Tu veux savoir la différence entre végane, végétalien, végétarien ou flexitarien? Je vais t'aider avec des définitions claires et précises.
Tu souhaites remplacer la viande dans ton alimentation ? Voici 7 alternatives végétales plus saines et durables pour remplir tes assiettes.
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Pourquoi devenir végétarien? Quelles sont les raisons qui poussent à un tel changement alimentaire? Je t'en explique les causes.
Je partage avec toi ma recette d'overnight porridge que je mange (presque) chaque matin. Ce petit-déjeuner, sain et gourmand, est riche en vitamines, en protéines, en fibres et en bonnes graisses (oméga 3), que demander de plus ? Tout ce qu’il faut pour avoir de l’énergie dès le matin et bien commencer la journée. 💥
Tu es à la recherche d'une idée de cadeau original, à faire toi-même, gourmand et 100% végétal ? Je te propose de réaliser un kit "SOS Cookies" végane à offrir à tes proches pour Noël, un anniversaire ou n'importe quelle occasion. Le kit peut être ouvert pour un goûter express ou pour une petite envie gourmande. Il suffira simplement d'ajouter deux ingrédients.
