Gehörst du zu den Menschen, denen immer kalt ist und die auch noch bei 20 Grad eine Wärmeflasche brauchen? Oder neigst du dazu schnell eine Blasenentzündung zu bekommen, wenn du auf einem kalten Untergrund sitzt? Hast du oft kalte Beine, Füße und einen kalten Po oder schmerzt dir gerne der untere Rücken? Dann ist der Wacholder genau das Richtige für dich!Der Wacholder ist ein wahres Yang-Tonikum und vor allem Menschen, denen häufig kalt ist und gerne unter kalten Füßen leiden, können von der Wir
Der Löwenzahn - auch "Röhrl" genannt - ist wohl den meisten von uns bekannt. Er blüht auch auf Wiesen, auf denen aufgrund von Überdüngung kaum noch andere Pflanzen gedeihen. Spannend ist, dass er dabei bei der "Entgiftung" genau dieser Wiesen mithilft. Und auch in der Volksheilkunde ist er als gute Entgiftungspflanze für den Menschen bekannt, die häufig bei Detox-Kuren eingesetzt wird. Der Löwenzahn hat eine besonders gute und kühlende Wirkung auf Leber und Gallenblase. Aus Sicht der TCM kann er
Der Ackerschachtelhalm - oder auch Zinnkraut - ist eines meiner absoluten Lieblings-Schönheits-Kräuter. Er ist reich an Kieselsäure, welche Haut, Haare und Nägel stärkt. Zinnkrauttee wirkt entgiftend, reinigt und festigt unser Bindegewebe und beugt so Cellulite und Schwangerschaftsstreifen vor. Auch bei Problemen mit Sehnen und Bändern, sowie bei Knochenbrüchen oder Schleimbeutelentzündungen kann er eingesetzt werden. Ebenso stärkt der Schachtelhalm das Nieren-Yin und unsere Bandscheiben und ist
Der lateinische Name der Engelwurz "angelica archangelica" - übersetzt: Engel Erzengel - zeigt uns bereits, welch große Kraft der Engelwurz zugeschrieben wurde. Tatsächlich soll der Name Engelwurz im Mittelalter entstanden sein, als einem Einsiedler der Erzengel Gabriel im Traum diese Pflanze als heilkräftige Pflanze gezeigt hat, die sogar gegen die Pest wirken soll. Heute wird die Engelwurz - auch Angelika oder Brustwurz genannt - jedoch vor allem für Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Sie regt
Stress gehört bei vielen von uns schon zum Alltag dazu und wir übersehen gerne die körperlichen und seelischen Folgen. Dabei gibt es viele Kräuter, die bei Stress helfen zu entspannen und Kraft zu tanken.
Basilikum veredelt nicht nur Pizza und Pasta. Auch im indischen Ayurveda wird es wegen seiner antibakteriellen Wirkung eingesetzt.
Die gelbe Nachtkerze ist eine Wildpflanze die man hauptsächlich am Wegesrand findet. Aus den Samen wird das bekannte Nachtkerzenöl gewonnen.
Schwarzer Kümmel - Schwarzkümmel
Der Löwenzahn erfreut das Auge vor allem im Frühjahr, wenn er überall zu blühen beginnt und frisch gepflückt ist er eine richtige Delikatesse. Dabei kann man alles von der Pflanze essen und auch weiterverarbeiten. Hier erfährt man mehr über den Löwenzahn.
Ob am Wegesrand oder auf Weiden und Wiesen – die strahlend gelbe Blüte des Löwenzahns ist nicht zu übersehen. Lesen Sie hier, wie das Wildkraut in der Küche und der Homöopathie zum Einsatz kommt!
