In der Welt des Sexlebens gibt es viele allgemein bekannte Ratschläge: Kommunikation ist entscheidend, Sicherheit und Einvernehmen sind wichtig und neue Stellungen oder aufregende Toys und Rollenspiele können das Liebesleben auffrischen. Doch es gibt auch weniger bekannte, aber ebenso wirkungsvolle Tipps, die dein Sexualleben auf ein neues Level heben können, sogar viel tiefer und erfüllender als jedes Toy der Welt. Hier sind 8 Geheimtipps für besseren Sex, die kaum jemand anwendet:

In der Welt des Sexlebens gibt es viele allgemein bekannte Ratschläge: Kommunikation ist entscheidend, Sicherheit und Einvernehmen sind wichtig und neue Stellungen oder aufregende Toys und Rollenspiele können das Liebesleben auffrischen. Doch es gibt auch weniger bekannte, aber ebenso wirkungsvolle Tipps, die dein Sexualleben auf ein neues Level heben können, sogar viel tiefer und erfüllender als jedes Toy der Welt. Hier sind 8 Geheimtipps für besseren Sex, die kaum jemand anwendet:

Loslassen beginnt im Kopf! Entdecke tolle Tipps, wie du mit einer minimalistischen Einstellung deinen gesamten Alltag optimierst und ein achtsames Leben führst.

Was sind Affirmationen und wie wende ich sie effektiv an? Diese Fragen werde ich Dir im folgenden Blog-Beitrag beantworten.

Selbstzweifel loslassen - eine 28 Tage Anleitung mit je 5 bis 10 Minuten Übungen, die dich die Kraft der Selbstliebe spüren lässt

Dein Gesundheitshoroskop gibt dir wertvolle Einblicke in deine körperliche, seelische und mentale Gesundheit. Jetzt starten für innere Balance.

Hier findest Du 45 Ideen zur Selbstfürsorge, wie Du in kleinen Schritten im Alltag Stress verhinderst und abbaust.

Raus aus der Krise! Ich helfe dir dabei, deine private oder berufliche Krise zu meistern - damit du wieder optimistisch nach vorne schauen kannst!

7 Sätze, die dein Leben verändern können! Finde heraus welche Worte wir in der Regel viel zu selten aussprechen, obwohl sie unser Leben erleichtern.

Fremdverliebt? Verliebt in einen Anderen? Das heißt nicht, dass mit dir oder deiner Beziehung was nicht stimmt. Es ist sogar ganz normal. Was kannst du tun?

Selbstwertgefühl: 7 Impulse, um deinen Wert zu spüren Fühlst du dich wertvoll? Eine Frage, die viele Menschen nur schwer beantworten können. Bei anderen hingegen kommt sofort wie aus der Pistole geschossen ein klares „Nein“. Das Gefühl nicht wichtig, wertvoll oder gut genug zu sein, nimmt uns einen großen Teil unserer Lebensfreude und Leichtigkeit. Zumal es […]

Der Kern von Allergien ist aus spiritueller Betrachtung her der Glaube, dass es gute und schlechte Dinge in unserer Realität und in der Existenz gibt. Dinge, die du durch deinen Bezug und deinen Nutzen als positiv und gegenteilig als negativ bewertest. Somit ist eine Allergie psychosomatisch gesehen eine innere, meist eher unterbewusste Abneigung / Angst vor dem Stoff, gegen den sich dein Körper verteidigen will.

Du kannst negative Gedanken loswerden. In diesem Artikel erfährst du deshalb 5 effektive Tipps gegen negative Gedanken, Sorgen und Selbstzweifel.

Mangelnde Selbstliebe: Wer diese 7 Dinge in der Kindheit erlebte, leidet als Erwachsener auch oft noch an geringem Selbstwertgefühl

Auch im Erwachsenenalter hat deine Kindheit einen großen Einfluss auf deine Persönlichkeit, vor allem, wenn du als Kind emotional missbraucht wurdest. Die emotionalen Erfahrungen, die du als Kind sammelst, sind die Grundlage, auf der du

Manipulative Rhetorik, Manipulationstechniken erkennen + fiese Manipulationstricks und abwehren - so lässt Du Dich nicht mehr manipulieren. Was kann ich gegen Manipulationen und versteckte Beeinflussung tun? Schwarze Rhetorik Tipps

... Und wenn du auf diesen Blogbeitrag geklickt hast, so gehe ich davon aus, dass du eine Person mit viel zu wenigen Grenzen bist - oder aber dass du sie unbewusst immer wieder von anderen Personen überschreiten lässt. Welche Anzeichen darauf hindeuten, dass du dringend deine Grenzen respektieren und setzen musst, kannst du hier lesen.

Du willst selbstbewusster sein? Diese 7 Tipps versichern ein unglaubliches Selbstvertrauen!

Unsere emotionalen Reaktionen werden von unseren biologischen Bedürfnissen gesteuert. Biologische Bedürfnisse, die nicht erfüllt werden, machen uns krank.

Selbstfürsorge ist in aller Munde. Schön: Denn wenn du nicht für dich selbst sorgst – wer dann? Aber was ist Selbstfürsorge eigentlich? Wie funktioniert Self Care? Kann jede*r Selbstfürsorge lernen? Und welche Übungen gibt es eigentlich für Selbstfürsorge? Dieser Blogartikel möchte dich dabei begleiten, Selbstfürsorge zu lernen und mehr du selbst zu sein! Dich erwartet: […]

Lies mehr.

Emotionales Gleichgewicht entwickeln heißt, dass du gelassen und ruhig auf äußere Ereignisse reagierst. Hier zeige ich dir, wie du du schaffst.

Was ist eigentlich Selbstliebe und warum ist sie so wichtig für deine persönliche Entwicklung? Lerne noch heute, wie du dich selbst lieben kannst!

Deine Energiefrequenz erhöhen. Das hört sich im ersten Moment vielleicht ein kleines bisschen merkwürdig an. Aber es ist doch tatsächlich so, dass du viel schönere Dinge erlebst, wenn du gut gelaunt durch die Welt gehst, oder? Du ziehst nämlich die Dinge an, die auf der gleichen Energiefrequenz sind, auf der du dich bewegst. Deine Energiefrequenz zu erhöhen bedeutet aber nicht nur, lauter tolle Dinge in dein Leben zu ziehen, sondern auch, dich rundum wohl zu fühlen. Gut gelaunt und mit einer tollen Schwingung lebt es sich schließlich besser als griesgrämig auf einer niederen Schwingung, oder? Und mit dem Manifestieren klappt es

Glücklicher werden: Wer mit diesen 6 Gedanken in den Tag startet ist glücklicher. Einfache Tipps - wie du in wenigen Minuten deinen Tag verändern kannst

FRAGE

Nutzt du Essen als Ersatz? Wo dein seelischer Hunger möglicherweise herkommt und wie du herausfindest, was die Seele essen will.

1. Was ist Bindungsangst? Betroffene einer Bindungsangst leiden unter der Angst vor emotionaler und körperlicher Verbindung. Betroffene entwickeln Verhaltensweisen und Gewohnheiten, die es ihnen möglich machen sollen, Situationen der Romantik und Nähe zu vermeiden, sowie mögliche romantische Partner auf Abstand zu halten. Dies geschieht meist unbewusst, sodass Betroffene nicht nur […]

Dein Gedankenkarussell dreht sich ständig ums gleiche Thema. Wie steige ich aus und schwenke um auf positive Gedanken. Hier sind meine besten Tipps.

Das Gefühl, dass alles zu viel wird, ist menschlich. Hier findest du Hilfe zur Selbsthilfe für Menschen mit viel Stress, Depressionen oder Hochsensibilität.

Du bist sehr schüchtern und möchtest das ändern? Dann komm herein, denn wir haben hier 7 Tipps für dich!

Selbstbefriedigung ist eigentlich kein Tabu mehr. Trotzdem fällt es schwer, darüber zu reden. Wir beantworten Fragen und geben Tipps

Wer kennt sie nicht, die Momente, wo alles zu viel wird? Mit diesen 11 Sofort-Tipps wird es dir gelingen, Stress rasch loszulassen.

Manchmal geht im Alltag die Selbstliebe und die Selbstfürsorge verloren. Mit unseren einfachen Baukasten-Übungen tust Du dir immer etwas Gutes!

Jeder von uns verhält sich manchmal "toxisch" und verletzt so andere um sich herum. Umgekehrt wird auch jeder von uns immer wieder "Opfer" von toxischem Verhalten. Und die Misere daran ist, dass es uns allen oft gar nicht auffällt, was wir "falsch" machen, weil es als normal gilt, sich so zu verhalten. Doch wenn wir nie anfangen zu hinterfragen, was wir da eigentlich tun, kommen wir als Gesellschaft nicht weiter!

Wer introvertiert ist, ist gleichzeitig auch schüchtern? Falsch! Lies hier, welche Unterschiede es dabei gibt und warum die so wichtig sind.

Ihn mit einem geübten Handgriff den Sex seines Lebens zu bescheren – das geht! Dahinter steckt eine jahrtausendealte Sex-Praktik und ein geheimnisvoller Punkt an seinem Körper.

Endlich ist eine Entscheidung getroffen, doch plötzlich wendet sich alles gegen dich? Du fragst dich: Testet mich das Universum? Erfahre mehr

Abends abschalten zu können ist gar nicht so einfach! Diese 9 Tipps helfen, deine ganz persönliche, auf dich zugeschnittene Abendroutine für ein entspanntes Einschlafen zu finden.