Hozzávalók 16 szelet kölesfelfújthoz: - 20 dkg gluténmentes köles (itt beszerezhető) - 10 dkg kóku...
Amit az én étkezésemről tudni kell, hogy nem vagyok vega, vegán és semmi egyéb. Mindössze évek...
Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként sze...
A húsmentes fasírtok annyira jó alternatívák! Ez a karfiolos változat meg egyenesen a legjobbak közé tartozik. Gyorsan elkészül és naggggyon finom – annyira, hogy még Zsolti is két pofára tömte! :D
Vegán "túró"krém Vegán "túró"krém Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) egy finomság! "Szerintem ez a legjobb veg
Ez a kókusztejes, csicseriborsós ragu nem bonyolult, a végeredmény nem annyira fűszeres, ami erős lenne a magyar ételekhez szokott ízlésnek.
A liszt nélküli palacsinta nem csak sokkal egészségesebb, de zamatosabb is a hagyományosnál. Ráadásul csak két összetevő kell hozzá!
Glutén és laktóz mentes, sőt vegetáriánus zöldséges finomságot készítettem ma el Nektek. Bármil...
Hozzávalók 2 adaghoz: - 35 gramm tápióka gyöngy (itt beszerezhető) - 16 gramm nyírfacukor (itt bes...
Tökéletes komfort kaja az esős őszi napokra.
Úgy volt, hogy ezt nem írom meg. Mert vendég poszt, Szamoca recept-oldaláról . De. Annyira jól sikerült, s végül is egy picit alakítottam rajta, tehát…
Amellett, hogy ezek a köretek szinte szénhidrátmentesek, bevezetésükkel csökkenthető a hagyományos ételek kalóriatartalma is és jóval tovább laktatnak.
Gyors ebédrevalók ~500 kalóriából, ha épp fogyókúrázol és nincs időd órákat a konyhában tölteni.
Ilyen gyorsan és egyszerűen még sose készültél el a ropogós falafel golyókkal. Tökéletes kiegészítő wrapekbe vagy hummusztálakra.
Ha van otthon karfiol, de nem tudod mit készíts belőle, ez a recept neked is jól jöhet. A karfiol gombóc nagyon finom és egyszerű étel. Fogyasztható önmagában, de akár köretként is. Elkészítés: Tegnap este megfőztem egy kicsit szottyadt karfiolt. Van három szikkadt zsemlém, pár szelet szikkadt kenyerem. Petrezselyem a fagyasztóban. Tojás, só, bors., uccu neki. […]
Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként sze...
Azt hiszem, ezt hívják másnéven veganéznek. Még tavasszal voltunk egy esküvőn, ahol ezzel az öntettel készítették a salátákat. Annyira...
Gyorsan összedobós süti, amiben senki nem fogja kiszúrni a zöldséget.
Eddig is volt kedvenc, puha, lágyan tekerhető palacsinta receptem, de most már kettő van. Ez a másik és tényleg nagyon klassz palacsinta lett ebből is. Sőt, tán még jobb, mint a másikból, vagy mond…
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek 😀
A kedvenc rakottas ételed lesz ez a vega tejfölös rakott karfiol, amibe a darált hús helyett vörös lencsés „pörkölt” került. Elég király!
Az április ebben az évben változékony arcát mutatja. Hiába, no! A tavasz így van jól, még akko...
Túrókrém egy kis csavarral. Tízóraira készítettem ezt a teljes értékű, egy meglepő dolgot tartalmazó receptet. Hozzávalók: - 100 g köles - ...
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek 😀
A svéd gombasaláta általában a szilveszteri bulik egyik sztárja, de miért ne lehetne az év bármely szakában elkészíteni? Pillanatok alatt elkészül, és rendkívül finom. Próbáljátok ki Ti is!
A jövő heti menüt igyekeztünk úgy összeállítani, hogy minél kevesebb bűnös kalória kússzon fel, de azért laktató is legyen.
Mindenmentes palacsinta csodalisztek nélkül: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, IR-barát recept.
Ezt a receptet nem feltétlenül csak szilveszterre szántam, egész évben tök jó húspótló ez a vega pörkölt verzió. Galuskával is isteni! :D
Ennél egyszerűbb verzió aligha létezik
Tisztában vagyunk vele, hogy nem a világ leggyorsabban elkészíthető étele ez a nagyszerű, marokkó ízeit idéző padlizsánragu, de az tuti, hogy még a húsevő barátaidat is lenyűgözheted vele ha elkészíted. Nagyon sok odafigyelést szerencsére nem igényel, hiszen a sali összedobható pár perc alatt, a bulgurral sincs sok macera és a ragunak sem kell összességében sok idő, úgyhogy hajrá, főzésre fel!
Update: Üdvözlet a közel 15 000 (!!!!) látogatónak, remélem ízlik Nektek ez az egyszerű, finoman fűszeres finomság. Ami a cukkini egyik legjobb formá…
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek 😀
Nagyon finom, könnyen elkészíthető gluténmentes császármorzsa/ smarni. Kukoricadara és rizsliszt felhasználásával. Egyszerű recept, csodás nasi.
Bár hamarosan itt a karácsonyi időszak, amely egyet jelent a temérdek finomabbnál finomabb étellel,...
Vegán pástétom variációk mindenki számára - vegánok és nem-vegánok is imádni fogják a különböző változatokat.
