Tiempo de lectura: 4 minutos 5 dietas saludables para equilibrar tu organismo Inhumación: Ceremonias para […]

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Para você correr com performance e estilo aposte no Mizuno Wave Mirai! Este inovador tênis de corrida feminino alia conforto com a tecnologia japonesa para você correr atrás dos seus objetivos. O cabedal elaborado em malha mesh com sobreposições em tecido sintético entrega maior resistência e ótima respirabilidade. O tênis para correr Mizuno é uma boa escolha também para corridas curtas, caminhadas e treinos na academia. Ele possui a tradicional placa de estabilidade Mizuno Wave em toda sua extensão, garantindo assim excepcional amortecimento impactos. Outro destaque deste tênis Mizuno feminino é o solado em borracha X10, material à base de carbono que aumenta a durabilidade e proporciona maior tração. Bem mais que um calçado esportivo bonito, o Mizuno Wave Mirai é o tênis certo para você mandar bem nos treinos e corridas.

Ratatouille

If you're not already amazed by Ashima Shiraishi's climbing prowess, you should be. The 18-year-old The North Face athlete has been smashing climbing records since she was a child, including becoming the first girl or woman to climb a V15 boulder…

Sesame Beef and Broccoli! Full of protein, green broccoli goodness, and sticky-sweet garlic and ginger flavor. Perfect at-home takeout!

A creamy unami flavoured and delicious way to have greens

Quick and easy Miso Sesame Noodles. Packed with bold flavors and made in 30 minutes or less.

Evidência científicas provam há muito benefícios de atividade física nas habilidades mentais.

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La boloñesa de lentejas está para chuparse los dedos, tiene una textura y un sabor exquisitos. Me gusta comerla con pastas hechas con harinas no refinadas y con un poco de parmesano vegano.

Fabrication, bienfaits, utilisations et contre-indications : on vous dit tout !

Turmericul are un puternic efect antiinflamator si ar trebui sa-l consumam cat mai des. O idee buna ar fi sa-l folosesti in smoothie-ul tau preferat.

Sloppy Joes made with lentils? We never thought we’d see the day.

Abbiamo sentito dire che mangiare proteine aiuta perdere peso velocemente, nonostante possano provocare un sovraccarico degli organi e quindi essere dannose per...

Il pane chetogenico alla farina di mandorle è semplicissimo e veloce da preparare. Oltre un gusto strepitoso, è totalmente privo glutine!

Here’s the gist: Embracing a balanced mind-body connection plays a key role in our wellbeing. There’s an omnipresent energy flowing within us, which shapes everything in the universe, n…

Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de tener siempre la razón. Lo irónico es que cuanto más bloqueados nos sentimos en alguna área de nuestra vida (el trabajo, las finanzas, nuestras relaciones), más difícil nos parece dejarla ir. John Purkiss combina el por qué y el cómo soltar nuestros patrones, ideas y expectativas con técnicas de eficacia demostrada que nos ayudarán a que desaparezca el estancamiento y el cambio suceda. Aprenderemos a estar presentes y a disfrutar de cada momento, y nos liberaremos del dolor y de los pensamientos que nos retienen, para empezar a vivir intuitivamente, con abundancia, serenidad y alegría. «Cuando nos dejamos ir por completo, cuando nos entregamos, no hay ego que fuerce nada.Entonces, los deseos se materializan con facilidad.Esa es la gran paradoja del desapego.»

A continuación la receta de hamburguesas de quinoa y berenjena. Una receta vegetariana que gustará a todos los públicos!