Explora la relación entre la terapia ABA y la escuela. Aunque el ABA no actúa como sustituto de la escuela, sí favorece mejores resultados académicos en el TEA
Discover how TRT and ADHD are connected. Learn about testosterone therapy's potential impact on ADHD symptoms and holistic treatment approaches.
El hirsutismo en las mujeres es el crecimiento excesivo de vello oscuro y áspero en áreas del cuerpo donde normalmente no crecería, como la cara y la espalda. Alrededor de una mujer de cada 10 se ve afectada. El hirsutismo suele ser un síntoma de un problema subyacente...
Explore how Testosterone Replacement Therapy (TRT) can help alleviate anxiety in men. Learn about symptoms, benefits, and whether TRT might be right for you.
En los últimos tiempos, la humanidad está un poco obsesionada con la comida superútil. Queremos comer alimentos que estén saturados al máximo de vitaminas, oligoelementos y diversas sustancias con nombres difíciles de pronunciar. Y los especialistas en marketing rápidamente se dieron cuenta de que se puede ganar mucho dinero en la búsqueda de la salud de la gente. De hecho, la mayoría de los productos que tienen el título de superalimentos no siempre son dignos de este nombre honroso. No solo son demasiado caros, tampoco siempre son tan útiles como se predica.
Even though most adults I know have wondered what breast milk tastes like, people can also get really squeamish about it. I guess it's understandable. In recent years, breast milk has taken on an air of mystery that it hasn't really dealt with in…
EL SÍNDROME DEL YACENTE . Un Sutil Hijo de Reemplazo (SIN COLECCION) : Varios, Varios: Amazon.es: Libros
Frente a la indiscutible problemática generada por el consumo masivo de productos lácteos de origen animal, estas recetas pretender servir como alternativa natural y casera destinada a niños y adultos. Se pueden obtener exquisitas leches vegetales a partir de semillas licuadas, con similares texturas a las de origen animal, pero con mejor sabor, mayor cualidad nutricional, alto poder vitalizante y ningún efecto negativo. Se trata de elaboraciones necesariamente artesanales y caseras, dada su baja conservación (2-3 días en heladera), pero sencillas y rápidas, en la medida que organicemos y regularicemos los procesos previos. Es absolutamente recomendable y necesario, el proceso previo de activación (remojado) de las semillas a utilizar. Esta hidratación (ver tiempos en la tabla de germinados), no solo despierta importantes procesos transformativos a nivel nutricional, sino que facilita el procesamiento, mejora la textura del producto final y optimiza su digestibilidad. Para obtener los mejores resultados en las leches, es aconsejable una licuadora de potencia (buen filo de cuchillas y alta velocidad), a fin de procesar la mezcla el tiempo suficiente y necesario para desmenuzar adecuadamente la semilla y permitir la máxima transferencia de nutrientes al agua. También puede usarse un mezclador de mano (mixer) o una licuadora convencional. La proporción de agua y la técnica a utilizar, depende de aquello que deseamos a nivel de sabor y textura. Hay quienes trabajan con poca agua al inicio, licuando un puñado de almendras peladas con el agua suficiente para un correcto procesamiento. Luego se filtra el licuado con auxilio de un lienzo, estrujando a fondo para extraer todo el líquido posible (el residuo sólido puede utilizarse en granolas o galletas), siendo las últimas gotas las más importantes. El fluido se licua nuevamente, agregando ahora el resto del agua (en total se usan 2 litros), 2 cucharadas de miel de abejas, 1 cucharada de aceite de oliva virgen, esencia de vainilla y 1 cucharadita de salmuera (sal de roca líquida). Así obtenemos 2 litros de leche de textura sedosa y cremosa, que podemos conservar 2-3 días en heladera. Otra técnica trabaja con toda el agua al comienzo y luego filtra con colador. Este procedimiento es más rápido y solo requiere algo más de procesamiento en licuadora para lograr un buen desmenuzamiento de la semilla, aunque el resultado final sea tal vez menos cremoso y sedoso al paladar respecto a la técnica anterior. Los residuos colados son siempre aprovechables para otras preparaciones (galletas, patés, salsas, rellenos). De todos modos, el colado de estas leches vegetales no es algo imprescindible desde el punto de vista nutricional o digestivo, al contrario; solo se hace para imitar la textura láctea a la cual estamos familiarizados. En todos los casos, si bien se usa agua común, es siempre recomendable emplear agua enzimática y de ser posible, dejar unos minutos a temperatura ambiente para que se active el proceso fermentativo, tras lo cual se guarda en heladera. Ciertas semillas brindan mejores sabores y texturas (similar al yogurt) luego de estacionarse unas horas, conservando luego en heladera. Además de las semillas oleaginosas, también podemos hacer interesantes leches vegetales con cereales como la quínoa, el amaranto, la cebada o la avena. Dada la alta presencia amilácea, es recomendable una buena activación, el uso del agua enzimática y la maceración de unas horas para asegurar el correcto desdoblamiento de los almidones. En función al bajo contenido graso de estas semillas, conviene enriquecer las leches de cereales con unas cucharadas de aceite de presión en frío (oliva, girasol, chía, lino, sésamo), que mejoran la textura y el contenido en ácidos grasos esenciales. A nivel gustativo, la posibilidad de experimentar con distintas semillas y sabores, es un beneficio nada despreciable que permite evitar la monotonía, descubrir nuevos gustos, sorprender y sorprendernos. En este sentido, las especias serán de gran ayuda, digestiva y gustativa. Podemos emplear las clásicas (extracto natural de vainilla, canela en polvo) o bien experimentar con sabores no convencionales (cardamomo, clavo de olor, regaliz). Sugerimos agregar siempre unas gotas de salmuera (sal de roca líquida), cuya presencia realza sabores y valores nutritivos por el rico aporte de oligoelementos. Pero las especias no son los únicos acompañamientos enriquecedores para nuestras leches vegetales. Podemos hacer uso de una batería de recursos de alta calidad nutricional y buen sabor. Un ejemplo es la harina de algarroba, totalmente soluble y asimilable, rica en azúcares naturales, con un exquisito sabor a cacao y un alto contenido en fibra soluble; es el ingrediente ideal para obtener deliciosas “chocolatadas” vegetales. Incluso el cacao amargo, aunque nutricionalmente inferior a la algarroba, es también recomendable. Otro acompañamiento energizante y estimulante, es la raíz de maca en polvo. Este tubérculo, llamado el “ginseng andino”, tiene muchas propiedades y debe usarse con moderación debido a su alto efecto energético. También podemos usar algas en polvo (espirulina, kelp), que en baja dosis aportan un excelente toque enriquecedor. Además de la harina de algarroba, otros endulzantes recomendables para nuestras leches vegetales son la miel de abejas y el azúcar mascabo. También podemos hacer uso de frutas, tanto frescas como deshidratadas (higos, pasa de uvas, dátiles, peras, duraznos); en este último caso previo remojo en agua tibia al menos 30-60 minutos. El uso principal de las leches vegetales es como bebida altamente nutritiva, y si bien resultan fáciles de digerir (aún por parte de estómagos delicados o ancianos), siempre vale la recomendación de no exagerar; en general su poder saciante evita tal descontrol. Se pueden emplear en desayunos, meriendas o entre horas; siendo bebida ideal para bebes, deportistas e intelectuales. También se prestan para interactuar con otros alimentos: sirven para preparar el kéfir de leche, salsas como la clásica bechamel, desayunos como el porridge o las granolas, licuados frutales o sopas sustanciosas. Otras semillas como los cereales, suelen ser sometidas a la cocción para dar lugar a leches vegetales; es el caso del arroz, la cebada, la quínoa o el maíz blanco partido. En este último caso estamos hablando de la ancestral mazamorra, preferible siempre con maíces andinos, no transgénicos. Genéricamente debemos remojar los cereales con 10 partes de agua, durante 10-12 horas (toda la noche). Por la mañana llevamos a hervor (se puede agregar chaucha de vainilla, canela en rama o cáscaras de cítricos) y luego bajamos a fuego mínimo, cocinando con difusor de calor durante una hora (media hora en el caso de la quínoa). Luego colamos (los granos pueden utilizarse aparte, o dejarlos como en el caso de la mazamorra) y podemos endulzar con miel de abejas, azúcar mascabo y/o harina de algarroba. Extraído del libro "Nutrición Depurativa" Fuente:http://www.espaciodepurativo.com.ar/
El algarrobo, cuyo nombre de origen persa significa quijada de burro, es un árbol mediterráneo que suele crecer en lugares próximos al mar, aunque es originario de Asia Suboccidental, desde donde …
Compared to most other suppliers, we prioritize crafting superior products with competitive barriers and attaining high-threshold certifications
Alternativas vegetales para reemplazar el uso de huevos en tus comidas dulces o saladas. Lee más en La Bioguía.
Las leches vegetales son bebidas que se elaboran con frutos secos, cereales y semillas y tienen un aspecto similar a la leche de origen animal. Las leches
Las harinas refinadas son un derivado del procesamiento industrial de los cereales que da como resultado un ingrediente con menos proteínas y fibra, menos vitaminas y minerales y más almidón. Por ello
Alternativas vegetales para reemplazar el uso de huevos en tus comidas dulces o saladas. Lee más en La Bioguía.
La investigación demuestra el fracaso de la hipótesis aceptada de que el estrógeno causa cáncer de mama.
No dejes que las palabras terapia de reemplazo hormonal te asusten
Mezcla de proteínas premium: esta proteína en polvo de primera calidad, endulzada con fruta de monje, es un reemplazo de comida con vitaminas esenciales, minerales, enzimas digestivas y aminoácidos de L-glutamina para la absorción y el metabolismo de nutrientes. Refuerzo de colágeno: Este suplemento de colágeno hidrolizado aumenta los niveles de colágeno, apoyando la piel, el cabello, las uñas y la salud de las articulaciones. Cada porción proporciona una dosis generosa, promoviendo la apariencia juvenil y el bienestar general tanto para hombres como para mujeres. Reemplazo nutritivo de comidas: este batido de proteína en polvo es un nutritivo y rápido reemplazo de comida que contiene proteínas, vitaminas y minerales, proporcionando apoyo general para el bienestar y adelgazamiento. Textura deliciosamente suave: nuestro suplemento de proteína de colágeno en polvo ofrece una textura suave y cremosa con fácil mezcla, eliminando el polvo calcáreo y grumoso. Disfruta de una experiencia satisfactoria con este producto, ya sea agitado o mezclado en un batido. Instrucciones de uso: Mezcle o agite 2 cucharadas de proteína metabólica con colágeno con 8 oz (8.5 fl oz) de agua. Ajusta la cantidad de agua para tu consistencia preferida y agrega 1-2 cubitos de hielo si lo deseas. Tomar con o como sustituto de una comida.
Alternativas vegetales para reemplazar el uso de huevos en tus comidas dulces o saladas. Lee más en La Bioguía.
Prometí y cumplo: un apunte lo más completo que pude acerca del remojo y fermentación de cereales, legumbres y semillas (métodos sin masa madre, aunque debajo explico mejor). Va! ¿Qué productos conviene remojar y/ o fermentar? Cereales, legumbres y semillas (sésamo, maní, frutos secos como nueces y almendras, no frutos […]
Consumimos café en exceso y eso tiene obvias consecuencias para nuestra salud, pero ¿Cuál es la solución? ¿Cómo podemos compensar este exceso e igual poder disfrutar de sus beneficios? En este vide…
Alternativas vegetales para reemplazar el uso de huevos en tus comidas dulces o saladas. Lee más en La Bioguía.
El proyector P554U de NEC brinda luminosidad de hasta 5.300 ANSI lúmen a sus espacios de reuniones y de aprendizaje. Disfrute del funcionamiento fluido durante cinco años con un mantenimiento bajo, una lámpara de larga vida y el panel LCD con protección antipolvo pantentado de NEC
Distroller, la marca mexicana que crea y difunde alegría al mundo, abre su primer espacio físico en la nueva tienda de Kinderland en Parque Leloir. La misma será la juguetería más grande de Latinoamérica. Con esta apertura, los niños argentinos van a poder vivir las experiencias únicas de juego creativo y entretenimiento acompañados por todos los personajes […]
Muchas mujeres rechazan los riesgos asociados con la terapia de reemplazo hormonal para tratar la menopausia y en su lugar buscan alivio en fuentes alternativas.
