This fun Zumba cardio workout will give you your required 30 minutes of aerobic exercise and boost your mood in the process.

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There are different types of aerobic dances like Zumba and belly dancing. Each type has its own set of advantages. Wondering what they are? Click here!

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This 30 minute senior Zumba workout will take your mind to a fun place all while doing your body a world of good and relieving stress.

Sommer – Sonne – Bewegung: Der nächste Teil unserer Sommer-Blog-Serie widmet sich dem Thema Sport. Da es dabei sehr wichtig ist, genug Flüssigkeit zuzuführen, nehmen wir hier unseren SPORT boost näher „unter die Lupe“. Hier erklärt uns Lisa-Maria Müllner aus unserer Forschungs- und Entwicklungsabteilung ganz genau, was dieses innovative Produkt ausmacht.

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This 30 minute Zumba workout improves insulin resistance, boosts cardiovascular health, aids in weight loss, and adds muscle tone.

A salsa for beginners video will help you learn the basic Zumba salsa moves, and an intermediate video will help you practice salsa dancing.

Join me in this 40 minute Zumba with weights as we merengue, salsa, boogaloo, cha cha cha and more to ton your muscles and burn calories!

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Ob Sie Yoga, Pilates, Zumba oder irgendeinen anderen Sport machen - in diesen Leggings geben Sie eine heiße Figur ab. Die Leggings sind mit einem weichen, formenden Bund ausgestattet, der für einen flachen Bauch sorgt und praktischen seitlichen Einschubtaschen. Richtig raffiniert sind die Gloss-Einsätze. Die sehen nämlich nicht nur toll aus, sie haben auch einen optischen Schlank-Effekt. Hüpfen Sie in Ihre Turnschuhe - und los geht's.Worauf warten Sie? Jetzt bequem online bestellen.

Mittels Expertenpuzzle können sich die Schüler*innen mithilfe der hinterlegten Videos die Grundschritte erarbeiten und im Anschluss zu einer Mini Choreographie

Audrey might be the smallest zumba instructor ever, but she's got a gigantic heart and loves to dance! We have some cute videos...

Stark Soul RACERBACK - Top - beige für 15,99 € (2024-08-24) Gratisversand für Bestellungen im Wert von über 29,90 €

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Prep your body to work out with trainer Kelsey Wells. Her quick, seven-minute workout warmup contains seven dynamic warmup exercises for your whole body.