Para quem deseja e/ou necessita emagrecer, mas ao mesmo tempo possui um grande apetite, as coisas podem ser um tanto quanto difíceis. Afinal, fica difícil controlar o tamanho das porções e não extrapolar nas calorias no dia a dia quando o corpo nos informa que está com fome o tempo todo, não é mesmo? Algo que pode auxiliar a dar uma segurada no apetite é incluir nas refeições alimentos que colaboram com o controle da fome, como é o caso do suco que tira a fome. Que tal aprendermos essa receita?

Robson Vinicius Soares de Souza

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