Przytoczna zaprasza do udziału w Gminnym Dniu Seniora, który odbywać się będzie w ramach XIX Lubuskiego Tygodnia Seniora. Podczas spotkania w Sali Widowiskowej Gminnego Ośrodka Kultury w Przytocznej, w programie…

Co 3 sekundy ktoś na świecie zapada na demencję. Co piąty mieszkaniec Polski cierpi już na zaburzenia pamięci, a jedna na 10 osób powyżej 65. roku życia zachoruje na chorobę Alzheimera lub inną chorobę otępienną. A jednocześnie nigdy nie jest za późno na leczenie - przekonywali eksperci w czasie konferencji z okazji otwarcia Centrum Leczenia Zaburzeń Pamięci Affidea w Warszawie. Przy czym, im wcześniej zacznie się leczenie, tym lepiej.

Od 28 grudnia obowiązuje nas tzw. Narodowa Kwarantanna. W tym czasie siłownie, kluby fitness, baseny i większość miejsc, gdzie moglibyśmy spalić nadmiarowe kalorie oraz zgubić kilka kilogramów, pozostają zamknięte. Potrwa to przynajmniej do 17 stycznia, co wymusza na nas zrewidowanie naszych standardowych noworocznych postanowień.

Gmina Przytoczna zaprasza miłośników sportu i biegania na kolejny Masowy Bieg, im. Tomasza Hopfera.

16 października obchodzony jest Światowy Dzień Żywności, który zwraca uwagę na problemy związane z głodem, niedożywieniem i ubóstwem, a także marnowaniem pożywienia. Tylko w Polsce niemal 5 milionów ton jedzenia rocznie trafia do śmietnika. Oto sposoby, jak można zapobiegać temu negatywnemu zjawisku, jednocześnie dbając o swój portfel oraz środowisko.

W wirze nieustannie zmieniających się trendów apetyt konsumentów wciąż rośnie. Niestety za barwnymi kolekcjami kryje się mniej atrakcyjna prawda – ogromny ślad ekologiczny. Każdego roku na całym świecie wytwarzanych jest ponad 100 miliardów sztuk odzieży. To ponad dwukrotnie więcej niż 20 lat temu. Rosnąca produkcja niedrogich ubrań z materiałów syntetycznych stanowi coraz większe zagrożenie dla środowiska.

Kiedy kolejny dzień termometry pokazują ponad 30 stopni Celsjusza, chłodne napoje zdają się być najlepszym ratunkiem. W upale chętnie dla ochłodzenia sięgamy też po lody. Jak pokazują dane zgromadzone w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor oraz bazie informacji kredytowych BIK, producenci obu tych grup towarów mogą uznać ostatnie 12 miesięcy za udane.

Co wybrać? Laptop nowy czy używany – to zdanie pojawia się w Internecie bardzo często, więc warto się nad nim pochylić. Trudno odpowiedzieć jednoznacznie na takie pytanie, ponieważ wszystko zależy od możliwości finansowych i potrzeb użytkownika. Zastanawiasz się, na jaki model postawić? Przeczytaj, na co zwrócić uwagę i jak wybrać dobrze.

Okres bezpośrednio przed Bożym Narodzeniem to czas, w którym Polacy masowo odwiedzają sklepy, kupują rozmaite upominki, a także robią spore zapasy spożywcze. Święta to jednak nie tylko piękne momenty, ale też spore obciążenie dla środowiska. Jak sprawić, by stały się nieco bardziej przyjazne naturze?

Temat dotyczy obywateli urodzonych w 1953 roku, przebywających aktualnie na wcześniejszej emeryturze. Ta grupa emerytów może wystąpić o naliczenie nowej emerytury na korzystnych zasadach.

Początek jesieni to wspaniały kulinarnie sezon na pyszne, soczyste polskie warzywa ciepłolubne takie jak papryki, cukinie i bakłażany. Ich różnorodność smaków i kolorów zachęca do eksperymentów w kuchni. Jak najlepiej wykorzystać te warzywa w jesiennych przepisach i zachować ich moc na zimę? Oto kilka pomysłów.

Wyjazdy na wakacje za granicę, prace remontowe czy dodatkowa praca zawodowa – to tylko niektóre z aktywności osób przyłapanych przez ZUS na niewłaściwym wykorzystywaniu zwolnienia lekarskiego. Zbliżające się Boże Narodzenie to dla wielu Polaków aktywnych zawodowo okazja na dodatkowy odpoczynek. Trzeba jednak uważać, bo gdy zdecydujemy się na taki wyjazd, będąc na L4, to oprócz zwolnienia lekarskiego po powrocie może czekać nas zwolnienie z pracy.

Ciężarówki zasilane dieslem to standard zarówno w Polsce, jak i Europie, gdzie stanowią one ponad 97 proc. Tymczasem odważne deklaracje producentów oraz prawne regulacje zakładają zeroemisyjny transport w ciągu kilkunastu lat. Pierwszym ważnym krokiem w stronę ograniczenia emisji CO2 jest przejście z diesla na LNG. Jak to zrobić i jakie może to przynieść korzyści?

Jeszcze do niedawna studia, zwłaszcza te I i II stopnia, były prowadzone w dwóch formach: stacjonarnej i niestacjonarnej. Jednak pandemia COVID-19 pokazała, że można zdobywać wykształcenie oraz nowe umiejętności, wiedzę czy kwalifikacje w jeszcze jeden sposób.

Ryczałt stanowi atrakcyjną alternatywę dla tradycyjnego rozliczania podatków. To rozwiązanie, które oferuje szereg korzyści, ale użyte niewłaściwie... powoduje również pewne ograniczenia, które warto dokładnie zrozumieć zawczasu. Na co powinni zwrócić uwagę przedsiębiorcy podejmujący decyzję dotyczącą wykorzystania tej metody rozrachunkowej?

22.06.2024 roku w Leśniczówce Nadleśnictwa Międzyrzecz nad jeziorem Głębokie, koło Międzyrzecza odbył się kolejny Zjazd Rodzin i Przyjaciół, zorganizowany przez dyrekcję Domu Pomocy Społecznej w Międzyrzeczu. Impreza odbyła się pod…

Wraz z początkiem maja, rozpoczął się sezon organizowania licznych imprez i uroczystości, w tym także rodzinnych - począwszy od chrztów po komunie, śluby i wesela. Każda z owych okazji niesie za sobą konieczność poniesienia przez zaproszonych gości kosztów prezentów, dojazdów czy zakupu odpowiedniego stroju, rzucając tym samym wyzwanie portfelom Polaków. W Intrum postanowiliśmy przyjrzeć się bliżej wydatkom ponoszonym przez uczestników rodzinnych uroczystości. Nasza ekspertka podpowiada, jak zaplanować budżet, aby cieszyć się pięknymi wspólnymi chwilami bez finansowego szwanku.

Projekt ODRA VELO pomoże stworzyć bazę rozwoju tras rowerowych na polsko-niemieckim pograniczu. Członek zarządu Marcin Jabłoński spotkał się z wykonawcą zadania, aby poznać stan zaawansowania prac projektowych.

Na całym świecie nie brakuje miłośników napoju z pianką. I nie chodzi tu o cappuccino, a o zimny, bursztynowy trunek nalewany z kija lub butelki. Jak zamówić piwo za granicą pomimo bariery językowej? Nieważne, czy wybierasz się na południe, północ, zachód czy wschód – platforma do nauki języków Preply.com przygotowała praktyczną mapę, z którą bez problemu dogadasz się z kelnerem lub barmanem i ugasisz pragnienie.

Zaległe zadłużenie firm uprawiających zboża i rośliny oleiste, wyniosło na koniec lutego br. 66,4 mln zł, przez rok wzrosło o niemal jedną czwartą. Przeterminowane zobowiązania wobec banków i dostawców całego rolnictwa podwyższyły się w tym czasie o 4 proc. do 504 mln zł - wynika z danych Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor i bazy BIK. Pytanie, co przyniosą kolejne miesiące, bo perypetie działalności rolnej można przyrównać do dreszczowca w odcinkach. Ogłoszenie pomocy o rekordowej wartości 10 mld zł niestety go nie kończy, bo zdaniem części rolników program ma luki.

Letnie warzywa dyniowate, czyli ciekawe pomysły na ogórki, kabaczki, cukinię. Najcieplejsze miesiące oznaczają pełnię sezonu dla większości krajowych gatunków warzyw. Letnie, dojrzałe w słońcu warzywa są soczyste, dobrze wybarwione. Ich aromat jest niepowtarzalny. Skorzystajmy zatem z ich obfitości. Cieszmy się różnorodnością form, kolorów, smaków i zapachów. Czas urlopowy dodatkowo zachęca do kulinarnych eksperymentów, na które często brakuje czasu.

W ciągu roku wyraźnie spadł odsetek konsumentów robiących duże i rodzinne zakupy według wcześniej przygotowanej listy produktów – z ponad 58% do blisko 44%. Jednocześnie przybyło osób, które nie praktykują tego. Poprzednio było ich prawie 41%, a teraz już blisko 53%. Powyższe wyniki w dużej części są pokłosiem spadającej inflacji. Natomiast w kontekście samych list widać też trend wypierania tradycyjnych notatek przez technologię.

Najpiękniejszemu Festiwalowi Świata towarzyszyć będzie Bieg "Policz się z cukrzycą", który od kilkunastu lat stanowi nieodłączny element Finałów WOŚP. Chętni na dołączenie do wyjątkowego happeningu podczas 29. Pol'and'Rock Festival i pokonanie festiwalowej trasy w charakterystycznej pomarańczowej koszulce, zgłaszać się mogą do 23 lipca. Jak dotąd zgłosiło się blisko 2200 osób.

Młodzi Polacy definicję przyszłości wiążą z technologią. Duże znaczenie ma dla nich rozwój naukowy i badania medyczne, a także zdrowie fizyczne i emocjonalne. Ponad połowa młodych ludzi w Polsce jako światowy priorytet do rozwiązania wskazuje problem nowotworów. Większość millenialsów i osób z pokolenia Z zainwestowałoby w badania naukowe oraz w rozwój nowych terapii lekowych, gdyby miało taką możliwość. Młodzi Polacy wysoko oceniają również swój szacunek dla środowiska, a zagrożenia środowiskowe wskazują jako drugą kwestię pilną do rozwiązania na świecie.

W Międzyrzeczu wytyczone zostaną ścieżki biegowe, rowerowe i nordic walkingowe, uwzględniające objęte ochroną prawną pomniki przyrody. Inwestycja zostanie zrealizowana dzięki Klubowi Biegacza „Piast” Międzyrzecz, który otrzymał grant z dobrosąsiedzkiego programu „WzMOCnij swoje otoczenie”, organizowanego przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne. Na realizację celu przeznaczono 15 tys. złotych.

Polska ziemia budzi się do życia, a razem z nią budzi się pragnienie świeżych, soczystych warzyw. Jak wybierać te najzdrowsze i najsmaczniejsze, by cieszyć się pełnią lata na talerzu? Właśnie trwa się sezon na młodą marchewkę, botwinkę i kapustę. Każde z nich jest prawdziwym skarbem, ale jak wybierać te najsmaczniejsze i najzdrowsze? Oto kilka rad.

Zaledwie tygodnie dzielą ORLEN Laboratorium we Włocławku od otrzymania akredytacji dla zaawansowanych metod badawczych czystego wodoru dla branży transportowej. Będzie to druga taka akredytacja w Polsce, a także druga - po zakładzie w Trzebini - dla pracowni z Grupy ORLEN. Nowoczesny obiekt, który będzie obsługiwać cały włocławski hub wodorowy, już teraz pozwala zdobywać bezcenne doświadczenie uczestnikom Akademii Wodorowej, organizowanej przez ORLEN.

Raport ENISA wskazuje na rosnące zagrożenie ze strony ataków ransomware, które nadal ewoluują, stając się coraz bardziej wyrafinowane. Potwierdza to także raport CERT Polska, wskazując, że najpoważniejszym zagrożeniem dla rodzimych firm pozostaje ransomware. W jaki sposób chronić się przed atakami, a w konsekwencji utratą danych i środków finansowych?

Ostatnie dni listopada w Międzyrzeczu będą mgliste, pochmurne i wilgotne. W godzinach wieczornych i nocnych liczyć się należy z mgłą i lokalnymi oblodzeniami. Na wschodzie kraju będzie dominowała zimowa aura.

Handel z Afryką oraz Azją jest dla wielu polskich przedsiębiorców ważnym elementem ich działalności. Nieodzownym elementem tego typu procesu jest odpowiednie zabezpieczenie się także od strony formalnej czy finansowej. W jaki sposób to skutecznie zrobić podpowiada dyrektor firmy Pro Profit Wojciech Marciniak zajmujący się finansowaniem przedsiębiorstw, pomocą w rozmowie z bankami a także restrukturyzacją przedsiębiorstw.

Zawody odbyły się 14 września w Przytocznej. Na murawę miejscowego stadionu zespoły startujące wprowadził dh Bogdan Chajduk, Komendant Gminny w Przytocznej. Meldunek o gotowości do rozpoczęcia zawodów odebrał dh Stanisław…

Dostosowanie systemu opieki zdrowotnej, rozwój usług opiekuńczych oraz poszukiwanie sposobów na utrzymanie wzrostu gospodarczego i wzrost produktywności - to niektóre tylko wyzwania, przed jakimi stoi UE w obliczu zachodzących zmian demograficznych. Analiza danych ludnościowych w Polsce z okresu 2011-2020 pokazuje spadek liczby ludności ogółem, spadek zaludnienia miast oraz wzrost udziału osób starszych w populacji.

Liczba świadczeń wypłaconych przez ZUS w programie Rodzina 500 plus za okres pierwszej połowy tego roku wyniosła nieco ponad 2 mln. Tylko za czerwiec było to ponad 258 tys. Za ten sam miesiąc na rzecz obywateli Polski zrealizowano ich nieco ponad 6,1 mln. Za pierwsze półrocze najwięcej świadczeń, bo blisko 1,8 mln, przekazano na rzecz Ukraińców. Na kolejnych miejscach znaleźli się obywatele Białorusi, Rosji, Wietnamu, Rumunii i Bułgarii.

23 stycznia obchodzimy Dzień bez Opakowań Foliowych. To doskonała okazja, by zastanowić się nad ich szkodliwym wpływem na środowisko naturalne. W obliczu narastającego problemu zanieczyszczenia plastikiem, święto to ma na celu zachęcić do ograniczenia lub zaprzestania wykorzystywania opakowań z tworzyw sztucznych. Małe działania każdego z nas, mogą przynieść wielkie korzyści dla planety.

Na przełomie maja i czerwca 2022 r. w ofercie banków pojawi się kredyt hipoteczny z gwarantowanym przez państwo wkładem własnym. Portal GetHome.pl sprawdził, jak duża jest w największych miastach oferta mieszkań do kupienia za taki kredyt.