Infografía que se desarrolló para reflejar las características de tres términos fundamentales en el bienestar integral de una persona.
La acupresión es una técnica de la medicina tradicional china que consiste en hacer presión en determinados puntos del cuerpo, ubicados en la palma de la mano, en la planta del pie y en el pabellón auricular, utilizando los dedos u otros dispositivos con la intención de conseguir una serie de beneficios para nuestra salud.
Hacer ejercicio físico de forma habitual es muy positivo para la salud de cualquier persona, también para la salud mental. Ayuda ante depresiones o estrés
Comer bien, beber agua, hacer deporte o actividad física y tener hábitos de ocio saludables son algunas costumbres que los niños deben aprender desde pequeños para llevar una vida sana. La convivencia y la educación en valores y emociones a través del juego y el deporte, junto a una alimentación equilibrada, son los pilares de…
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