Découvrez notre recette facile de pain maison sans farine et sans gluten

La recette facile et parfaite de granola maison pour un petit déjeuner sain. Un mélange à base de flocons d'avoine, noix et fruits secs.

Vous cherchez un remède pour déboucher vos sinus ? C'est vrai qu'avoir les sinus bouchés, ce n'est pas très agréable... Vous cherchez un décongestionnant nasal efficace ? Voici un remède de grand-mère efficace et naturel. La méthode est d'utiliser votre langue et votre doigt pour déboucher votre nez en 20 secondes. C'est facile. Regardez :

Infusion curcuma citron Préparation de la recette : 2 min Pour : 1 tasse Liste des ingrédients 1 tasse d’eau chaude 1/4 de cuillère à café de curcuma en poudre 1/2 citron jaune (ou vert) 1/2 cuillère à café de miel Facultatif : 1/4 d’une autre épice comme le gingembre ou la cannelle, et une … Continuer la lecture de « Infusion curcuma et citron : recette et vertus pour la santé »

Un petit bonus ce dimanche ce sirop totalement naturel, composé de miel naturel, de citron bio, de gingembre frais et de thym. Ce sirop est effectivement très efficace pour traiter les différents maux de gorge, et autres virus mais il est également...

Lorsqu’on veut maigrir et contrôler son poids, on doit avant tout surveiller son alimentation et faire du sport. Mais pourquoi exactement ? En fait, l’organisme a besoin des calories fournies par les aliments pour fonctionner correctement. Les besoins quotidiens en calories sont d’environ 1800 Kcalories pour une femme et 2100 Kcalories pour un homme. Si votre

Il existe des médicaments pour diminuer l’anxiété et encourager le sommeil. Mais il faut savoir que les tisanes relaxantes de…

Recette maison de pastilles pour la toux avec des ingrédients naturels, efficaces contre les maux de gorge.

Nous avons tous des lignes, des rides, des tâches. C’est une chose absolument naturelle, à laquelle tout le monde, sans exception, est confronté. Mais...

Have been wanting to make homemade almond milk for quite some time. It was on my mental to-do-list. I even bought a bag of almonds several weeks ago and

Venez découvrir cette recette de spaghettis de courgettes / carottes en salade, un plat rafraîchissant et délicieux pour l'été !

Propriétés médicinales du curcuma - Utilisations et bienfaits du curcuma pour la santé et la beauté

Un tutoriel / DIY pour réaliser un baume achillée millefeuille cicatrisant. Un remède maison utile pour les griffures et petits bobos.

L’arthrite se manifeste par des douleurs au niveau des articulations, des os, des tendons ou encore des ligaments. Ces affections avaient pour nom « rhumatismes » ; c’est un terme qui n’est plus utilisé dans le jargon médical actuel. Un français sur deux souffre de douleurs articulaires et ces

Les cicatrices sont des taches cutanées permanentes. Il y a beaucoup de traitements, y compris la chirurgie pour corriger les cicatrices. Mais si vous êtes

10 solutions naturelles et zéro déchet pour soulager les piqûres de moustique de manière écologique. Apaisez vos démangeaisons au naturel !

Graines de chia : bienfaits + propriétés, et comment les utiliser dans notre cuisine. Et... attention aux comparaisons excentriques !

Un orgelet est une sorte d’abcès qui apparaît sur les yeux, provoquant une gêne assez importante et donnant au visage…

Que diriez-vous de rendre le ménage de votre maison plus facile et plus intéressant ? Tout cela en évitant d'utiliser des produits chimiques ? Eh bien aujourd'hui, je peux vous dire que c'est possible avec nos astuces ci-dessous. Nous avons sélectionné pour vous les 19 meilleures astuces de nettoyage que vous devez absolument connaître. Que ça soit pour nettoyer la salle de bain, la cuisine ou le salon, tout sera propre avec nos astuces ! Dé

Pour connaître les informations nutritionnelles des aliments que vous consommez et des idées de recettes santé, rendez-vous dans Nutrition&Recettes !

Vous êtes pressé, vous n'avez pas le temps, vous ne savez pas quoi faire à manger ? Venez découvrir un repas sur le pouce pour quand on est pressé #vegan.

Aujourd’hui, on va aborder un sujet un peu délicat : La flatulence, ou si vous préférez, les pets ! Les prouts, les vents, lâcher une caisse, peu importe l’expression que vous utilisez… C'est un sujet un peu sensible comme dormir tout nu ou ce que notre caca dit sur notre santé. L’important est de savoir que les pets sont extrêmement révélateurs de notre état de santé. Alors sans plus attendre, dé

Découvrez la préparation de la recette "Pancakes à la farine de pois chiche". Mélangez 1 verre de farine de pois chiche avec 1/2 verre d'eau, 1/2 verre de lait de soja, 1 c. à café de miel et 1/4 de c. à café de poudre à lever. Faites cuire des cuillerées dans une poêle antiadhésive huilée et saupoudrée de polenta. Servez avec du yaourt de brebis et de la confiture...

Voici un petit truc tout simple pour faire un vaporisateur que vous utilisez sur votre oreiller afin de bien dormir :)

Vous souffrez de douleurs musculaires et/ou de tensions au niveau du cou et des épaules ? Voici comment les soulager facilement grâce à ces 10 étirements, simples à réaliser et efficaces.|Vous souffrez de douleurs musculaires et/ou de tensions au niveau du cou et des épaules ? Voici comment les soulager facilement grâce à ces 10 étirements, simples à réaliser et efficaces.|Vous souffrez de douleurs musculaires et/ou de tensions au niveau du cou et des épaules ? Voici comment les soulager facilement grâce à ces 10 étirements, simples à réaliser et efficaces.|Vous souffrez de douleurs musculaires et/ou de tensions au niveau du cou et des épaules ? Voici comment les soulager facilement grâce à ces 10 étirements, simples à réaliser et efficaces.|Vous souffrez de douleurs musculaires et/ou de tensions au niveau du cou et des épaules ? Voici comment les soulager facilement grâce à ces 10 étirements, simples à réaliser et efficaces.|Vous souffrez de douleurs musculaires et/ou de tensions au niveau du cou et des épaules ? Voici comment les soulager facilement grâce à ces 10 étirements, simples à réaliser et efficaces.|Vous souffrez de douleurs musculaires et/ou de tensions au niveau du cou et des épaules ? Voici comment les soulager facilement grâce à ces 10 étirements, simples à réaliser et efficaces.|Vous souffrez de douleurs musculaires et/ou de tensions au niveau du cou et des épaules ? Voici comment les soulager facilement grâce à ces 10 étirements, simples à réaliser et efficaces.

Les body wraps ou wrap minceur sont très efficaces sur les zones isolées parce qu’ils te font transpirer et ils ouvrent les pores de la peau, la laissant absorber toutes les bonnes choses. Leur but peut varier entre t’aider à perdre du poids, te désintoxiquer ou nourrir ta peau, mais les experts pensent que leur effet est similaire à une visite au spa, tout en étant beaucoup plus économique. Même si une telle pratique peut paraître étrange, ses vertus en valent la peine.