboren werd op 24 december. Johannes de Doper wordt vaak omschreven als een wegbereider, boeteprediker of ‘de laatste profeet van de Joden’. De aanduiding ‘wegbereider’ geeft aan dat Johannes voorbereidend werk doet. Hij maakt de mensheid klaar voor de komst van Jezus en voor de impuls die Hij zal brengen. Bij de aanduiding ‘boeteprediker’ moet niet direct gedacht worden aan straffen of boete doen, maar aan reflectie, erkenning van fouten, vergeving, goede voornemens en een nieuw begin. Door Johannes aan te duiden als de laatste profeet van de Joden wordt de suggestie gewekt dat er iets tot een einde komt en dat er iets anders en nieuws op stapel staat voor de toekomst. In al deze hoedanigheden staat Johannes dus voor de komst van een verandering of overgang. De kern van deze verandering is de overgang van een oude manier van geloven naar een nieuw manier van geloven en van collectiviteit naar individualiteit. De oorsprong van het Sint-Jansfeest De oorsprong van het Sint-Jansfeest moet gezocht worden in de vieringen rondom midzomer in de voorchristelijke periode. De langste dag en kortste nacht van het jaar vallen tegenwoordig op 21 juni en staan dus lijnrecht tegenover de kortste dag en de langste nacht op 21 december. De huidige data voor deze twee astronomische ijkpunten zijn door veranderingen aan de opzet van de kalender met de jaren wat verschoven. Deze verschuiving blijkt uit het feit dat de christelijke feesten welke verbonden zijn aan de langste en kortste dag iets later vallen, namelijk op 24 juni (Sint Jan) en 24 december (kerstavond). Naast het markeren van een jaarlijks terugkerend astronomisch ijkpunt had het midzomerfeest waarschijnlijk een belangrijke spirituele significantie. Net zoals evident wordt uit de thematiek rond het Sint-Jansfeest markeerde de midzomerviering in de voorchristelijke periode reeds een belangrijke verandering en overgang. Deze overgang was, net als bij Sint Jan, verbonden aan het spirituele leven maar stond in de voorchristelijke periode ook in nauwe verbinding met het aardse ritme van het agrarisch jaar en het welzijn van de gemeenschap. Het doel van dit artikel is om een beter en meer diepgaand inzicht te krijgen in de thematiek rond het Sint-Jansfeest. Om de christelijke thema’s, die best complex zijn, goed te kunnen begrijpen is het belangrijk om bij het begin te beginnen, in de periode voordat monotheïstische godsdiensten de overhand kregen in noordwest Europa. Er wordt achtereenvolgens gekeken naar de verbinding tussen de voorchristelijk mens, de kosmos en de gemeenschap, de thematiek van het agrarisch jaar, de weerspiegeling van deze thematiek in de mens, de voorchristelijke elementen in de huidige Sint-Jansviering, de verbinding van Johannes met het oude geloven en de transitie naar individualiteit. De verbinding tussen de voorchristelijke mens en de kosmos Door het grotendeels ontbreken van geschreven bronnen is er zeer weinig bekend over de beleving van bijvoorbeeld spiritualiteit en het denken van mensen in de voorchristelijke periode. Door jarenlang archeologisch onderzoek is er wel meer bekend over het materiële leven en handelen van deze mensen, maar voor daadwerkelijke inleving ontbreekt dus een essentiële schakel. Een aantal van de bekendste materiële overblijfselen uit de voorchristelijke periode zijn de monumenten van Stonehenge en Avebury in Engeland en Newgrange in Ierland. Deze drie bouwwerken weerspiegelen allen op hun eigen manier een relatie met de werking van zon en maan. Dit leert ons dat men oog had voor maanstanden, toenemende en afnemende zonuren en de veranderende positie van hemellichamen aan het firmament. Gezien de levensomstandigheden in de voorchristelijke periode, met name voor aanvang van de Romeinse tijd, is dit ook logisch. Men was in eerste instantie afhankelijk van jagen en verzamelen en in de periode daarna van kleinschalige landbouw. Overleving kon alleen verzekerd worden in geval van een goede oogst, welke op haar beurt weer afhing van kennis van landgebruik, neerslag, zonuren en de seizoen cyclus. Wat we tegenwoordig niet goed meer begrijpen is de functie van veel van de genoemde prehistorische bouwwerken, maar een spirituele significantie is zeker niet ondenkbaar. Voor het overleven was men dusdanig sterk afhankelijk van de natuur, weersomstandigheden en de veranderende zonnestand dat het verbinden hieraan van goddelijke krachten slechts een kleine stap moet zijn geweest. Met onze huidige wetenschappelijke kennis kunnen we bijzondere meteorologische of astronomische verschijnselen vaak op een bevredigende manier duiden. Het zonder deze voorkennis zien van een zonsverduistering kan echter heel beangstigend zijn geweest. Als de zon zou besluiten niet meer terug te komen dan zou immers de dood volgen. Een hevige hagelbui die de oogst verwoeste viel het ene jaar wel en het andere jaar niet. Waarom? Blijkbaar had je iets verkeerd gedaan, iemand kwaad gemaakt en was dit je verdiende loon. In het kort komt het er dus op neer dat afhankelijkheid om te overleven nauw verbonden was met kosmische bewegingen en verschijnselen. Dit boezemde ontzag in en leidde tot het ontstaan- en de verering van verschillende godsbeelden. Onverklaarbare natuurlijke fenomenen leidden tot twijfel aan de juistheid van het eigen handelen en boezemden angst in voor het temperament van goden en godinnen. Zonder te weten hoe dit alles precies werd beleefd is ook bekend dat er naast goden en godinnen op een meer aards niveau rekening werd gehouden met bovennatuurlijke krachten en entiteiten. Niet alleen goden en godinnen konden zaken als vruchtbaarheid, oogst en persoonlijk welzijn beïnvloeden, maar ook natuurwezens, voorouders en geesten. Ook dit heeft waarschijnlijk te maken met het willen verklaren van het ongrijpbare. Goden en godinnen zijn in een andere dimensie en blijven wat abstract. De aanwezigheid van spirituele wezens die weliswaar onzichtbaar, maar toch om ons heen in onze eigen wereld zijn spreekt meer tot de verbeelding en is daardoor tastbaarder. Uiteraard wordt er hier een ietwat eenzijdig beeld gepresenteerd. De meningen over het al dan niet werkelijk bestaan van natuurwezens, geesten en dergelijke zijn verdeeld en mogelijk was men in die tijd in staat om ‘helderder’ te zien dan de meeste mensen nu doen. Omdat dit alles niet bekend of niet zeker is kies ik er echter voor om te blijven bij de zaken die we weten of die binnen ons huidige referentiekader goed voor te stellen zijn, zonder daarmee andere visies te willen diskwalificeren. Wat er uit het bovenstaande duidelijk wordt is dat er onder de voorchristelijke mens een sterke spirituele band lijkt te hebben bestaan tussen hemel en aarde. Deze band werd heel letterlijk gereflecteerd in de verbinding tussen het agrarisch ritme en dat van de hemellichamen maar ook meer figuurlijk in de relatie tussen hemelse goden en godinnen enerzijds en aardse natuurwezens anderzijds. Wanneer men leest over de achtergronden van het Sint Jansfeest dan wordt deze verbinding vaak aangegeven en menselijk gemaakt met het beeld van de boom. Met de kruin in het kosmische nemen we licht (verlichting, kennis) tot ons en met de wortels in de aarde staan we sterk en nemen wij voedsel/brandstof tot ons. Deze elementen zijn beide nodig om door middel van het proces van leven een spirituele groei door te maken. De driehoek tussen goden, aarde en de groepsgeest Hoewel het beeld van de boom prachtig is wordt er voorbijgegaan aan een essentieel element, namelijk de collectiviteit of groepsgeest. Niet alleen hebben wij mensen kennis en voeding nodig om spirituele groei door te maken maar ook een stevige basis om op te bouwen. Deze veilige basis werd in de voorchristelijke periode gevormd door afkomst, collectiviteit en devotie. Hierbij moet worden gedacht aan het individu wat zichzelf identificeert aan de hand van een verbinding met de lokale omgeving, de stam, de familie, het volk of een andere groep. Via de geboorte werd bepaald bij welke groep je hoorde en automatisch werd je onderdeel van zowel een groepsidentiteit als van iets wat misschien het beste kan worden omschreven als een groepsindividualiteit of groepsgeest. De nadruk bij het denken, geloven en het maken van keuzes lag dus niet op individuele wensen, kansen en aspiraties van de mens, maar op de groepsgeest en het gezamenlijke welzijn. Een collectief bewustzijn in plaats van een individueel bewustzijn en een zogenaamde top-down structuur waarbij de groep voor sturing een beroep deed op een leider. Dit kon een stamhoofd zijn, een voorouder, maar ook een godheid. Zoals eerder gezegd is er vanuit de prehistorie weinig bewijs voor spirituele zaken anders dan enkele archeologische aanknopingspunten. Vanuit de Romeinse tijd en de vroege Middeleeuwen zijn er echter ook geschreven bronnen die dergelijke systemen en processen belichten. Misschien wel het bekendste geschrift waarin het belang van de voorouders en het collectief naar voren komt is de Bijbel, en dan met name het oude testament. Denk hierbij aan de afstammingslijn van Abraham die veelvuldig genoemd wordt of aan Jozef die voor de volkstelling van Nazareth in Galilea naar Bethlehem in Judea moest, omdat hij afstamde van het geslacht van David, wat oorspronkelijk uit deze stad kwam. Als we het voorchristelijke geloof willen begrijpen, dan moeten we dus het beeld van de boom nemen en hieraan een essentiële zijtak toevoegen. Wat abstracter kun je uitgaan van een gelijkbenige driehoek die kosmos, aarde en afkomst verbindt. Het harmonieuze samenspel van deze drie elementen is in de huidige tijd soms lastig voor te stellen voor mensen die in noordwest Europa en al dan niet met een monotheïstische godsdienst zijn opgegroeid. In andere delen van de wereld echter is het veel normaler en nog altijd heel relevant. Het jaarritme in de natuur Zoals spiritualiteit en godsbeelden nu verschillen per land of regio, zo verschilden zij vroeger ook. Het is dus niet mogelijk om in zijn algemeenheid over voorchristelijke tradities te spreken. Alleen al in noordwest Europa zien we een menging van Keltisch, Germaans en Noords. Deze drie stromingen brachten op regionaal en lokaal niveau ook weer variaties met eigen goden, natuurwezens, voorouders, tradities en feesten. Omdat de voorchristelijke feesten overal zo verschillende zijn en er geen duidelijke namen bekend zijn uit de tijd is er voor gekozen om in deze tekst de neopaganistische namen te gebruiken welke aan de feesten werden gegeven in de jaren zestig van de twintigste eeuw. Zoals...