Cudna owsianka brownie zapiekana w piekarniku. Smaczna na zimno i na ciepło.Przepis na 2 porcje.

Zdrowa i pyszna pieczona owsianka czekoladowa, którą przygotujesz w kilka chwil. Idealna na śniadanie, kolację lub deser. Przepysznie smakuje z owocami sezonowymi i czekoladą.

Uwielbiam pieczone owsianki! To właśnie dzięki nim zakochałam się w słodkich śniadaniach i płatkach owsianych w każdej postaci ; ) Dzisiejsza propozycja została wzbogacona o twaróg, można więc uznać, że to takie mini serniczki w zdrowszej odsłonie. Do przygotowania można…

Ostatnio bardzo spodobały nam się owsianki pieczone. Duża ilość owoców plus płatki owsiane – bardzo proste w przygotowaniu, bardzo szybkie i w dużej ilości – a to naszą rodzinę wielodzietna na edukacji domowej ratuje w codzienne, zabiegane dni. Pieczona owsianka smakuje niczym pyszne ciasto – nie dodaję do niej cukru, zatem bez wyrzutów i bez …

Pieczona owsianka z masłem orzechowym, bananami i cynamonem

Pieczona owsianka z dynią, czekoladą i orzechami poleca się na jesienne, aromatyczne śniadanie. Owsianka z musem z dyni.

Ta pieczona owsianka powstała zupełnie przypadkiem, z chęci wykorzystania resztek. Jaki to był wyśmienity pomysł :) Jest mocno czekoladowa, wilgotna, ciężka, przełamana…

Pyszne, pożywne a przede wszystkim zdrowe śniadanie w postaci zapiekanej owsianki ze śliwkami, orzechami włoskimi. Pyszny SMAK i kolor! SKŁADNIKI: 1 szklanka płatków owsianych (jumbo bezglutenowych) lub górskich płaska łyżeczka proszku do pieczenia śliwki węgierki ( ok. 300 g) 1 łyżka posiekanych orzechów włoskich 1 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczka kardamonu mielonego 2 utarte goździki 2 łyżki syropu klonowego miód PRZYGOTOWANIE: Płatki owsiane zalać wrzątkiem do przykrycia i odstawić na 10 minut. Obrane śliwki poprzecinać na cztery części, przełożyć do większej miski, dodać przyprawy i orzechy, wymieszać. Dodać płatki i proszek do pieczenia i wymieszać. Formę do zapiekania posmarować olejem przełożyć masę, wyrównać od góry łyżką. Na wierzch położyć kilka kawałków śliwek. Zapiekać 40-50 minut w temperaturze 180 stopni C. Na talerzu polać jeszcze ulubionym miodem.

Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości, a dodatkowo zawsze można przygotować na ich bazie coś pysznego ; ) Stosując się do zasad zdrowego odżywiania programu Śniadanie Daje Moc, przygotowałam pieczoną owsiankę z jabłkami. Smakuje świetnie zarówno na ciepło…

Owsianki mogę jeść na okrągło. Owsianka pieczona ze śliwkami to jest coś przepysznego. Pieczona owsianka. Owsianka śliwkowa.

Ostatnio najczęściej sięgam po zwyczajności. Pieczone jabłka to jeden z tych smaków, które najlepiej radzą sobie z rozwiewaniem zimowych szarug i łatwiejszym czynią czekanie na wiosnę. Już sam ich zapach wydobywający się z piekarnika, działa jak balsam na duszę. Pyszne zawsze - zwyczajne bez dodatków (takie robiła mi babcia), w wersji deserowej - nadziewane czekoladą i ciasteczkami, ale ostatnio najczęściej jadamy je w owsiankowej wersji. Nie potrzebują wcześniejszego gotowania płatków i świetnie sprawdzają się w roli deseru przygotowywanego na ostatnią chwilę (np. kiedy wyziębionym dzieciakom zachce się czegoś słodkiego). Rano zwyczajną owsiankę zmieniają w pyszny deser - idealne weekendowe śniadanie do łóżka :) Owsianka pieczona w jabłkach Składniki: 5 większych słodkich jabłek 8-10 łyżek zwykłych płatków owsianych garść ulubionych orzechów (u mnie najczęściej laskowych) 1 łyżka masła orzechowego 1-2 łyżki miodu lub innego ulubionego słodu (tylko jeśli lubicie bardziej słodkie owsianki czy desery) 1/4 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki kardamonu masło lub olej orzechowy Przygotowanie: Piekarnik nagrzewamy do 180 st. W misce mieszamy suche płatki owsiane, posiekane orzechy, przyprawy, masło orzechowe i ewentualnie 1-2 łyżki miodu. Jabłka myjemy, ścinamy im wierzch i ostrożnie wycinamy łyżką ogryzek i wydrążamy miąższ (zostawiając margines żeby nie naruszyć skórki). Wydrążony z jabłek miąższ siekamy drobno i mieszamy z płatkami owsianymi. Nadziewamy jabłka farszem, na każde z nich wykładamy plasterek masła (lub skrapiamy olejem z orzechów włoskich), przykrywamy ściętym kapturkiem i układamy na blaszce. Pieczemy ok 30 min tj aż jabłka będą miękkie i zarumienione (czas zależy od gatunku jabłek).

Bananowa, pieczona owsianka a la ciasto z dowolnymi owocami i cynamonem. Idealna na śniadanie, kolację, do pracy i szkoły czy jako deser.

Owsianki są u mnie zawsze mile widziane. Pieczona owsianka z morelami to jedna z moich ulubionych. Owsianka pieczona.

Owsianka to jedno z moich ulubionych śniadań. Po całym świątecznym szaleństwie chętnie wracam do codziennej, porannej rutyny z takim śniadaniem w roli głównej : ) Na blogu znajdziecie już kilka zapiekanych owsianek, dzisiejsza wersja, dzięki dodatkowi miodu jest trochę słodsza, więc…

Przepis na szybkie i bardzo smaczne babeczki owsiane, a w zasadzie owsiankę upieczoną w foremce do babeczek. To świetny pomysł na drugie śniadanie do szkoły czy też do pracy.

pieczona owsianka, pieczona owsianka, pieczona owsianka z owocami, owsianka zapiekana, zapiekana owsianka z jagodami, borówki amerykańskie przepisy, pieczona owsianka z jabłkiem, pieczona owsianka kokosowa, mąka kokosowa, mąka kokosowa odtłuszczona, mąka kokosowa przepisy, owsianka z truskawkami, owsianka z jabłkami, ciasto owsiane, ciasto z borówkami, ciasto z jagodami, ciasto jagodowe, ciasto owsiane z jagodami, ciasto kokosowe z jagodami, ciasto owsiano-kokosowe z jagodami, ciasto owsiane z kokosem, owsianka, owsianka przepisy, owsianka na diecie, dieta owsiankowa, owsianka dieta, owsianka śniadanie, pieczona owsianka z truskawkami, owsianka z bakaliami, owsianka z żurawiną, guiltfree opinie, zero kalorii opinie, odtłuszczona mąka, mąka niskowęglowodanowa, przepisy dieta niskowęglowodanowa, dieta wysokobiałkowa, zdrowe śniadanie, dietetyczne śniadanie, pełnowartościowe śniadanie, śniadanie na diecie, łatwe dania, łatwe i szybkie potrawy, łatwe i szybkie desery, dieta, odchudzanie, fit, fitness, zdrowe odżywianie, dietetyczne desery, dietetyczne słodkości, niskokaloryczne desery, niskokaloryczna kolacja, śniadanie dieta, śniadania dla dzieci, desery dla dzieci, leniwe śniadanie, śniadanie do łóżka, śniadanie na weekend

Dzień dobry kochani. Mam dzisiaj dla was przepis na super owsiankę pieczoną. Do jej przygotowania zainspirowała mnie Aurelia z zajrzyj_...

Sezon późnych malin powoli już dobiega końca, a przynajmniej u mnie. Na szczęście zamroziłam sobie dwa duże pudełka moich ulubionych owoców, także mam nadzieję, że do następnego lata mi starczy. Poniżej przepis na pyszną, pieczoną wersję owsianki o smaku kokosowo-jogurtowym, z dodatkiem oczywiście wcześniej wspomnianych malin. Taki dobór składników dał w efekcie na prawdę pyszną owsiankową masę. Składniki (2 porcje): 120 g płatków owsianych bezglutenowych 200 g jogurtu sojowego 150 ml napoju roślinnego 2 łyżki ksylitolu lub erytrolu 1 łyżka wiórek kokosowych 1 łyżka musu kokosowego Na wierzch garść malin garstka płatków migdałowych Przygotowanie: Wszystkie składniki przełóż do miski i dokładnie ze sobą wymieszaj. Masę rozłóż do dwóch kokilek, na wierzchu ułóż maliny i posyp płatkami migdałowymi. Wstaw do nagrzanego na 180*C piekarnika i piecz przez 20-25 minut.

Pieczona owsianka z owocami jagodowymi - malinami, borówkami i jeżynami. Jest to śniadanie super pożywne, zdrowe, bardzo fit i taaakie pyszne :)

PIECZONA OWSIANKA Z GRUSZKĄ to wariacja tradycyjnie gotowanych płatków owsianych. Choć wymaga więcej czasu na jej przygotowanie jest przepyszna!

Przepis na pyszną i prostą owsiankę pieczoną z dodatkiem świeżych owoców i jogurtu naturalnego.

Dzień dobry moje kochane słoneczka. No i mamy wiosnę, już nie mogłam się jej doczekać. Co prawda na taką piękną pogodę, słoneczko i zieleń...

Nie wiem jak Wy, ale ja mam słabość do korzennych smaków. I to nie tylko w okolicach Świąt Bożego Narodzenia. Przyprawa do piernika ma całoroczny dyżur w mojej kuchni 🙂 Dodaję ją do owsianek, koktajli, do kawy, albo do ciast. W sumie tak samo mam z imbirem. Zawsze spotykam się ze zmieszaną miną kelnerów, jak pytam w sierpniu o napar. Niestety niewiele restauracji serwuje go przez cały rok, a szkoda! Jak byłam w ciąży to imbir działał na mnie wręcz kojąco. Mogę pić go litrami i nigdy mi się nie nudzi. Ostatnio pomyślałam sobie, że fajnie byłoby upiec owsiankę, która przypominałaby smakiem ciasto marchewkowe. Idealnie się złożyło, bo w grudniu nie było cyklu “owsianka nie musi być nudna”. Upiekłam ją dzisiaj rano i wyszła pyszniutka. Najlepszą reklamą jest jednak fakt, że nasz syn Franciszek (zwany również Tadeusz Niejadeusz) skonsumował kilka łyżeczek ze smakiem. Święto! Składniki (porcja dla dwóch dużych i jednego małego) 100g płatków owsianych 2 jabłka 1 marchewka 1/4 szklanki śmietanki 30% szklanka mleka migdałowego trochę mniej niż pół łyżeczki przyprawy do piernika garść orzechów włoskich 2 łyżki masła orzechowego opcjonalnie miód lub syrop klonowy Sposób przygotowania Nagrzej piekarnik do 190 stopni. Zalej płatki owsiane ciepłą wodą do przykrycia. Obierz i zetrzyj marchewkę na drobnym oczku, jabłka na grubym. Posiekaj orzechy włoskie. Przygotuj zalewę. Do garnuszka wlej śmietankę i mleko migdałowe, wsyp przyprawę i wlej jeśli chcesz odrobinę miodku lub syropu klonowego (ja pominęłam). Podgrzewaj mleko ze śmietanką, aż będzie mocno ciepłe. Zalej nim płatki owsiane. Wrzuć starte jabłko i marchewkę i dokładnie wymieszaj całość. Wrzuć kilka posiekanych orzechów i przełóż masę do kokilki lub naczynia żaroodpornego. Piecz około 15-20 minut. Po lekkim przestudzeniu wyłóż ostrożnie na talerz. Serwuj z masłem orzechowym. Smacznego 🙂

Pieczona owsianka kokosowo-malinowa | Królewskie śniadanie. To już nie są czasy, kiedy owsianka jest przykrym obowiązkiem. Dzisiaj może być iście królewskim śniadaniem. Odpowiednio skomponowana poza konkretną porcją zdrowia i energii dostarczy mnóstwo przyjemności każdego poranka.

Nie wiem jak Wy, ale ja mam słabość do korzennych smaków. I to nie tylko w okolicach Świąt Bożego Narodzenia. Przyprawa do piernika ma całoroczny dyżur w mojej kuchni 🙂 Dodaję ją do owsianek, koktajli, do kawy, albo do ciast. W sumie tak samo mam z imbirem. Zawsze spotykam się ze zmieszaną miną kelnerów, jak pytam w sierpniu o napar. Niestety niewiele restauracji serwuje go przez cały rok, a szkoda! Jak byłam w ciąży to imbir działał na mnie wręcz kojąco. Mogę pić go litrami i nigdy mi się nie nudzi. Ostatnio pomyślałam sobie, że fajnie byłoby upiec owsiankę, która przypominałaby smakiem ciasto marchewkowe. Idealnie się złożyło, bo w grudniu nie było cyklu “owsianka nie musi być nudna”. Upiekłam ją dzisiaj rano i wyszła pyszniutka. Najlepszą reklamą jest jednak fakt, że nasz syn Franciszek (zwany również Tadeusz Niejadeusz) skonsumował kilka łyżeczek ze smakiem. Święto! Składniki (porcja dla dwóch dużych i jednego małego) 100g płatków owsianych 2 jabłka 1 marchewka 1/4 szklanki śmietanki 30% szklanka mleka migdałowego trochę mniej niż pół łyżeczki przyprawy do piernika garść orzechów włoskich 2 łyżki masła orzechowego opcjonalnie miód lub syrop klonowy Sposób przygotowania Nagrzej piekarnik do 190 stopni. Zalej płatki owsiane ciepłą wodą do przykrycia. Obierz i zetrzyj marchewkę na drobnym oczku, jabłka na grubym. Posiekaj orzechy włoskie. Przygotuj zalewę. Do garnuszka wlej śmietankę i mleko migdałowe, wsyp przyprawę i wlej jeśli chcesz odrobinę miodku lub syropu klonowego (ja pominęłam). Podgrzewaj mleko ze śmietanką, aż będzie mocno ciepłe. Zalej nim płatki owsiane. Wrzuć starte jabłko i marchewkę i dokładnie wymieszaj całość. Wrzuć kilka posiekanych orzechów i przełóż masę do kokilki lub naczynia żaroodpornego. Piecz około 15-20 minut. Po lekkim przestudzeniu wyłóż ostrożnie na talerz. Serwuj z masłem orzechowym. Smacznego 🙂

pieczona owsianka

Dowiedz się jak urozmaicić codzienne śniadania i przygotować owsiankę w 16 wersjach!