Fettisdag och namnsdag firades med en god våffelsemla eller semmelvåffla. Jag har använt det bästa LCHF våffelreceptet till min semmelvåffla. Det här behöver du till 2-3 st våfflor: 2 ägg 1 dl grädde 1 tsk fiberhusk 1 knivsudd bakpulver 1 krm vaniljpulver Gör så här: 1. Lägga alla ingredienser i en bunke. 2. Vispa ihop allt till en smet. 3. Grädda våfflorna. Det här behöver du till mandelmassan: ½ dl mandelmjöl 1 msk grädde ½ msk sötströ 1½ tsk vatten Vispad grädde till fyllning Gör så här: 1. Blanda ihop alla ingredienser noga. 2. Lägg ihop din våffelsemla med mandelmassan och grädde mellan två hjärtbottnar. Nu avslutas kvällen med ett avsnitt av superstars 2017!/Maria
Sockerfri och lchf-vänlig kolasås som passar perfekt som topping på glass. Kolasåsen funkar även bra för dig med diabetes eftersom att den inte höljer blodsockret.
Recept på glass med få kolhydrater - LCHF. Hur god som helst. Gör den med eller utan glassmaskin. Ät och njut!
Som potatismos fast med vitkål! Blir väldigt liknande konsistens och väldigt gott. Snabbare än att göra potatismos också. Perfekt för LCHF
Glutenfri och lchf vänlig tiramisu som smakar så gott och är väldigt likt originalet jag rekommenderar att göra den kvällen innan så att tiramisun får stå och dra sig i kylen över natten.
Den här ljuvligt krämiga LCHF-cheesecaken med en hint av citron är den perfekta desserten för speciella tillfällen. Den är dessutom superenkel att göra – du behöver inte ens sätta på ugnen. Servera som den är eller toppa med bär efter säsong. Vi är övertygade om att du kommer älska den lika mycket som vi gjorde!
Julgodis du kan äta utan dåligt samvete när du följer en LCHF-diet. Här hittar du de bästa tipsen och recepten.
Godmorgon, lördag idag, är det inte helt fantastiskt. Vaknade vid 6 tiden och var piggare än piggast. Det blir lätt att jag vaknar tidigt på lördagar då jag gått upp vid 5.45 hela veckan. Men bara det att man slipper vakna av klockan gör mycket. Idag blev det mysfrukost som vanligt på helgen, älskar att ... [Read more...]
Enkelt, mättande och gott. Ät pannkakorna med grädde och bär som på bilden, eller kalla med fyllning som en wrap. Lchf-pankaka i världsklass!
Delikat och superenkel chokladmousse med kokos fixar du på några minuter. Frys in och det blir det en läcker LCHF-glass som dessutom är vegansk.
Älskar du banan och godsaker som går enkelt att slänga ihop? Då är den här banankakan definitivt någonting för dig!
I går hade vi våra vänner Anna och Patrik med barn här, vi grillade och åt gott! Anna har nu gått ner 32 kilo med strikt LCHF (17 månader) och…
En krämig och lättlagad pannacotta är den perfekta efterrätten för speciella tillfällen. Toppa den med en fräsch kompott gjord på jordgubbar och rabarber som gifter sig perfekt med den gräddiga vaniljsmaken.
Imponera på dina nära och kära med denna fantastiskt goda LCHF-cheesecake. Den är förvånansvärt enkel att baka och blir garanterat en ny favorit på julens dessertbord.
Den saftigaste, godaste och garanterat nyttigaste morotskakan man kan tänka sig. "Clean cooking” ges ut av Bonnier Fakta. Boken är fotograferad av Wolfgang Kleinschmidt.
Detta är sååååå gott och en perfekt LCHF efterrätt! Den är väldigt mastig så det räcker med ett ganska litet glas. 3 stora eller 6 mindre glas 3 dl vispgrädde…
Mmmm... Mmmm... Mmmm... Chocolate, heavy cream, and egg yolk. This creamy mousse satisfies with taste and real food credentials. It's an old French delicacy and a modern low carb treat.
Vispat kanel- och vaniljsmör är himmelskt gott till pannkakor och andra desserter.
Sugen på något gott med bär? Enklare dessert än denna mumsiga smulpaj på björnbär får man leta efter! Extra gott med en klick lättvispad grädde.
Så var den här, självaste semmeldagen. Eller Fettisdagen om man ska vara noga. Senaste åren har det ju verkligen exploderat i nya varianter av semlor. Den ena konstigare än den andra. Wraps, nachos,…
Gjorde en himla god gratäng igår. Gillades av hela Skoglyfamiljen. Var inte rädda för att krydda ordentligt. Det ska ju smaka nåt! Servera g...
God eftermiddag! Det här receptet har jag postat förut och det tål att highlightas igen! Jag kallar den ofta The fläskfilégryta eller Godaste fläskfilégrytan för det är en sån där…
I går experimenterade jag ihop en dessert som är en variant på min caipirinha paj! En så fräsch och god sommardessert när man vill hålla nere på socker och mjöl!…
God kväll finisar! Jag har inte glömt bort er idag men jag fick hem en sjuk och ynklig man från Österrike så jag har mest varit sjuksällskap idag ❤️ Hoppas…
Creamy custard. Dreamy gingerbread. Put the two together, and you have a keto dessert that brings a well-spiced finish to your evening. So indulgent, yet amazingly on-plan.
Så gör du banankakan utan mjöl, socker och mjölk. Allt du behöver för denna banankaka är ägg, olivolja, havregryn, russin, kanel och bananer.
Dagens snabba tips är dessa briepuffar. Vill säga att det inte är min idé från början utan dessa har cirkulerat från och till på både Instagram och Facebook under flera års tid, vet…
Hej på er! Hoppas ni har en skön dag! Jag har fått i mig både tidig frukost (mikro-omeletten som jag nämnde i går) och ett litet mål ”Mums” vilket inte är…
