Gavez je višegodišnja biljka s ljubičastim ili ružičastim cvjetovima u obliku zvona. Ostali nazivi za gavez su: crni gavez, konjski rep, klinak, gabež, opašica, volovi jezik itd. Gavez ima sočnu, dlakavu stabljiku. Korijen gaveza je razgranat, vretenast i sočan. Gavez cvate od svibnja do kolovoza. Grm gaveza je porijeklo iz Azije i Europe, a danas

Ljeto nam je stiglo, a uskoro će i godišnji odmor na koji ćemo sigurno ponijeti jednu od pet odličnih marmelada za sunčanje koje smo za vas izdvojili.

Njega tijela često se zanemaruje, iako je izuzetno važna za očuvanje zdravlja i ljepote kože tijela. NJega tijela kvalitetnom prirodnom ili dermatološkom ko

Cetaphil je njegujući brend sa kojim sam bila upoznata dugo godina unazad ali nam sve do nedavno nije bio dostupan u BiH. Brend bi vas mogao zanimati ukoliko ste inače…

Dr Stefanovska otkriva: “Zahvaljujući ovom receptu, grupa žena je uspješno smanjivala obim struka za 1 cm dnevno!” Ovaj melem eliminiše višak masnoće i vode iz tijela, poboljšava funkciju mozga, pamćenje, sluh i vid....

Cetaphil je njegujući brend sa kojim sam bila upoznata dugo godina unazad ali nam sve do nedavno nije bio dostupan u BiH. Brend bi vas mogao zanimati ukoliko ste inače…

Ako imate vremena i želju pripremiti domaću kremu protiv bora svojim rukama onda možete iskoristiti ovaj odličan recept. Vidljivi rezultati su već za 7 dana

Izdvojili smo 5 odličnih krema za područje oko očiju koje će vam pomoći u borbi protiv podočnjaka te umornog izgleda očiju i lica.

Korak po korak do sapuna Sapuni su, po hemijskom sastavu, soli masnih kiselina. Nastaju delovanjem baze na masne kiseline, kada dolazi do formiranja molekula sapuna i tri molekula glicerina. U hlad…

Egy korábbi bejegyzésben, itt, volt már szó arról, hogy milyen szempontok alapján válasszuk ki az olajokat, hogy egy kiegyensúlyozott receptet tudjunk összeállítani. Ezt most egy picit tovább finomítanám. MILYEN A JÓ SZAPPAN? Persze mindenkinek más és más elvárása lehet, de abban megegyezhetünk, hogy egy jó szappan alaptulajdonságai a következők: - krémes, finom habzású, - tápláló, bőrvédő hatású, - jól, de kíméletesen tisztít, - nem szárít, nem allergizál, - viszonylag kemény, hosszú ideig használható. Ha valaki igazán bele akar mélyedni a dolgokba, akkor mindenképpen ajánlom alaposan megismerkedni egy-egy felhasznált olaj profiljával, leginkább hangsúlyt fektetve a zsírsav összetételre, ami meghatározza egy-egy olaj tulajdonságait. A blogon már sok, a szappankészítésben rendszeresen használt olaj profilja fent van. MITŐL LESZ JÓ HABZÁSÚ A SZAPPAN? Az alábbi olajok arányának a növelése a receptben, hozzájárul a bőséges habképződéshez: kókuszolaj, pálmamag olaj, babassu olaj. A szalagfázisnál történő túlzsírozásra (szuperfettelésre) használt olajok mennyiségének csökkentése, mivel ezek az olajok kevésébé szappanosodnak el, sok szabad zsírsav marad a masszában és ezek csökkentik a habzást. Egyes adalékok növelik a szappan habzását, ilyenek a nátriumlaktát, a cukrok (cukor, méz stb.) és a gyanták. A folyadékfázisban használt bor vagy sör, egyes gyümölcs- vagy zöldséglevek ugyancsak növelik a habzást, mivel ezek szintén tartalmaznak cukrot. A HAB STABILIZÁLÁSA Ricinusolaj használata max. 5-10 %-ban. E fölötti mennyiség ragacsossá teszi a szappant. Olyan olajok alkalmazása a receptben, amelyek szinergikus hatásban segítik a habzást. Ilyen olajok a mandula olaj, kakaóvaj, pálmaolaj, sheavaj, napraforgó olaj, a disznózsír és a marhafaggyú. Egyes olajok csökkentik vagy gátolják a habzást, ilyen pl. az olívaolaj. TÁPLÁLÓ, BŐRVÉDŐ HATÁS A folydékfázisban a víz helyett használjunk gyógyteákat, kecsketejet, joghurtot vagy aloe vera gélt. Tápláló folyékony olajok használata a receptben, pl.: sárgabarackmag olaj, avokádó olaj, olívaolaj, napraforgó olaj vagy rizskorpa olaj. A túlzsírozáshoz „luxus” tápláló olajok használata max. 5-10 %-ban. Pl. argánolaj, ligetszépe olaj, jojoba olaj, vagy búzacsíra olaj. JÓ TISZTÍTÓ HATÁS Az egyik legjobb tisztítóhatással a könnyen beszerezhető és viszonylag olcsó kókuszolaj. De jó tisztító hatással rendelkezik még az aloe vera vaj, a babassu olaj, a murumuru vaj, szerecsendió vaj és a pálmamag olaj. HOGYAN NÖVELHETJÜK A SZAPPAN KEMÉNYSÉGÉT? Növeljük a szilárd olajok/zsírok arányát a receptben. Pl. kókuszolaj, pélmaolaj, kakaóvaj, babassu olaj. Méhviasz adagolása max. 1-5 %. Növényi sztearinsav használata max. 0,5-1%. Nátriumlaktát használata max. 1-3 %. IDEÁLIS SZAPPAN RECEPT ÖSSZEÁLLÍTÁSA 50-60 % SZILÁRD OLAJ - 30-45 % jó habzást biztosító olajok, - 15-30 % szilárd tápláló olajok. 40-50 % FOLYÉKONY OLAJ - 20-30 % folyékony tápláló olajok, - 5-10 % „luxus” tápláló olajok, - 5-10 % ricinus olaj. A fent leírtak természetesen csak iránymutatások. Mindenkinek magának kell kikísérleteznie a számára legoptimálisabb recept összeállítást, de remélem, hogy ez az összefoglaló segítséget nyújthat.

"Méztermelő Barátom" jóvoltából kiváló "méhészeti" alapanyagokhoz jutok :) Propoliszhoz, méhviaszhoz, virágporhoz, a finomabbnál finomabb mézekhez, amit ezúton is köszönök. Jó dolog az, ha az ember bízhat a Másikban :) Bár a mosoly mellett bizalom is jár alapból mindenkinek, de míg mosoly mindig, bizalom csak addig, amíg el nem veszíti a másik :) Mint mindent, a mézet és társait is lehet manipulálni és ha több az elvárásunk, mint hogy édes legyen és lehessen vele mézessütit sütni, akkor érdemes keresnünk termelőt, aki amellett, hogy "amit mond az úgy is van" lehetséges az árban is kedvezőbbet kialkudnunk. Ugyanakkor vannak Barátaim, akiknek ilyen-olyan bőrproblémájuk van pillanatnyilag, kár lenne kihagynom a propoliszt az alkotásaimból. A propolisz csodálatos hatásairól lentebb :) Készítettem többféle krémet: van ami egészen sűrű kenőcsszerű, van ami finoman kenhető, s újabbakat is tervezek a későbbiekben. Beledolgoztam szappanba, amely kényeztető finomság, de többen tesztelik bőrbetegségek kiegészítő kezelésére. Most egy extra szűz olívaolaj alapú krémet szeretnék mutatni. Nagyon hatásos lett. Könnyen felszívódik, nagyobb bőrfelület ápolására alkalmas, selymes tapintás, és jó illat marad utána. Több esetben már kipróbáltuk, a gyulladt, viszkető, adott esetben pörkös bőrfelület gyors tempóban a változás jeleit mutatta. Mindez nem az én érdemem, hisz a propoliszról köztudott, hogy "sok mindent tud"! Propoliszos krém A krém alapját az olívaolaj képezi, amit tisztított vajjal (ghí) egészítettem ki. Saját magam gyűjtött és macerált ligetszépe olajat, körömvirág olajat és orbáncfű olajat adtam hozzá. Került még bele méz, méhviasz, illetve a zsíros érzés csökkentésére kukoricakeményítő. Az utóbbi a Narancs illóolaj illatának "stabilizálása" véget is hasznosnak bizonyult. Tudni érdemes, hogy a végleges gyógyuláshoz a propolisz sem elegendő. Ha problémánk van, mélyebbre kell nézni, megtalálni a kiváltó okot és megoldani. A félelmeket, haragot, dühöt, keserűséget el kell engedni és minden esetben megbocsájtani annak aki úgy véljük vétett ellenünk. Megjegyzés Ha Valaki szeretné a Propolisz tinktúrát krémként felvinni a kívánt bőrterületre, de nem áll módjában ennyiféle finom olaj, vagy egyszerűsíteni szeretné, szívesen állok rendelkezésére, segítek a meglévő készleteiből elkészíteni saját krémét. Ebben az esetben írjon Nekem:) A Propolisz gyógyhatásai Pro-polisz = város előtt, ógörörg eredetű szó. Metaforikusan "őr"-t jelenthet, amely jelen esetben védi a méhállamot, méhcsaládot. Arisztotelész, a "fák könnyé"-nek nevezte, magyarul méhszuroknak is hívják. A méhszurok (propolisz), a méhek tömítő, ragasztóanyaga, melyet a növények mézgásanyagából, rügyek (nyár, nyír, tölgy, tűlevelűek, fűz, éger, gyertyán, szil, berkenye, gesztenye, cseresznye, szilva, benge, stb. ebből is látni, milyen összetett:) ragadós váladékából gyűjtenek össze. A kaptár repedéseinek betapasztására, a egyenetlen fal bevonására, minden idegen dolog bevonására használják. A propolisz színe ált. sárgásbarna, márványozott, illata az ámbrához hasonló, ph. = 3,5-4. A propolisz összetétele A legnagyobb alkotórésze a Flavonoidok. Tartalmaz B-1, B-2, B-6, C-, E-vitamint, nikotinsavat, Aminósavakat, enzimeket, cserzőanyagokat, festékeket, illetve ásványi elemek tárháza: Kálium, Nátrium, Magnézium, Alumínium, Foszfor, Silicium, Kobalt, Kén, Cink, Nikkel megtalálható benne. Tudni kell, hogy minden vidéknek meg van a saját propolisza ami arra a tájegységre jellemző beltartalommal rendelkezik. Illóolajtartalma 0,3 - 2,1 % között változik. A méhek maguk gyűjtik, hordják, készítik, maguknak:) A növényi eredetű balzsam a kaptárban alakul át propolisszá. A faodúban élő méhek a lakás csinosítására, rendben tartására, formázására is használják (egyenetlenségek kitöltésére, a röpnyílás szűkítésére:), de elsősorban minden esetben a fertőtlenítés, a cél. A propoliszt a méhészek begyűjtik, tisztítják, majd hozzánk, alkoholban oldott formában, vagy különböző készítményekben jut el. A propolisz hatásai Antibakteriális (baktérium elleni), antivirális (vírus elleni), antimikotikus (gombásodás elleni), fekélyesedést gátló. Fájdalomcsillapító. Regeneráló. Öregedést lassító. Vizelethajtó, epehajtó, vérnyomáscsökkentő, daganatellenes. Immunrendszer serkentő, antioxidáns. A természetes bélflórát nem károsítja (sőt!), ellenjavallata nincs, kivétel az egyéni túlérzékenység!!! A propoliszt és készítményeket széles körben alkalmazza az orvostudomány: az orr-fül gégészettől kezdve, a belgyógyászat, a bőrgyógyászat, a mozgásszervi területek. Természetesen a kozmetika ipar is felfedezte. Gyulladt, pattanásos bőr kezelésére ugyanúgy alkalmas, mint a égési hegek kezelésére. Készítenek belőle fogkrémtől kezdve, sampont, habfürdőt, hintőport, a legkülönfélébb krémeket. Az állatgyógyászatban és a növényvédelemben is elismerik jótékony gyógyító hatását. Felhasználási formái Legismertebb a propolisz tinktúra, ez egy alkoholos kivonat, használható belsőleg és külsőleg. Külsőleg használható: nehezen gyógyuló sebek, nyálkahártya-, bőrgyulladások, gombás betegségek kezelésére. Horzsolások, vágások kezelésére/fertőtlenítésére. Ízületi fájdalmakra, gyulladásokra. Erős hámgyógyító hatása van. Viszketés esetén is bevethetjük. A tyúkszemre is kenhetjük. Belsőleg: légúti betegségek esetén, megfázás, torokfájás, de a szájban lévő sebeket is ecsetelhetjük vele. Gyomorfájdalmaknál, fertőző betegségeknél is hasznos társ lehet. A menstruációs ciklus tüneteit enyhíthetjük vele. Prosztata gyulladás kiegészítő szere. ( Információt Dr. Szalay László: Méhdoktor c. könyvéből vettem) A propoliszt is lehet túladagolni! Ismert a propoliszra való túlérzékenység, okozhat allergiás tüneteket. Ezekre is figyeljünk oda és bizonytalanságunk esetén kérjük szakember segítségét. Szeretetrehangoltan a Facebookon:)

Nakupljanje mokraćne kiseline može prouzrokovati bolu zglobovima, pa čak i giht. Donosimo vam nekoliko savjeta za uklanjanje mokraćne kiseline iz ijtela. Kada bubrezi ne rade dobro svoj posao i ne mogu da uklone svu mokraćnu kiselinu iz...

Savršen, poseban dar za voljenu osobu na Valentinovo. Napraviti ga možete u samo 5 minuta. Oduševit će vas!

Odličan recept maske za rast kose sa jajima, bananom, medom i tamnim pivom. Ova zanimljiva kombinacija namirnica obezbediće vam rast zdrave i sjajne kose.

Poboljšajte rast i gustinu kose proizvodima iz kućne radinosti

We're a month and a half into the new year, and hopefully you're still going strong on your new years resolutions! If you planned to lose weight and get fit, we're here to help you on your journey! We have collected two weeks worth of amazing ab and high intensity interval training (HIIT) workouts for

Prednost ove smese je i što se brzo priprema

Sapunima možemo dodati začine, dijelove biljaka i latice cvijeća da bi smo im dali dodatnu teksturu, boju ili kako bi smo im poboljšali miris i naravno ljekovitost. Biljke i začine možemo koristiti i za dekoraciju površine sapuna. Uvijek treba koristiti organski uzgojeno bilje i začine koji nisu tretirani pesticidima. Bosiljak – zelena biljka čije osušene i samljevene listove možemo koristiti u sapunima za dobivanje zeleno smeđe boje. Ima antibakterijska i umirujuća svojstva. Kardamon – biljka porijeklom iz Azije, ima topao svjež začinski miris. Dodan sapunima, fino mljeveni kardamon poboljšava cirkulaciju, grije, podiže raspoloženje i daje energiju. Paprika – sapunima daje nježnu boju lososa, poboljšava cirkulaciju i prokrvljenost kože. Cimet – jedan od najstarijih začina sapunima daje blago smeđu boju, smanjuje stres, ima antibakterijalna, antifungalna i antiparazitska svojstva zbog čega je odličan protiv infekcija. Klinčić – začin snažnog je mirisa, sapunima daje smeđu boju, ima jaka antimikrobna i antibakterijska svojstva svojstva pa se koristi protiv lišajeva, gljivičnih infekcija a čak ubija i parazite. Ružmarin – dodati će sapunima mahovinasto zelenu boju. Osušeni ružmarin umiruje, pomaže poboljšanju cirkulacije, jača kapilare, poboljšava pamćenje, podiže raspoloženje.

Transforme cada banho e duche num momento inesquecível com a nossa nova gama Scents & Moments da Oriflame.