We show you a 5 steps skin care day routine, ideal for your crazy and busy lifestyle. ✅ Easy to follow and forgetful proof. ✅ Wanna try it?
Milde vegetarische groentecurry met lekker veel groenten zoals broccoli, zoete aardappel en paprika
We show you a 5 steps skin care day routine, ideal for your crazy and busy lifestyle. ✅ Easy to follow and forgetful proof. ✅ Wanna try it?
Heb jij altijd al taart willen eten bij het ontbijt? Met dit recept voor gezonde kwarktaart als ontbijt maken kan je lekker skinny genieten!
Een halve overgebleven prei bracht mij op het idee om eens een keer ham-preisalade te maken, ik gebruikte hiervoor rauwe ham wat erg lekker smaakte. De ham was niet het enige verschil met de kant- en- klare bakjes uit de supermarkt, die salades smaken door de vele toegevoegde suikers bijna allemaal hetzelfde. Deze smaakte écht naar ham en prei en het maken was ook nog eens supersimpel :) Wat heb je nodig? Voor 1 bakje: - 1 kleine of 1/2 grote prei - 4 plakjes rauwe ham - 2 eetlepels Griekse yoghurt - 2 eetlepels mayonaise - snuf peper - peterselie Ik gebruikte naast mijn overgebleven prei verder gewoon wat ik in huis had maar je kunt natuurlijk ook hamreepjes gebruiken of bijvoorbeeld crème fraîche i.p.v yoghurt. Hoe maak je het? Verwijder het donkere gedeelte van de prei, dit is rauw niet lekker. Snij de rest van de prei overdwars doormidden en was hem zorgvuldig. Snij dan de beide helften zo dun mogelijk in plakjes. Scheur of snij de ham in stukjes en meng deze door de prei. Meng in een bakje de yoghurt met de mayonaise en breng dit sausje op smaak met een snuf peper en wat (gedroogde) peterselie, de combinatie van rauwe ham en prei is van zichzelf al heel smaakvol dus veel extra's heeft het niet nodig ;) Meng het sausje met de ham en prei en zet de salade en tijdje in de koelkast zodat de smaken goed in kunnen trekken, de prei word dan ook wat zachter en het sausje wat dunner. Lekker op een broodje als lunch of op een stukje stokbrood of toastje als hapje! Ik had ook nog wat broodjes over van het weekend. Deze stopte ik even tussen het tosti-ijzer, de salade erop en smullen maar. Zo lekker kunnen restjes zijn!
Lekkere, luchtige pancakes gemaakt met havermout en yoghurt.
Ik denk dat dit dan toch echt mijn favoriete oud en nieuw receptje is. Ik heb de welbekende appelbeignets, omgetoverd naar GEZONDE en EIWITRIJKE appelbeignets! Hiervan ga ik mezelf echt helemaal vol eten dit jaar. En weet je wat het allerleukste is? Het maakt niet eens uit, want deze appelbeignets zijn ook nog eens calorie-arm! 6 appelbeignets staan gelijk aan 232 calorieën en 18 gram eiwit! Misschien neem ik er wel 12... *wink wink*ingrediënten voor één portie/ 6 gezonde en eiwitrijke appelbei
Overnight oats, een makkelijk & simpel ontbijt, lekker en klaar in een paar minuten.
Dit recept voor bananenbrood met chocola is nog lekkerder dan het originele bananenbrood. En nog gezond ook! Probeer het zelf.
Tortillawraps hebben we voor eeuwig in ons hart gesloten. Het is een makkelijke vervanger voor brood en je kunt ze beleggen met allerhande lekkernijen. Zo ook deze
Throughout history, there have been many notable and powerful women. They have left us with inspirational quotes for women that should be leveraged by
Heb jij altijd al taart willen eten bij het ontbijt? Met dit recept voor gezonde kwarktaart als ontbijt maken kan je lekker skinny genieten!
We all let some habits slide over the summer. Working on these little things everyday right now can make a big difference in how your semester starts off.
Boy time flies. I can't believe I have been on my Nutrisystem plan for six weeks now. Like anything, with time, things get easier. I feel like I have found my groove. When I first started the plan, I was constantly looking at my app, guide and daily tracker. I needed to figure out what I neede
The other week I shared with you how I’m re-structuring my mornings to not only help me get super focused on what I need to get done, but also has me in the best possible mindset for the day. Personal
Here are some excuses to keep using if we don't want to succeed.
Posting TWICE in one day – Jordan, have you gone crazy?! No, I have just experienced the extreme relief of turning in my novel pages for the semester, and am now enjoying this little thing called free time. And I am L-O-V-I-N-G it. Anyway, a friend of mine recently made fun of me for describing
Lunchen met brood met paprika spread en burrata kaas is super lekker. Een frisse rode spread met stukken burrata of mozzarella. Vegetarisch
Heb jij altijd al taart willen eten bij het ontbijt? Met dit recept voor gezonde kwarktaart als ontbijt maken kan je lekker skinny genieten!
Overnight oats, een makkelijk & simpel ontbijt, lekker en klaar in een paar minuten.
Magere kwarktaart als ontbijt met granola en vers fruit. Met dit recept heb je een gezond en voedzaam ontbijt, maar dan als heuse taart.
Heb jij altijd al taart willen eten bij het ontbijt? Met dit recept voor gezonde kwarktaart als ontbijt maken kan je lekker skinny genieten!
Heb jij altijd al taart willen eten bij het ontbijt? Met dit recept voor gezonde kwarktaart als ontbijt maken kan je lekker skinny genieten!
Deze stoofperentaart heeft als recept de basis van de appeltaart van mijn moeder, maar hebben de smaken van de winter gekregen; met amandelen en stoofpeertjes!
