Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke – das sind die Geheimnisse der Schildkröte Kurma. In unserer schnelllebigen Welt können wir Menschen davon sehr profitieren! Ein charmanter Lebensratgeber voller Witz und Weisheit, um innere Ruhe und Harmonie zu finden und mit klarem Geist alle Anforderungen des Alltags zu meistern. Mit spannenden Geschichten, wirksamen Übungen und einprägsamen Schlüsselsätzen – das Praxisprogramm für Gelassenheit, unerschütterliche Kraft und Lebensfreude! Der Bestseller vollständig überarbeitet, erweitert und mit neuen Übungen Die Erlebnisse der Schildkröte Kurma vermitteln wertvolle Impulse für mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude Ganzheitliche Lebenshilfe mit Charme und Esprit – motivierend, unterhaltsam, alltagsnah
Von Arthur Schopenhauer schon 1862 kongenial übertragen, ist dieses Handbuch mit Abstand der beste und der berühmteste Lebensratgeber der Weltliteratur. Gracián war ein Meister der intelligenten Einsicht und pointierten Formulierung. Die 300 Denksprüche seiner überaus erfolgreichen »Schule der Weltklugheit« erklären, wie man sich in einer damals wie heute…
Studies show that people who write down their plans are 33% more likely to meet them. But it can be difficult when someone asks you the question, “Where do you see yourself in 5 or 10 years?&…
Mentaltraining mit Bruno Erni Die Macht der Vorstellungskraft - viel beschworen, aber wie nutze ich sie für mich? Der erfolgreiche Coach und Autor Bruno Erni zeigt auf, dass es jedem gelingen kann, seine oder ihre persönlichen Grenzen zu sprengen. Die vielfach von ihm in der Praxis erprobten Übungen sind einfach nachzuvollziehen und machen Schritt für Schritt deutlich, was sich im Kleinen wie im Großen bewegen lässt. Die vom Autor in seinem Lebensratgeber-Buch geschilderten Fallbeispiele sind nicht nur inspirierend, sondern führen sicher auch zu dem einen oder anderen Aha-Erlebnis. Persönlichkeitsentwicklung mit Erfolgsautor Bruno Erni Bewusstsein und Unterbewusstsein: Was treibt unsere Handlungen an? Mindset ändern: Dem Guten mehr Aufmerksamkeit schenken Affirmation: Positive Glaubenssätze sind wirkmächtig Fallbeispiele und Tipps aus der Praxis: Die mentale Kraft nutzen Zahlreiche Übungen für kraftvolle Gedanken, die zum Ziel führen Erfolgreich Denkblockaden überwinden: Übungen für den Perspektivenwechsel Mit einer Vielzahl an bewährten Techniken und mentalen Trainingsmethoden kommen Sie zunächst unbewussten Vorgängen auf die Schliche. Scheinbar wie von selbst lösen sich dabei innere Denkblockaden auf und geben den Weg für einen heilsamen Perspektivenwechsel frei. Sein Leben nun bewusst in eine neue, gewünschte Richtung zu lenken, wird zur lösbaren Aufgabe. Manchmal ist es sogar verblüffend einfach.
Zen Magic von Shunmyo Masuno
Alle paar Tage (und insbesondere, wenn ich eigentlich tausend andere Sachen erledigen müsste) denke über den Sinn des Lebens nach, beziehungsweise denjenigen meines Lebens. Der Sinn eines Lebens an sich lässt sich wunderbar unter Bezugnahme auf die persönliche Lieblings-Wissenschaft erklären (Biologie, Philosophie…); der persönliche Sinn entbehrt hingegen jeglichen Wissenschaftsbezugs und es ist ein Wunder, wenn … Ikigai, oder: ein Venn-Diagramm für den Sinn des Lebens (Teil 1) Read More »
Chakren harmonisieren und klären mit Bija und Mudra mit Yoga Poster zur einfachen Praxis Übung
Auf dieser verrückten Achterbahn namens Leben zu fahren, kann manchmal wirklich mühsam sein. In einer Minute bist du hoch oben und in der nächsten Sekunde bist du wieder unten, wo du angefangen hast. All dieser
Selbstheilung ist ein Thema das in den letzten Jahren immer präsenter wurde. Dabei wird immer wieder von verschiedensten Mystikern, Heilern und Philosophen
Doppelkinn: Der kleine Speck unter dem Kinn kann schnell zu einer persönlichen Belastung werden. Wir haben vier Übungen gegen das Doppelkinn für dich.
