Home
FAQ
Membership
Login
Register
Contact us
Image gallery for:
Torrna
Advertisement
Egy hatékony nyaktorna, amitől a szédülésed és a fejfájásod is elmúlhat
Men' healthstyle
==50 ok... ==
Tetszik
Noritaka Tatehana Artworks
Fashion
54 évesen 79 kiló volt. Itt a mintaétrend, amivel leadott 8 kiló
Fogyi
Advertisement
10 Exercises That Will Improve Your Mobility - In Fitness And In Health
Yoga
Can Yoga Improve Your Mental and Physical Health
Ballet Beauty
10 gyakorlat, hogy megszabadulj a hát és hónalj alatti zsírtól 20 perc alatt
Hátedzés
Átalakul a petyhüdt, lötyögő felkar, ha mindennap elvégzed ezeket a gyakorlatokat: 10 perc torna súlyzók nélkül
Torna nőknek
20 perc lépegetős otthoni torna, ha odakint rossz az idő: hatékonyabb, mint a séta
Yoga + Edzés
7 japán gyakorlat, amelyek tökéletesek a női test számára - Érdekességek
torna
Egy különös japán technika, ami az összes hasadon lévő zsírral felszámol pár nap alatt
Edzés
Advertisement
Advertisement
Advertisement
15 perces gyakorlatsor, hogy a puha felkar átalakuljon nyárig: tónusozza, keskenyíti a területet
Egészség
8 perc naponta, és gyorsan eltűnik a kiálló pocak: erősítő edzés otthon, ami az alhasi izmokat veszi célba
Edzés
10 perces karcsúsító torna: így dolgozd le a derekadra rakódott zsírpárnákat
Edzés
5 könnyen elvégezhető tibeti jógagyakorlat, amelyekkel megőrizheted tested rugalmasságát!
gyakorlat
4 szuper gyakorlat, és soha többé nem lóg a melled
gyakorlatok
A talp reflexzónái
Egészség
Mulher salva a vida de pantera negra e felina se torna melhor amiga de rottweiler
Ester
5 mágikus pont a testen. Ha ezeket masszírozol, beindítod a fogyást (fotók)
Erdekes
Átalakul a puha, lötyögős felkar, ha ezeket a gyakorlatokat végzed: 15 perc torna, ami súlyzók nélkül is hatékonyan tónusoz
Torna, edzés
Így fogyhatsz hasról a jógával - 5 zsírrobbantó gyakorlat otthonra
Excersise
Downward-Facing Dog Pose
Yoga
Szánj rá 10 napot, és teljesen lapos hasad lehet
Bikini
Napi 1 gyakorlat, 4 perc, 28 nap = új, vékonyabb, izmos test (videó)
sport
Csak 3 percedbe telik az edzés, de durván lerobbantja a hasi zsírpárnákat
Egészség
