Pre neki dan sam pravila Marokanske ćuftice u sosu od paradajza i leblebija i ostalo mi je dosta skuvane leblebije pa sam odlučila da napravim i desert. Leblebije su veoma zdrava namirnica i iako se uglavnom koriste u slanim jelima, one su ustvari odličan sastojak i u kolačima, palačinkama i kremovima. Ove bombice sadrže whey protein koji u njima ima ulogu zaslađivača (pored banane) a u njegovom nedostatku može se koristiti mleveni badem ili orah, uz dodatak meda, kako biste bili sigurni da će biti dovoljno slatke (u tom slučaju dobijate posni/vegetarijanski desert). Ukoliko ste na nekoj dijeti ili jednostavno želite da pojedete malo zdraviji slatkiš, bez brašna i bez šećera, verujem da će vam se svideti. Slatke bombice od leblebije 250 g oceđenih skuvanih leblebija 1 zrela banana 30 g otopljene crne čokolade 1 merica whey proteina sa ukusom vanile (ili 3 pune kašike mlevenih badema + kašika meda) + kakao za valjanje bombica Priprema: • U blender ili secka staviti leblebije, bananu, otopljenu čokoladu i polovinu merice whey proteina. U nekoliko navrata izmiksirati pa dodati ostatak proteina i dovršiti miksiranje. Nije problem ukoliko ostane i po koji krupniji komadić leblebije. Smesu ostaviti u frižider na najmanje 3 sata, da se dobro rashladi i stegne. • Kada se ohladila i očvrsla, kašikom uzimati pom malo smese, vlažnim rukama oblikovati bombice i stavljati ih na tanjir obložen streč folijom jer su prilično lepljive strukture. I bombice ostaviti da se ohlade. • Bombice pre serviranja posuti kakaom ili ih preliti čokoladom otopljenom sa malo ulja.
Maštate li često o poslasticama, a pokušavate se držati zdrave prehrane? Razne kupovne slastice uglavnom sadrže previše šećera i nisu dobar izbor ako se pokušavamo zdravo hraniti. Osim toga, zašto bi kupovali sve te šećerne slastice kada zdravu i još k tome jeftinu slasticu možete napraviti kod kuće? Možda zvuči nevjerojatno, ali zdrave čokoladne kuglice možete
Græskarsæsonen er over os – det har den nu været et stykke tid – men jeg har haft lidt travlt på det sidste, og har derfor ikke haft tid til at eksperimentere så meget med nye opskrifte…
Lækre og saftige kokossnitter med en sprød mørdejsbund, hindbærmarmelade, kokosfyld og karamelganache. En skøn kombi af hindbærsnitter og kokostoppe.
Lækker og svampet banankage, kun sødet med banan - uden mel og uden sukker. Toppet med et tykt lag hjemmelavet chokoladeglasur. Se her
Drømmekage har vi allesammen spist som børn. Her er den i en version som endda er uden sukker, gluten og mel. En LCHF sukkefri og glutenfri drømmekage.
Prøv denne lækre bounty kage! Lavet af mandler, kokosmel, kokosmælk og chokolade. Uden sukker, glutenfri og LCHF. Få skøn opskrift her
Opskrift på rabarber-mandelkage, som både er sukkerfri, glutenfri og mælkefri og som stadig smager skønt! Egnet til low carb, LCHF og paleo.
Få her opskriften på en delikat rawcake og forkæl dig selv og dine gæster med en dessert, I sent vil glemme.
Drømmekage har vi allesammen spist som børn. Her er den i en version som endda er uden sukker, gluten og mel. En LCHF sukkefri og glutenfri drømmekage.
Bagt grød med boghvedegryn og de smager helt vildt godt... Og de er udelukkende sødet med banan og dadler.
