Un savoureux potage crémeux aux poivrons. Pour gagner en saveur, on peut envisager de griller ces derniers au four ou à la poêle.
Een vegetarische burger van halloumi kaas, tofu en verse groentes. Hier maak je elke vegetariër blij mee.
Voici l'index de toutes mes recettes Weight Watchers réunies par ordre alphabétique. Il est classé par sp (bleus) et par catégorie sucré ou salé. Il vous suffit de cliquer sur le lien pour tomber directement sur la recette. Cette liste sera régulièrement...
Les Pancakes légers sont un incontournable du petit-déjeuner, mais ils peuvent également être une option saine et nutritive avec cette recette de
Ah, la merveilleuse tartine, légère et succulente - sisirena
Cette recette à fait fureur à la maison, bien sûr, il ne faut éviter de dire qu'il s'agit d'une recette Weight-Watchers sous peine de "grève alimentaire" ;-) Ces croustillants sont vraiment très bon: "très bon!
On continue dans les recettes light, saines, idéales pour les lendemains de fêtes de Pâques! [ pardon pour la piètre qualité de la ph...
Indispensable en cuisine, la vinaigrette vous permet d'assaisonner toutes vos salades mais aussi vos crudités ! Plus légère que les vinaigrettes traditionnelles, la sauce WW sera votre alliée au quotidien ! Pratique, la sauce vinaigrette WW se prépare en grande quantité et se conserve un mois au réfrigérateur, pour que vous en ayez sous la main à tout moment ! Cette sauce peut-être aromatisée selon vos goûts et vos envies du moment : herbes aromatiques, épices, aromates...
Vous allez adorer cette recette toute simple d'œufs qui se réalise avec seulement 5 ingrédients : les œufs au four à l'italienne. Il s'agit d'une recette où les œufs sont cuits dans une sauce tomate au basilic au four et saupoudrés de parmesan. A la sortie du four, les jaunes d'œufs doivent être encore coulants. Les œufs au four à l'italienne sont idéals avec une belle salade verte pour un repas léger !
POUR VOUS LA NOUVELLE LISTE DES PROPOINTS
Afin d'apporter du goût, j'ai juste ajouté du persil et de l'ail. Ingrédients : 4 personnes : 6 PP par personne 700 g courgettes émincées finement 300 g crevettes cuites décortiquées 2 cc huile d'olive 2 oeufs 4 CS crème light 4 CS gruyère râpé light...
Galettes de lentilles corail, quinoa et légumes. Une recette saine et très originale avec des légumes, des légumineuses et du quinoa.
Pour un plat complet, vous pouvez acommpagnez ces aubergines avec une tranche de jambon (à comptabiliser).
Vous aimez le saumon ? Vous allez adorer cette nouvelle façon de le cuisiner !
Een heerlijk recept wat perfect binnen het WW programma past.
Des pavés délicieux et originaux pour découvrir les saveurs italiennes !
Deux spécialités belges en un seul plat!
Ces 19 recettes Weight Watchers seront parfaites pour tous vos dîners, seuls ou accompagnés. Weight Watchers a été classé comme étant le ...
Poêlée de légumes croquant. Une recette que l'on peut varier à l'infini avec les légumes de son choix ! Très léger et très bon ! Poêlée de légumes croquant
Plat coloré, saveurs exotiques...laissez-vous transporter...
Parfaites pour un apéro-dinatoire !
Oyé oyé braves dames qui me suivez, si vous aussi vous avez envie d'un gâteau, comme tout le monde le dimanche pour votre goûter, san...
Je pioche régulièrement des recettes dans les livres Weight Watchers sans toutefois pratiquer ce régime. Cette fois ci c'est de ma cuisine extra simple que provient cette recette. Le petit bémol que j'aurais à mettre quasiment à chaque fois c'est que...
POUR VOUS LA NOUVELLE LISTE DES PROPOINTS
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Pourquoi ne pas les découper en petits carrés et présenter en amuse-bouches.
Get out of the side dish rut with this bright and delicious dish featuring the best of summertime. Showcasing the sweetness of fresh ripe tomatoes, this recipe requires only 10 minutes of simple preparation and comes to the table only 45 minutes. Slow roasted tomatoes topped with crispy breadcrumbs and fresh herbs are a can't miss combination of tender and crunch. Serve alongside salmon or any flaky white fish, especially blackened fish to balance against the sweet tomatoes. Roasted poultry and pork will also work well with this delectable side. Make it extra special and get some multicolored tomatoes from the grocery or farmer's market to add visual interest.
Met deze paella haal je het beste van Spanje in jouw Nederlandse keuken. Daarnaast is het een handig gerecht wanneer je veel eters verwacht.
Des couleurs chaleureuses pour une salade qui accompagnera à merveille vos repas au soleil...
Je vous propose aujourd'hui, quelques recettes à faibles valeurs en points grâce aux aliments à zeropoints ! Retrouvez plus de 60 recettes WW sucrées et salées à faible valeur en point, classées de 0 à 5 points les recette salées, et de 0 à 3 points...
Cette recette à fait fureur à la maison, bien sûr, il ne faut éviter de dire qu'il s'agit d'une recette Weight-Watchers sous peine de "grève alimentaire" ;-) Ces croustillants sont vraiment très bon: "très bon!
Points par portion : 6. Régalez-vous avec cette recette de croque-monsieur Weight-Watchers pour quelques points seulement ! Rapides à confectionner, ils sont une véritable invitation à la gourmandise, pour vous permettre de suivre votre programme WW sur le long terme. Manger tout en se faisant plaisir, sans s'en mordre les doigts, en voilà une bonne idée !
Oyé oyé braves dames qui me suivez, si vous aussi vous avez envie d'un gâteau, comme tout le monde le dimanche pour votre goûter, san...
Un plat complet qui fleure bon la cuisine de grand-maman.
Un plat de pommes de terre roboratif et réconfortant...vous en redemanderez!
Vous avez envie d'un petit repas salé ou manquez de temps pour préparer un repas élaboré ? Un croque-monsieur est une solution facile et rapide.
Une belle variante de l'invisible aux pommes, si vous aimez l'acidité de la rhubarbe... Ingrédients (pour 9 parts sous forme de...
Frites au four weight watchers. Une recette de frites au four légères et super bonnes ! A manger sans culpabiliser car pas beaucoup de calories.
La tarte tatin revisitée en version délice... un régal !
