Há dias em que me apetece preparar um pequeno-almoço diferente. Para isso preciso de tempo, vontade e principalmente de me levantar sem que mais ninguém acorde. Foi num desses dias que saíram estes brioches para o pequeno-almoço. Dias muito raros, mas delciosos de aroma a pão quente e doce logo pela manhã. A fonte é o novo livro de receitas base da Bimby. Aqui fica: 150g de leite 1 pitada de sal 50g de açúcar 50g de margarina 3 gemas de ovo ½ saqueta de fermento para pãp 400g de farinha 1 gema para pincelar Colocar no copo o leite, o sal, o açúcar e a margarina e programar 1 min., 37ºC, vel. 2. Juntar as gemas e o fermento e programar 10 seg. na vel. 2. Adicionar a farinha e programar 1 min. na vel. espiga. Fazer pequenas bolas com a massa e colocar no tabuleiro do forno polvilhado com um pouco de farinha. Pincelar a superfície com gema de ovo e levar ao forno pré-aquecido a 50.ºC durante 20 minutos, para que dobre de volume. Aumentar depois a temperatura para 180.ºC cerca de 25 minutos. Servir ainda quentes com manteiga. Bom apetite!
Admito: estou ligeiramente consternado com aqueles dois quilinhos de gordura que se alojaram confortavelmente dentro do meu perímetro abdominal durante o fim-de-semana. Eu sei que sentimentos destes não são muito habituais na minha modesta pessoa, mas dois mil gramas de lípidos saturados não é uma recompensa que um homem alto e espadaúdo como eu queira […]
Make these three breakfast khachapuri recipes featuring farm fresh eggs any morning of the week to provide a great start to your busy day. Get the recipe!
As Overnight oats proteicas e saudáveis que precisas para os teus pequenos-almoços ou lanches. Vais conseguir transformar as tuas manhãs com estas Overnight oats! Vão deixar-te saciada e cheia de energia durante toda a manhã. Fáceis, rápidas e customizáveis ao teu gosto.
Gostosa e fácil de fazer, essa receita de sagu de leite vai complementar perfeitamente suas refeições.
We’re talking zero cooking skills required.
Have you tried the hottest (pun intended) food of the season yet? Porridge is having a foodie moment and we've got 10 delicious recipes you need to try ASAP. For more recipes, go to Domino.
This is everything I could want in a meal. It's colorful, easy, quick, ridiculously healthy, a little spicy and I mean... there is pan-fried polenta going on. So good.
Surpreenda-se!
Um blogue com receitas simples e rápidas.
Estas primeiras papas de mille e maçã podem ser introduzidas a partir dos 7 meses. Sem glúten e naturalmente adoçadas com maçã.
Ora aqui está uma receita com cheirinho a outono. Já apetece um pequeno-almoço quentinho de manhã. Peço desculpa mas hoje deu-me para os diminutivos. Esta receitinha (ok, vou parar) do blog The Bitery é muito fácil de fazer e precisa dos seguintes ingredientes: flocos de aveia, leite de coco, manteiga de amêndoa, uma maçã, mel, […]
Ideal para o pré treino ou para o pequeno almoço. Experimentam? :) O que levou: – ¼ chávena de flocos de aveia; – 1 colher de sopa de sementes de chia; – 1 colher de chá de canela…
Desde que descobri que a quinoa é a melhor amiga da mulher-que-está-sempre-em-dieta, vulgo eu própria, vivo obcecada à procura de receitas saudáveis tendo por base a milagrosa quinoa. Já contei aqui,
Hoje partilho convosco algumas receitas para pequeno-almoço. Estas sugestão são bastantes simples, mas deliciosas e preparam-se em menos de 10 minutos!
Ingredientes: 2 ovos 75 grs de óleo 175 grs de leite 250 grs de farinha 1 colher de chá de fermento royal 1 colher de chá de sal Fiambre fatiado Queijo fatiado Preparação: Coloque numa taça todos os ingredientes, mexendo até envolver bem a farinha. Parta o queijo e o fiambre em pedaços e envolva […]
Blogue com receitas variadas, muitas fotos de comida e apontamentos de viagem.
Só sou eu que estou viciada em ovos, crepes e wraps nesta nova e eterna fase de teletrabalho? Qualquer dia transformo-me em pinto à conta da quantidades de ovos que tenho ingerido ultimamente. São, sem dúvida, os melhores aliados quando precisamos de improvisar um almoço rapidamente. Esta receita do blog Naturally Ella pode ser um […]
Syrniki (Cottage Cheese Pancakes) are a delicious and healthy breakfast or even dessert dish that is packed with protein.
Saudável e delicioso, além de ser muito fácil de fazer. Uma receira ideal para receber os amigos, para acompanhar o lanche da tarde ou preparar um saboroso café da manhã.
A Chef da Fevitto Integrais, de Curitiba, Fernanda Vavolizza, ensina a fazer um delicioso cupcake de laranja com aveia. O bolinho, saudável, simples, rápido e prático de fazer, vai superbem como acompanhamento para um café da tarde ou para receber aquela visita especial. Ingredientes: 1 xíc. suco de laranja Raspas de metade de 1 laranja […]
10 Delicious, Clean Eating, Grab-and-Go Breakfasts to help you get out the door just a little bit faster in the mornings.
A nutricionista clínica Vanessa Caluete dá algumas dicas para impedir o excesso de doces e guloseimas nesta época do ano
As panquecas são uma excelente forma de começar bem o dia: além de serem deliciosas, saciam e fornecem a energia de que necessitamos. Nós no TudoReceitas adoramos panquecas, sobretudo panquecas fit para incluir no cardápio de alimentação saudável. Você quer aprender a fazer? Confira aqui esta receita de panqueca de aveia light e sem açúcar e prepare para o seu café da manhã ou lanche.
Para fazer a panqueca americana, você só precisa ter os ingredientes certos e seguir o modo de preparo deste artigo, confira.
Receita Broas de Cenoura e Noz Ingredientes: 500g de Cenoura 1 pitada de Sal (Loja do Sal) 500g de Farinha de Trigo com Fermento 250g de Açúcar Amarelo 2 c.sobremesa de Canela Moída 120g de Manteiga (temperatura ambiente) 3 Ovos 200g de Miolo de Noz Confecção: Descascar, cortar em pedaços e levar a cozer a cenoura em água com uma pitada de sal. Escorrer bem a água da cozedura e deixar arrefecer. Triturar a cenoura até obter um puré bem homogéneo. Na taça da batedeira colocar a farinha, o açúcar, o puré de cenoura, os ovos e a canela moída. Misturar bem. Adicionar o miolo de noz picado grosseiramente. Envolver na massa. Deitar numa tacinha um pouco de farinha. Colocar uma colher (de sopa) de massa na tacinha e agitar suavemente para cobrir toda a massa com farinha. Dispor as broas num tabuleiro de ir ao forno forrado com papel vegetal e polvilhado com bastante farinha. Levar as broas a cozer em forno pré aquecido a 200ºC (com ventilação) cerca de 15 minutos. Retirar e deixar arrefecer. Guardar em caixa hermética.
Porque mastigar faz bem!
Ingredientes 200 g de lentilhas cozidas e escorridas 1 cebola pequena picadinha 2 dentes de alho amassados com sal
Nem só de ovo sobrevive uma dieta saudável. Arroz, feijão, lentilha, macarrão…esses são alimentos que também fazem parte da reeducação alimentar, desde que consumidos com equilíbrio e incluídos de maneira estratégica. Claro que as melhores escolhas são os alimentos integrais, por serem ricos em fibras ele não ajuda somente a manter o corpo em forma, como também é ideal para a saúde do seu sistema digestivo. Um dos meus pratos preferidos quando estou querendo manter a forma ou aumentar a massa muscular é o arroz integral com legumes. Uma opção saborosa e muito saudável para consumir durante a semana sem prejudicar a dieta. O arroz integral com legumes é algo para servir para toda família. Confesso que eu não consumo arroz todos os dias, mas sou do tipo que cuida da família, e aqui o maridão só consome arroz integral, e ele simplesmente adora quando faço arroz integral com legumes. Além de saudável, fica delicioso. Seu preparo não tem segredo, basta você cozinhar corretamente o arroz integral para que ele fique no ponto certo e bem soltinho. É exatamente isso que eu vou ensinar aqui. Fácil, simples e prático para o dia-a-dia. Arroz Integral com Legumes.
Suaves, leves e melhor que isso não partem ao virar!
Se souber fazer a massa para uns crepes simples, terá um mar de possibilidades. Veja, neste artigo, algumas receitas de massa e sugestões de toppings.
Tripas de aveiro caseiras e saudáveis.
