Les propongo un plato con jamón Ibérico y verduras a la plancha. A las propiedades de las verduras hay que sumar en esta receta las propiedades del jamón ibérico. Valoración por nutricionistas de Medicadiet La  berenjena, calabacín y espárrago, son diuréticos naturales, depurativos. Estas verduras destacan por tener un elevado contenido en potasio y…