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Riche en antioxydants, découvrez comment la tisane de feuilles de cassis peut devenir votre nouvelle alliée détox naturelle et délicieuse !
Energétique, reminéralisant, diurétique: le petit-lait semble doté de toutes les vertus santé. Au point d’en faire le nouveau produit anti-âge apprécié des stars. Et des sportifs.
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Selon une étude danoise, les gourdes réutilisables en plastique libéreraient un grand nombre de substances chimiques
CHAQUE JOUR 100 FOIS PETIT GESTE GRAND EFFET #fouryoupage #Santé #naturel #pourtoi #massage #elishasantéplus #everyone Elisha santé plus. Elisha santé plus · Original audio
Notre corps est composé de divers flux d’énergie, qui illustrent notre état physique et mental. Ces canaux existent surtout à la surface de nos mains...
Est-il possible d'améliorer la santé en un seul geste ? Cela semble être le cas avec les noix, un véritable…
Le “self-care” est un anglicisme qui signifie se soucier de soi et être à l’écoute de ses besoins. Si cette notion concerne généralement la santé physique, émotionnelle et mentale, prendre soin de soi c’est aussi se chouchouter et accorder du temps à son enveloppe corporelle, de la peau en passant par les cheveux jusqu’aux ongles. Vous l’aurez compris, pour atteindre un état de bien-être, prendre soin de soi est indispensable. Gommage, épilation, relaxation, masques, soins du visage etc. faites vous plaisir, vous le valez bien !
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MASSAGE TRÈS SIMPLE MAIS MAGIQUE PETIT GESTE GRAND EFFET #fouryoupage #pourtoi #naturel #massage #massagetherapy #elishasantéplus #santé Elisha santé plus. Elisha santé plus · Original audio
Les Mudras sont des gestes symboliques des mains et des doigts, utilisés dans l’art bouddhique et le yoga. La main se trouve en relation directe avec l’énergie, la paume étant réceptrice, les doigts émetteurs. Les mudras modifient la force vitale et permettent de la répartir dans les différentes parties du corps. Les gestes Mudras sont essentiels pour une bonne santé, ils renforcent l’énergie vitale, apaisent, soignent et améliorent la concentration. Ils ne vont pas remplacer votre traitement médical mais peuvent être utilisés de façon quotidienne en tant que compléments thérapeutiques, pour prévenir plusieurs maladies et préserver la santé mentale.
Vérifier sa pression artérielle grâce à un appareil d'automesure est un geste simple qui devrait devenir un réflexe… pas seulement réservé aux personnes hypertendues. Choix de l'appareil, procédure, préconisation... Voici tout ce qu'il faut savoir pour mesurer sa tension à la maison et assurer un suivi santé.
C'EST VRAIMENT MAGIQUE PETIT GESTE GRAND EFFET. #fouryoupage #santé #naturel #massage #massagetherapy #pourtoi Elisha santé plus. Elisha santé plus · Original audio
Manuel d’acupression Ce cahier, répertorié par troubles, a pour objectif de nous permettre d’utiliser facilement l’acupression afin de soulager nos petits maux quotidiens. Pour chaque problème de santé, les points à stimuler et leur emplacement sont indiqués et illustrés afin que le geste soit aussi simple que rapidement efficace. À…
Rudra Mudra est un geste qui aide à contrôler le chakra du plexus solaire. Les chrakras sont des vortex d’énergie qui sont présents dans le corps. Les mudras sont des gestes de la main spécifiques qui permettent d’exploiter cette énergie, présente dans les différents chrakras, et de la rediriger. Ces gestes permettent aussi de réguler […]
Parce que ça ne fait jamais de mal de le rappeler... Parce que je ne veux plus entendre l'excuse "Mais y'avait pas de poubelle!"... Parce qu'un petit geste pour nous est un grand geste pour l'Environnement...
De récentes études ont démontré l'efficacité du gingembre pour le renforcement immunitaire. Ces propriétés étaient connues des médecines traditionnelles. Découvrez pourquoi le gingembre...
Mon cahier des Points qui guérissent - Manuel d’acupression - Murielle Toussaint Ce cahier, répertorié par troubles, a pour objectif de nous permettre d’utilis
Synthèse d'une conférence édifiante du docteur Gueguen révélant les dernières recherches scientifiques sur le cerveau de l'enfant. #neurosciencesaffectives #développementdelenfant
C’est une manœuvre d’urgence absolue. On le pratique en cas de mort apparente de la victime, c’est-à-dire : absence de respiration absence de pouls (il est parfois inutile de tenter de le trouver mais c'est toujours le pouls...
Aujourd'hui j'aborde avec vous une technique clé de la sophrologie que vous pourrez apprendre à utiliser très rapidement et qui vous permettra vraiment d'améliorer votre pratique de la relaxation et de meditation.
Une nouvelle étude américaine a mis en évidence les bienfaits du don de sang sur la santé. Cela permettrait de réduire la présence de plusieurs substances toxiques dans l’organisme.
Joga to niezwykla dyscyplina, która pozytywnie wpłyna na umysł i ciało. Za pomocą niektórych pozycji możemy wyleczyć wiele schorzeń, pozbyć się bólu, złagodzić stres, a nawet pozbyć się bezsenności. Dodatkowo, …
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Le yoga apporte souplesse à l'apnéiste monopalmeur : l'ondulation nécessite une mobilité des épaules, des omoplates, du dos, des hanches et du bassin. Exercices
Traitement de la couronne perlée au laser ou au Plexr ? - Dr Dubois Didier : médecin esthétique, détatouage, acide hyaluronique, couronnes perlées, grains de Fordyce, pénoplastie.
Santé sur le Net vous propose un panel d'infographies pour expliquer de façon ludique certaines maladies ou encore vous donnez des conseils sur un aspect particulier de la santé (nutrition, sport...). Avec nos infographies nous espérons partager des informations complexes de façon plus attractive.
Vous retrouvez votre bébé inconscient? Il ne respire plus? Comme les premières minutes sont les plus importantes, avant même d’appeler les secours, vous pouvez intervenir avec la technique de la RCR.
Douleurs de l'épaule, diminution des mobilités, craquements... L'arthrose peut survenir à n'importe quel moment. Et pour la prévenir, le geste de l'araignée est recommandé par les kinés
Vous voulez savoir si quelqu'un vous ment ? Le souci, c'est qu'on n'a pas tous un détecteur de mensonges sous la main ! Pas facile de savoir si un homme ou une femme est hypocrite... Ou au contraire s’il ou elle fait preuve de sincérité. Heureusement, il existe des astuces qui marchent pour savoir si quelqu'un vous ment. Ces techniques sont basées sur la communication non verbale. Voici le guide facile qui explique comment détecter si une personne est en
Une petite astuce venant d'ailleurs que j'utilise à la maison avec mes enfants depuis pas mal de temps... et que j'ai utilisé pour la première fois à l'école la semaine dernière. Magique ! Le...
Lorsque l'on place une pince à linge sur chacun de ces points on peut régler un problème de santé, soulager une douleur, stimuler un organe
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Le nerf vague joue un rôle clé dans notre bien-être. Il existe des techniques toutes simples pour le tonifier….
Savez-vous que quand vous dormez, votre corps brûle des calories ? Et c’est normal, car votre organisme est toujours en fonctionnement. C’est comme une voiture qui est à l’arrêt, mais dont le moteur continue de tourner. Votre cœur continue de battre. Votre cerveau est en activité. Vous respirez, vos poumons travaillent. Et plus vous dormez, mieux c'est pour votre corps ! L'idéal, c'est de dormir au moins 8 heures par nuit. Ça perme
Certains troubles du rythme cardiaque sont asymptomatiques, jusqu'au jour où ils exposent à un accident vasculaire cérébral (AVC). Il existe un geste extrêmement simple, la prise du pouls, qui permet de dépister une fibrillation atriale (FA) et ainsi de prévenir l’accident. Autrement dit, prendre votre pouls régulièrement à partir de 65 ans peut vous sauver la vie !
Le yoga apporte souplesse à l'apnéiste monopalmeur : l'ondulation nécessite une mobilité des épaules, des omoplates, du dos, des hanches et du bassin. Exercices
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Vous rêvez d’avoir une poitrine ferme et tonique malgré les années qui passent ? Oubliez la chirurgie esthétique… et faites des glaçons ! En massant régulièrement votre buste avec un glaçon par de petits mouvements circulaires, vous aurez une poitrine ferme. C’est (presque) magique : le froid permet d’activer le sang et de tonifier la peau.
